حالا خدا کنه نماز صبحِ ۲ رکعتی باشه ...😂😂😂 اگه ۴ رکعت باشه بچه از دست میره😂 #طنز @shahriar_fathi

✍ عصاره‌ی راسته‌ی گوسفندی یا ستون فقرات مثل بنزین سوپر هست برای افراد #کم_خون ⬅️ این عصاره مناسب هست برای👇 ♦️کم خونی ♦️بعد از جراحی‌ها ♦️ضعف و کمبود انرژی ♦️خشکی مزاج، خصوصاًسوداوی‌ها ⬅️ هم میشه از گوشت خالص راسته استفاده کرد و هم میشه از استخوان راسته استفاده کرد که ارزون هم هست ⬅️ این عصاره تولید خون لطیف با حرارتی ملایم می‌شود ⬅️ و سریع الهضم با حداقل فضولات ⬅️ و حداکثر قابلیت تبدیل به اخلاط چهارگانه‌ی صالح و نیکو می‌باشد👌 🍲 هر بار مقدار استخوان راسته (300 گرم ) و یا 50 گرم گوشت راسته رو با 4 لیوان آب، پیاز، نمک و زردچوبه بگذارید روی گاز آهسته بپزه تا یک لیوان بمونه و این آب میل بشه ☝️ این عصاره در متون طب ایرانی معروف هست به #ماءُاللَّحم یعنی 👈 آبِ گوشت ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

🔴 بهترین #سحری ♻ امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند: بهترین سحری شما #سویق و #خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید، مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذاییِ سحر بخورید. افراد #گرم_مزاج در وعده سحر حتما از سبزیجاتی مانند #کاهو، #خرفه، #گشنیز و سبزیجات سرد دیگر استفاده کنند. هرچقدر غذا در سحر ساده‌تر باشد بهتر است. طعم خوش روزه‌داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در #تنظیم_اخلاط بدن و اصلاح مزاج، کمک کننده است. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

🔻بدانید مشتقات گندم در خون سازی موثرند...🤗 خون سالم در بدن تولید می کند و چاق کننده ی بدن است. ✔جوانه گندم ✔سویق گندم ✔نان گندم ✔و سمنو😍 🔻بسیار موثر در رفع کم خون خونی هستند 🔻سویق گندم در رشد بچه ها و برای زنان باردار و جنین آن ها بسیار عالیست🤗 📌همچنین؛ سمنو سرفه های خشک و درد قفسه ی سینه را کم می کند؛ اگر با خوردن سمنو دچار سنگینی معده و مشکلات گوارش می شوید، همراه آن کمی سکنجبین یا عرق کاسنی میل کنید مجله طب اسلامی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

🚑🚨بند آوردن خونریزی 👇👇 📌درصورت بریدگی ، دو طرف محل بریدگی را به هم وصل کنید و مقداری #خاکستر_پوست_کدو را روی جراحت بمالید تا خون ظرف ۲ ثانیه بند آمده و بعد از بهبودی اثری از زخم نماند👌 🚨#دستور_تهیه: کدو سبز را شسته و بعد از خشک شدن ، پوستش را نازک بگیرید و در سینی ریخته در سایه خشک کنید. پس از خشک شدن ، پوست کدو را مانند سویق داخل ماهیتابه ( بدون روغن ) با حرارت کم تفت دهید تا خاکستر شود (مرتب هم بزنید که نسوزد)‌ پس از سرد شدن ، خاکستر را داخل‌ بطری ریخته و مواقع نیاز مصرف کنید.آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

