عوامل افزایش رطوبت بدن : ۱_نوشیدن مایعات زیاد، از قبیل آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوه‌های صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند۲_خوردن غذاهای غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغهای صنعتی، ماکارونی، نانهای با آرد ناسالم و انواع غذاها و صنعتی۳_بد جویدن و سریع خوردن غذا ۴_نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا۵_خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا۶_پرخوری۷_خواب زیاد ۸_خوابیدن روی سطوح سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی۹_پوشیدن لباسهای نایلونی ۱۰_عدم فعالیت جسمانی۱۱_ بطور مداوم در معرض باد کولر و پنکه بودن 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12

شیر بز یرای نوزاد دختر و پسر بهترین شیر برای کودکی که از شیر مادر محروم است شیر بز است. برای نوزاد پسرشیربزی که بزغاله اش نر باشد و برای نوزاد دختر شیر بزی که بزغاله اش ماده است ارجحیت دارد. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

حجامت بارداری اکثر مشکلات مادران باردار با تغذیه و تجویز صحیح ادویه برطرف می گردد و معمولاً نیاز به حجامت نیست. توصیه مطلق ما به تمام زنان باردار آن است که در صورتی که منع خاصّی در مورد حجامت ندارند (که البته این مسئله را باید با مشورت با طبیب مجرب در زمینه طب جامع معلوم کنند) حتماً بین ماه ۴ تا ۷ حاملگی نسبت به انجام حجامت اقدام کنند. این کار علاوه بر بهبود گردش خون جفت، باعث کاهش خطر ابتلا به فشار خون یا مسمومیت حاملگی، دیابت بارداری و مانند آن‌ها خواهد شد. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

#داستان_کوتاه در راه مشهد، شاه عباس تصمیم گرفت دو بزرگ را امتحان کند. به شیخ بهایی که اسبش جلو میرفت گفت: این میرداماد چقدر بی‌عرضه است، اسبش دائم عقب می‌ماند. شیخ بهائی گفت: کوهی از علم و دانش بر آن اسب سوار است، حیوان کشش این‌ همه عظمت را ندارد. ساعتی بعد عقب ماند، به میر داماد گفت: این شیخ بهائی رعایت نمی‌کند، دائم جلو می‌تازد. میرداماد گفت: اسب او از اینکه آدم بزرگی چون شیخ بهائی بر پشتش سوار است، سر از پا نمی‌شناسد و می‌خواهد از شوق بال در آورد. این است رسم رفاقت... ✔ در غیاب یکدیگر، حافظ آبروی هم باشیم. 📚 روضات الجنات، ص۱۱۵ آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