🔰اشتباهات روزه داری ☕ مصرف چای و آبِ زیاد بعد از سحری 👈 خیلی از افراد برای غلبه بر تشنگیِ روز، بعد از سحری مقدار زیادی آب مصرف می‌کنند؛ بعضی افراد هم به مصرف چای بعد از سحری عادت دارند که هر دو عادت اشتباه است ♻️ چای یک داروی مدرّ (ادرار آور) بوده و باعث افزایش ادرار و کاهش آب بدن می‌شود. اینکه بعضی افراد با مصرف چای در سحری، در طول روز احساس تشنگی نمی‌کنند، به خاطر شسته شدن بلغم شور از گوارش آن‌هاست که با خوردن آب جوش همین نتیجه را خواهند دید 💧همچنین مصرف آب فراوان بعد از سحری علاوه بر اینکه هضم غذا را دچار مشکل می‌کند، باعث ایجاد فشار به مثانه و دفع زیاد ادرار می‌شودکه نتیجه‌ی آن از دست دادن آب و خشکی بدن است ◀️ بنابراین باید بین افطار تا سحر به مقدار کافی از مایعات مصرف کرد تا نیازی به مصرف زیاد آب بعد از سحری نباشد 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

🍉 بعد از سحری به هیچ عنوان نباید میوه مصرف کرد چون باعث فساد هضم و مشکلات گوارشی می‌شود 💧همچنین مصرف آب زیاد بعد از سحری باعث ایجاد مشکلات گوارش و افزایش حجم ادرار و از دست دادن آب از بدن می‌شود ◀️ لذا بعد از سحری نباید مقدار زیادی آب مصرف کرد. اگر غذای سحری مناسب باشد و بین افطار تا سحر به مقدار کافی آب و مایعات دریافت کرده باشیم نباید نگران تشنگی روز بود 🛏 حداقل دوساعت بعد از سحری نباید خوابید چون غذا در معده هضم نشده می‌ماند و فاسد می‌گردد و در طول روز احساس ضعف خواهیم کرد ☘️https://t.me/eazyteb_telegram

✍ بعضی افراد لب‌هاشون همیشه پوسته پوسته میشه و خشکی داره... 📌📌 #خشکی_لب ⬅️ که میتونه ناشی از خشکی در بدن باشه( یه خشکی ساده) ⬅️ یا ناشی از اخلاط ناصالح بدن! 🔖 توصیه میشه از خشک‌کننده‌هایی مثل سرکه، ادویه، عسل، خرما، گردو، آناناس و...پرهیز بشه 🔖 و رطوبت دهنده‌هایی که بر اساس مزاج در گرم‌مزاج‌ها ماء‌الشعیر طبی، شربت سکنجبین، فرنی، شیربرنج رقیق 🔖 و در سرد مزاج‌ها ماء الجبن، شربت شیره انگور، نخودآب، آبگوشت و..، مصرف بشه 🔖 و چرب کردن موضعی لب و ناف 👌 ⬅️ مثلا با روغن بنفشه 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

⚜ رمضان و دختران روزه اولی 🌱 افزایش اشتها:(قبل از سحر یا همراه با سحر) ۱. قاشق غذا خوری سنکنجبین ساده ۱. قاشق مربا خوری رب انار ملس ۱. قاشق غذا خوری آب نارنج 🌱 میان وعده ۱_شربت جلاب ۲_قوتوی بادام، قوتوی نخود ۳_ شیرینی آرد برنجی، نارگیل ۴_آب هویج، آب سیب شیرین ۵_شربت تخم ریحان 🌱 افطاری حریره بادام،فرنی،شله زرد،شیربرنج رقیق،حلوا 🌱 سحری ته چین مرغ و گوشت، کوفته، خوراک مرغ و هویج، هلیلم گوشت نخود کوبیده شامی، هویج پلو. فسنجان بادام، نیمرو تخم مرغ و شیره انگور 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

🔍 گوشت و ماست ممنوع ❌ ❗️مصرف هم‌زمان ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم‌نشده میشه که بیشترین ضرر رو به مفاصل وارد می‌کنه ، پس به نوعی مصرف دوغ با کباب نامناسبِ کباب و با سماق و ریحون نوش جان کنید 👌🏻☺️ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 11

💠🌙✨🌙✨🌙✨🌙 🌙💠🌙✨🌙✨ ✨🌙💠 🌙✨ ✨🌙 🌙 ✨ ✴️ روزه زمینه ساز معنویت هست ⁉️ 🎞 قسمت اول 🎥 حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

#درمان_پوسته_و_شوره_سر خوردن سرکه انگبین شبها قبل از خواب برای شوره سر گرم شستن سر با سرکه بعد از شامپو و ماندن آن یک ربع توصیه می شود حجامت عام یک الی دو مرتبه هر ماه یک بار برای شوره سر سرد مالیدن روغن کنجد درمانگر است. #طب_سنتی #خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

👌تفاوت روزه و رژیم 🔸خانم دکتر مژگان تن ساز در این پست تفاوت روزه و رژیم رو بیان می کنند. ✅این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

توصیه برای آلرژی فصلی کودکان: فصل بهار علایم عطسه، سرفه، خارش بینی، گلو و چشم ها و آبریزش از بینی و چشم ها عللش گرده افشانی گیاهان، گرمتر شدن هوا و تغییراتی است که در این فصل در ماهیت اخلاط بدن رخ میدهدگرمتر شدن تدریجی هوا سبب سیال شدن اخلاطی میشود که در فصل زمستان متراکم شده بودند. استفاده از ترکیبات آنتی هیستامین هرچند سبب رفع موقت علایم بیماری میشود، ولی با مسدود کردن راه های خروجی ترشحات سبب باقی ماندن این مواد در بدن می شود. اساسی ترین اقدام در پیشگیری از بروز این بیماری، اجتناب از مصرف مواد غذایی با طبع گرم به خصوص ادویه تندو مصرف نوشیدنی هایی با طبع سرد مثل شربت سکنجبین، خاکشیر، آلو و آبلیمو و مصرف غذاهایی با طبع سرد مثل خورش آلو و خورش کدو و استفاده از غذاهای سبک و سهل الهضم و اجتناب از پرخوری و اجتناب از قرار گرفتن در هوای گرم و بازی کردن زیر آفتاب و رفع یبوست توصیه میشود. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12

توصیه برای محل خواب ： زیرانداز نرم ولطیف و بدون بو باشد محل ترسناک نباشد تخت ارتفاع مناسب و روشنایی ملایم خوابیدن روی فرش سفت و محکم ,آسیب به رشته های عصبی خوابیدن بر فرش نرم و گرم ,چاق کننده است خواب در نور مستقیم و شدید آفتاب باعث افزایش صفرا و سعود بخارات به مغز و سردرد میگردد خوابیدن در نور ماه , گردش خون بهتر و مفید است خوابیدن در آفتاب و سایه(نامساوی روی بدن بیافتد) منع شده انواع خواب روز： خواب قیلوله： قبل از ظهر یکساعت (درتابستان که شب کوتاه است بدون اشکال) خواب عیلوله： پس از اذان صبح تا طلوع آفتاب , مضر خواب حیلوله：در هنگام طلوع آفتاب و بعد از نماز صبح , باعث کاهش حافظه خواب غیلوله： در انتهای روز که بسیار نهی شده (غیله：هلاکت) خواب بعدازظهر：در فصول گرم و برای صفراویها یکساعت بلامانع است. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12

درمان ریزش مو و شوره سر←روغن زیتون بهترین داروی سوختگی←روغن زیتون عامل ضد پیری و سرطان←روغن زیتون افزایش طول عمر←روغن زیتون تقویت حافظه←روغن زیتون تزریق هورمون های جنسی←روغن زیتون مجموع مشکلات قلبی←روغن زیتون برنزه شدن پوست قبل از حمام آفتاب گرفتن، ماساژ بدن با‌←روغن زیتون 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12