🔸عطر خود را متناسب با طبع عطر و مزاجتان انتخاب کنید 🌷انتخاب عطرهای طبیعی متناسب با مزاج، باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود 🌷آیا تا به حال برای شما نیز پیش آمده است که هنگام خرید بهترین عطر مردانه یا زنانه به مزاج آن توجه کنید؟ تعجب نکنید. عطرها نیز مانند سایر پدیده‌های طبیعت دارای طبع مربوط به خود هستند. 🌷در واقع قانون تعادل برای بقا بر این اصل استوار است که همه‌ی اجزای بدن به نحو صحیح تغذیه شوند. 🌷شاید شما نیز تاکنون فکر می‌کردید طبع‌ها و مزا‌ج‌ها مربوط به خوراکی‌ها هستند؛ درحالی‌که عطرها نیز طبع خودشان را دارند. 🌷اجازه دهید برای روشن‌شدن سخن، مطلب را از این زاویه بیان کنیم. عطرها و رایحه‌ها غذای مغز هستند. استشمام آن‌ها باعث تغییر در عملکرد مغز می‌شود. 🌷افراد با شناخت مزاج بدن خود و عطری که استفاده می‌کنند می‌توانند عملکرد مغز خود را تغییر دهند. 🔸اهمیت توجه به طبع‌ها در خرید عطر 🌷اگر انتخاب بهترین عطر بر اساس مزاج فرد انجام شود، عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد. 🌷این سکه البته روی دیگری نیز دارد. برخی عطرها با مزاج فرد سازگار نیستند و ممکن است علکرد مغز را دچار ضعف کنند. برخی از بوها منحصراً روی مغز عده خاصی اثر می‌گذارند؛ اما برخی بوها، مغز همه‌ی افراد را تحت تأثیر خود قرار می‌دهند. 🌷غالباً توصیه می‌شود افراد کمتر در معرض چنین بوهایی قرار بگیرند. برای مثال مواد شیمیایی مانند انواع رنگ‌ها، تینر، بنزین، نفت، تمیزکننده‌های سطوح و استریل‌کننده‌های پزشکی، طبع سرد و خشک دارند. همین‌طور عطرهای صنعتی و شیمیایی که پایه الکل دارند. 🌷استشمام مداوم این بوها موجب سردی مغز و اختلال در عملکرد آن و حتی بروز فراموشی و ام‌اس و... می‌شود. مثال دیگری نیز موضوع را شفاف‌تر می‌کند. شاید شما نیز ضرب‌المثل معروف «ترشی نخوره یه چیزی می‌شه» را شنیده‌اید. فلسفه‌ی این سخن در طبع سرد ترشی‌ها نهفته است. غذا، چاشنی یا میوه‌های ترش، طبع سرد و تر دارند و زیاده‌روی در استفاده از آن، مغز را سرد و تر می‌کند. استفاده از عطرهای صنعتی و ادکلن باعث رخوت و بی‌حالی می‌شوند. خستگی و بی‌رمقی، خواب زیاد، ترس، ناتوانی در تصمیم‌گیری، ناامیدی، بی‌حوصلگی، ناتوانی در مدیریت امور و اتفاق‌های منفی دیگر همه بازخوردهای عملکرد نامناسب مغز است. البته از سوی دیگر گرم و خشک شدن بیش از حد مغز نیز به خشم، نفرت، پرخاشگری و بیش فعالی منجر می‌شود. با توجه به این ادله و شواهد، لازم است قبل از انتخاب عطر، طبع خود را بشناسید و متناسب با آن به خرید بهترین عطر اقدام کنید. 🔸قواعد انتخاب عطر بر اساس نوع مزاج عطرها غذای مغز محسوب می‌شوند و ما باید بر اساس قواعدی از آن عطرها بهره بگیریم. اگر از این قواعد استفاده نکنیم عطرها نیز می‌توانند برای ما عوارضی پدید بیاورند. مثلاً یک فرد گرم مزاج با استشمام بوی عطر گرم مزاج دچار سردرد می‌شود، ولی همین بوی گرم موجب آرامش فرد سرد مزاج می‌گردد. برعکس این حالت وقتی فرد سرد مزاج بوی ترشی و یا هر بوی سرد دیگری استشمام کند موجب سردرد و سستی مغز و بی‌حوصلگی وی می‌شود. از این رو لازم است مزاج عطرها را بدانیم، عطر گل محمدی،گل مریم، گل یاس، عطر نرگس، عطرهای گرم و لطیف هستند، عطرهایی مانند بوی مشک خیلی گرم است. یا برای نمونه، فصل پاییز دارای مزاج سرد و خشک بوده و برای افراد با مزاج سرد و خشک، مناسب نیست و می‌تواند موجب تشدید علائم و بروز برخی بیماری‌ها می‌شود. بنابراین استشمام عطرهای گرم و معتدل همچون عطر گل محمدی، نرگس، اسطوخودوس و رز در این فصل حائز اهمیت است. 🔸عطرهای مناسب مزاج های مختلف 🔺طبع صفراوی این گروه از افراد بسیار پر انرژی، پرتحرک و باهوش هستند. زود عصبانی شده و درعینِ‌حال به‌سرعت آرام می‌شوند. عطرهای سرد، خنک و معتدل بهترین انتخاب عطر بر اساس مزاج افراد صفراوی است. که ما عطر خوش‌رایحه و لطیف شکوفه سنجد را توصیه می‌کنیم. 🔻طبع دموی افراد دموی، آرام، صمیمی و مهربان هستند و میل به رهبری در آن‌ها دیده می‌شود. در عین آرامش در هنگام عصبانیت رفتارهای عجیب و مخاطره‌آمیز از آن‌ها سر می‌زند. می‌توان گفت تقریباً همه‌ی رایحه‌ها می‌توانند بهترین انتخاب عطر بر اساس مزاج افراد دموی باشد. 🔹طبع سودایی نظم و ترتیب و دوراندیشی از خصوصیات بارز این افراد است. همه‌چیز از نظر سودایی مزاج‌ها باید تحلیل و ارزیابی شود. بسیار آرام و درون‌گرا هستند. انتخاب عطر بر اساس مزاج افراد سوداوی، رایحه های گرم و شیرین است. و عطرهای طبیعی محمدی، یاس، مریم، نرگس باب طبع آنهاست. 🔹طبع بلغمی بلغمی مزاج‌ها کم انرژی، کند، صبور و آرام هستند. دانا، با فهم و شعور بوده و به‌ندرت عصبانی می‌شوند. در انتخاب عطر بر اساس طبع افراد بلغمی رایحه های گرم و معتدل توصیه می‌شود. مانند: نرگس، یاس، مریم و محمدی و... آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi

6

غذای کودک پوره مرغ و هویج 🔹طبع غذا: گرم و تر 🔸مواد لازم: سینه مرغ ۶۰ گرم/تره فرنگی خرد شده ۱/۲ فنجان/بلغور گندم ۱/۲ فنجان/زردک ۱عدد/هویج ۱عدد/آب مرغ ۱ فنجان 🔹طرز تهیه: ابتدا تره فرنگی ریز خرد شده را در تابه‌ای روی حرارت قرار دهید تا نرم شود. سینه مرغ را اضافه کرده و تفت دهید تا بپزد. زردک و هویج خرد شده را در تابه بریزید. آب مرغ را اضافه کرده و به جوش بیاورید. بلغور گندم را اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه بپزند. سپس مرغ و سبزیجات را پوره کنید. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

✅هشتاد اثر واقعی، بی نظیر و معجزه آسای حرز امام جواد(علیه‌السلام) ۱_همراهی قوی ترین و محبوب ترین موکلین اسماء الله از فرشتگان الهی با دارنده ی حرز ۲_کمک فرشتگان به صاحب حرز ۳_دور شدن اجنه ی کافر از صاحب حرز. ۴_بی اثر شدن فعالیت اجنه ۵_دور شدن ابلیس و شیاطین و لشگریان او از دارنده ی حرز ۶_در امان ماندن از گناهان ۷_نرسیدن بدی ها و مناظر ناخوشایند ۸_دفع سحر و طلسم ۹_بخت گشایی ۱۰_گشایش کار 🌸 ۱۱_گشودن انواع سحر وبستگی مردان ۱۲_گشودن سحر بی میلی زنان به همسران ۱۳_دفع چشم نظر ۱۴_برکت دخل روزی ۱۵_قطع شدن چاره ی سحر کنندگان ۱۶_رهایی از ریخته شدن آبرو ۱۷_بی اثر شدن حیله و مکر دشمنان ۱۸_محافظت از آسیب جانی دشمنان ۱۹_بسته شدن زبان دشمنان هنگام برخورد با فردی که حرز دارد. ۲۰_کسب عزت و احترام 🌸 ۲۱_مراقبت موکلین حرز از آبرو و عزت فرد ۲۲_عدم توفیق دشمنان بر تخریب شخصیت و مکر کردن ۲۳_مراقبت از انواع بیماری ها ۲۴_در امان ماندن از سرزنش مردم ۲۵_در امان ماندن از تحقیر و آزار زبانی دیگران ۲۶_پیروز شدن بر دشمنان ۲۷_بی اثر شدن تلاش شیاطین و اجنه و دشمنان ۲۸_از بین رفتن ترس و وحشت از تنهایی ۲۹_از بین رفتن هر نوع ترس ۳۰_دور شدن از هر چیزی که مکروه می باشد 🌸 ۳۱_اگر این حرز با کسی باشد و دشمنان او به اندازه ی سربازان روم و ترک باشد، با توکل بر خداوند پیروزی با او خواهد بود. ۳۲_رهایی از فقر و فاقه ۳۳_حاجت روا شدن ۳۴_به رحم آمدن دل ظالمان و مدیران ۳۵_بسته شدن زبان بدگویان ۳۶_برآورده شدن حاجات توسط کسانی که تصورش ممکن نیست ۳۷_در امان ماندن از حمله ی حیوانات ۳۸_در امان بودن از سقوط از ارتفاع ۳۹_در امان بودن از تهمت و افترای دیگران 🌸 ۴۰_محفوظ ماندن آبرو از هر گزندی ۴۱_عزیز شدن نزد دوستان ۴۲_تسهیل در آموزش. ۴۳_خبر رسیدن از امور غیبی و القا ءالهامات به قلب دارنده ی حرز به گونه ای که از آسیب ها در امان بماند ۴۴_افزایش دیدن خواب و رویای صادقانه ۴۵_تسهیل در ازدواج و پیدا شدن کُقو مناسب ۴۶_آسان شدن آموزش و تربیت ۴۷_دفع اجنه مردو زن ۴۸_دفع غول و غولچه ۴۹_نرسیدن ظلم و فساد به صاحب حرز ۵۰_دفع خیانت به صاحب حرز 🌸 ۵۱_در امان بودن از هتک حرمت ۵۲_تهدید نشدن اقتدار و بزرگی فرد ۵۳_در امان بودن از کشته شدن دفن ۵۴_در امان ماندن از انتقام دشمنان ۵۵_در امان ماندن از سوختن و آتش گرفتن ۵۶_در امان بودن از مسخ و تغییر خلقت ۵۷_رهایی از بیماری ۵۸_در امان ماندن از پیسی و جذام ۵۹_نرسیدن خطر تشنگی به فرد ۶۰_در امان ماندن از وسوسه در نقص دین 🌸 ۶۱_محتاج نشدن به کمک غیر خدا ۶۲_توانمند شدن و افزایش قدرت بدنی و روحی ۶۳_کوچک شدن سختی ها و مشکلات ۶۴_رو شدن دست سارق و دزد ۶۵_رو شدن دست دزد و بازگشت اموال سرقتی ۶۶_تقویت روابط خانوادگی زن و شوهر و فرزندان ۶۷_جذب افراد نیکوکار و صالح ۶۸_دفع افراد شرور و بد از زندگی روزانه ۶۹_در امان ماندن از مرگ بد و ناگهانی ۷۰_خاشع شدن همگان نزد دارنده ی حرز 🌸 ۷۱_افتادن ترس دارنده حرز در دل ستمگران ۷۲_کمک به دارنده ی حرز در بالا رفتن از پله های موفقیت کاری و شغلی ۷۳_لذت بخش شدن عبادت و سحرخیزی ۷۴_رسیدن به حاجت ها و شدنِ آنچه که آرزو دارد ۷۵_به دست آوردن هر امر مُباح و مشروع ۷۶_رو شدن دست کسانی که پشت سر دارنده ی حرز بدگوئی و غیبت کردند ۷۷_بر گشتن ضرر و آسیب به کسانی که خواستار ضربه زدن به دارنده ی حرز می باشند ۷۸_افتادن محبت فرد دارنده ی حرز در دل همسر و فرزندان ۷۹_مورد مهربانی و شفقت و عشق واقع شدن دارنده ی حرز ۸۰_در امان ماندن از کوری 🌸 📍توجه: تمامی این خواص حرز مبارک و عظیم الشأن امام جواد(ع) از متن دعا و داستان اصلی آن در کتاب مهج الدعوات سیدبن طاووس و از میان احادیث معصومین و کلام بزرگان و تجربه‌ی دارندگان این حرز شریف در شأن این دعای نورانی استخراج شده است. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

توصیه برای مسمومیت : ابتدا سعی شود که فرد استفراغ کند و حجامت عام کنید و آب سیب و انار و یا رب انار بخورید و یا پیاز را حلقه حلقه کنیددرشربت آویشن وعسل وعرق نعناء وعرق بیدمشک بریزید میل کنید و یا یک پیازکوچک قرمز بردارید گاز بزنید و آب‌ جوش ونعنا دم کنید و بخوریدکلپوره نیز خیلی مفید وهمه کاره است) و واسه تحریک استفراغ آب نیم گرم و روغن کنجد یا کره دوغی بسیار بخورد تااستفراغ کند و یا شوید را بجوشانند و قدری جوش شیرین یا نمک در طبخ آن حل کنند و روغن بسیار زیاد بریزند و بیامیزند و به او بنوشانند تا کاملا استفراغ کند و شیر تازه گاو هم در خنثی کردن قدرت مسمومیت و زهراثرخوبی دارد و اصلا به مسموم اجازه خوابیدن ندهید و او را با هر تدبیری که هست بیدار نگه دارندو اگر غذا خواست غذای مناسب بدهید و هرچقدر شکم او سیرتر باشد بهتر است چون بر قدرت سم غلبه می کند و به جهت پری معده باز هم راحت تر استفراغ میکند. زهرها سه گونه اند یا ازملتهبات هستند یعنی التهاب آور هستند یا حارات هستند یعنی گرمی و حرارت زا هستند و یا از مخدرات هستند یعنی سستی آور و تخدیر کننده هستند.✔️ اگر سم از ملتهبات باشد با کافور، گلاب و گشنیز و مانند آن که سرد مزاج هستند و دافع سم هستند معالجه نمایند.✔️ اگر از حارات بود هم از سرد مزاج ها استفاده کنند.✔️ و اگر از مخدرات بود به چیزهای گرم سودمند مانند آنغوره،صمغ درختی استفاده کرد و آنجایی که بدانند چه زهری نوشیده شده است مثلا مردار سنگ یا افیون است همان پادزهر مخصوص آن را بدهند.پرهیز از هسته گوجه سبز کال و مرغ صنعتی و گوجه فرنگی . 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12