حضرت امام خامنه ای: طبيب خودتان باشيد.بهترين كسى كه میتواندبيماریهای روحی راتشخيص دهد،خودمان هستيم/روى كاغذ بنويسيد: حسد،بخل،بدخواهى،تنبلى،بدبینی و.../ اگربیماریهای مااینهاست،اینهاراروی کاغذ بیاوریم/ماه رمضان فرصتی است که یکی یکی این بیماریهارا،تاآن‌جایی که بشود،برطرف کنیم. اگربرطرف نکنیم،این بیماریهامهلک خواهدشد؛ هلاک معنوی وواقعی ۷۱/۱۲/۰۴ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12

پيري زودرس‌ 1- در دوران پيري براي حفظ سلامتي، غذايي مناسبتر از «عسل» نيست. 2- «طالبي» داراي اكسير جواني است. 3- «گرمك» داراي اكسير جواني است. و هر كس از آن استفاده كند عمرش برخلاف عمر گرمك كه كوتاه است، طولاني خواهد شد. 4- اگر هر روز صبح يك «سيب» تازه را با پوست، آب گرفته بنوشيد، هيكل شما خوش اندام مانده و پيري به سراغ شما نخواهد آمد. 5- به موارد «طول عمر» نيز توجّه كنيد. 6- «روغن زيتون» به عنوان عامل ضد پيري است. 7- «پرتقال» ميزان اسيدوز، يعني ترشي خون را متعادل مي سازد و در نتيجه از پيري جلوگيري مي كند. 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 12

      ✨دعای چهارحمد✨ 💞بسم الله الرحمن الرحیم 💞 💥اَلحَمدُلِلّه ِ الَّذی عَرَّفَنی نَفسَهُ وَ لَم یَترُکنی عُمیانَ القَلب 💥اَلحَمدُلِلّه ِ الَّذی جَعَلَنی مِن اُمَّةِ مُحَمَّدٍ صَلَّی الله ُ عَلَیهِ وَ آلِه 💥اَلحَمدُلِلّه ِ الَّذی جَعَلَ رِزقی فی یَدِهِ وَ لَم یَجعَلهُ فی اَیدِی النّاس 💥اَلحَمدُلِلّه ِ الَّذی سَتَرَ عُیُوبی عَورَتی وَ لَم یَفضَحنی بَینَ الناس   ❤️💥خلاصه کل دعا ها: مولا امیرالمومنین (علیه السلام) مي فرمايند: من خلاصه ي همه ادعیه را به تو میگویم،هر صبح که بخوانی گویی تمامي دعاها را خوانده ای: 🔸1-الحمدلله عَلی کُلِّ نِعمَه 🔹2- و اَسئَلُ لله مِن کُلِّ خَیر 🔸3-و اَستَغفِرُ الله مِن کُلِّ ذَنب 🔹4- وَاَعوذُ بِاللهِ مِن کُلِّ شَرّ 📚بحارالانوار:ج۹۱ ص۲۴۲ آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

آموزش سلف #ماساژ برای درد و ضعف در ساق پا این تکنیک‌ها برای رفع درد و تنش و همچنین رفع ضعف شبانه(سندرو پای بی قرار) موثر هستند آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

🌙دعای روز دهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اجْعلنی فیهِ من المُتوکّلین علیکَ واجْعلنی فیهِ من الفائِزینَ لَدَیْکَ واجْعلنی فیهِ من المُقَرّبینَ الیکَ بإحْسانِکَ یاغایَةَ الطّالِبین. 📿 خدایا قرار بده مرا در این روز از متوکلان به درگاهت و مقرر کن در آن از کامروایان حضرتت و مقرر فرما در آن از مقربان درگاهت به احسانت اى نهایت همت جویندگان. آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 6

✅چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ ✍یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد. 💥برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید. @shahriar_fathi

✅نقاط طب فشاری برای تسکین دردها 💎نقاط مختلف در درمان قطعی بیماریها . ⬅️کافیست نقطه مورد نظر را در جهت عقربه های ساعت ماساژ داده تا بهبودی حاصل گردد . @shahriar_fathi