توصیه برای سفیدی مو : علت سفیدی مو ۱. غلبه سردی و تری بر مزاج فرد۲. یبوست شدید۳.غذاهای خشکی‌زا مانند کشک و پنیر و دوغ۴. امواج رادیواکتیو و موبایل و اینترنت۵. تخلیه‌ی جنسی زیاد خصوصا در فصل پاییز و زمستان۶. غم، غصه، حسرت میباشد و مصرف ماست را محدودکنید واز ترشی‌ها بپرهیزیدو شب‌ها بخوابید و روزها بیدار باشید و به درهای بسته خیره نشوید و انتظار کشیدن منفعلانه و خیال‌بافانه را رها کنید توصیه میشود ۱_ از پودر هلیله سیاه با عسل یا نبات (۱ ق مرباخوری هلیله ۱ق مرباخوری عسل صبح ناشتا یا دمکرده ۱ق مرباخوری هلیله ناشتا)۲_ سیاهدانه با عسل ۲۰ عدد سیاهدانه با ۱ ق عسل صبح ناشتا) ۳_ سبوس برنج ( ۱ق غذاخوری تو ماست قبل غذا اگر چاق هستید. اگر لاغرید بعد از غذا ) استفاده کنید. این موارد برای سنین زیر 45 سالگی موثر میباشد و یا روغن بنفشه را آقایان هفته ای ۲ بار و خانم ها هر شب به موهایشان بمالندوروغن بنفشه زیتونی هر شب به موها و پوست سر بزنید و مقداری حنا را هفته ای یکبار به سر بگذارید «اگر موهاتون سفید هست برای  اینکه رنگ قرمزی حنا رو نگیرد میتوانید با کمی بابونه مخلوط کنید»و  مصرف انجیر خشک را فراموش نکنید و هلیله سیاه را بکوبید تا خوب پودر شود درگلاب بخوابانید و بگذارید در آفتاب تا گلاب تبخیر شود و هلیله سیاه خشک شود کمی عسل و سبوس گندم اضافه کنید تا مثل خمیرسفت شود از این خمیرسفت، حب هایی اندازه نخود درست کنید و دو تا سه عدد بعد هر وعده غذایی میل کنید. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12

توصیه برای عصبانیت و آرامش: روز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم شروع کنید  و حجامت و اهمیت ندادن به مسائلی که باعث بروز خشم و عصبانیت می شوند در موقع عصبانیت با دوستان و یا افرادی که به شما آرامش می دهند گفت و گو کنید  پیاده روی کنید زیرا هورمون‌های استرس کاهش می یابد ذکر ( لاحول ولا قوه الا بالله ) بگویید و دوش آب ولرم و نفس عمیق و مویز و کشمش و گلاب هم بسیار مفید است هم بخورید و هم بصورت اسپری فضای منزل استفاده کنید عرق بادرنجبویه ، عرق اسطو خودوس سنبل الطیب ، بهارنارنج ،  هل و افتیمون این عرقیات با هم یا بصورت تک استفاده کنید ( از گیاهان هم می شود بصورت دم نوش  استفاده کرد )عرق بهار نارنج + عسل + گلاب + آب =شربت فوق العاده موثر برای آرامبخش هست نکته : افشرده گل سرخ هم بویژه برای خانم ها آرامبخش می باشد و ماساژ پا قبل از خواب و مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید آرامش بدنتان را فرا خواهد گرفت و پرهیزاز چهار زانونشستن و ایستاده در شب آب  خوردن 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12