🔴مراحل خواب؛ ✨خواب دارای چهار مرحله است که در حین یک دوره خواب طبیعی از هم جدا شده‌اند: 🦋مرحله یک: در این مرحله، شما به خواب می‌روید و بسیار حساس به تحرکات و صداها می‌شوید. اگرچه این مرحله اصلاً برای حالت خواب عمیق کافی نیست، اما برخی افراد ممکن است پس از بیدار شدن، به این مرحله برگردند. 🦋مرحله دوم: در این مرحله، فعالیت مغزی کاهش می‌یابد و تنفس و ضربان قلب آرام می‌شوند. در این مرحله، بیشتر از نیمی از دوره خواب را سپری می‌کنید. 🦋مرحله سه: در این مرحله، ضربان قلب و تنفس شما بیشتر از قبل کاهش می‌یابند و مغز شما به خواب عمیق تری فرو می‌رود. در این مرحله، بدن شما از هرگونه تحرکی جلوگیری می‌کند تا در مرحله خواب عمیق‌تری قرار بگیرید. 🦋مرحله چهار: در این مرحله، به عنوان مرحله خواب عمیق یا REM شناخته می‌شود. در این مرحله، رویاهای شما شکل می‌گیرد و ممکن است، پس بیدار شدن در این مرحله خواب، حس خوبی داشته باشید. ؛_________________________ #خواب 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🚘مسیر راه آهن لرستان #ایران زیبا🤩 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

#روغن_طبیعی_برای_مو   نارگیل：برای مو آسیب‌دیده کرچک：افزایش رشد مو زیتون： نرم‌کننده مو بادام：افزایش رشد مو رزماری：جلوگیری ازشوره،ریزش مووسفید شدن مو #تقویت موها 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

از دیدگاه طب سنتی چرا عصبانیت باعث پوکی استخوان می شود؟🔍 🔰 زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می شوند. 🔰 یكی از بیماری‌هایی كه ارتباط مستقیم با نوع تغذیه دارد، پوكی استخوان است مصرف میوه و سبزیجات محیط اسیدی بدن را خنثی می‌كند و جذب املاح و ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد. #پوکی استخوان ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

#رگ_به_رگ_شدن ✨مالیدن روغن زیتون به محل درد؛ بعد نیم ساعت به حمام رفته ودر زیرآب گرم به مدت۵دقیقه ماساژداده شود 📝پرهیز از سردیجات، ماست ماهی وموادغذایی بلغم زا و ترشیجات #رگ به رگ شدن 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🍃🌺🍃چہ زیبا خالقی دارم دلم گـرم ست ومیدانم ڪہ فردا باز خورشیدی میان آسمان چون نور می آید شبی می خواندم با مهر سحرمیراندم با ناز چه بخشنده خدای عاشقی دارم #شبتون بخیر ،دلتـون آروم💫💥 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

#شب آرامی داشته باشید 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷

یک روز جدید برایت خلق شده که در آن می توانی آن چه دیروز انجام ندادی را انجام دهی و فرصت خلق فرداهای بهتر را داری #سلام صبح تان نکو 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🎙#کسری_زاهدی 🎼 جاده ی عشق #صبح بخیر و شادی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

🔰 اگر دارای این علائم هستید بهتر است از یک روانشناس یا مشاور خوب کمک بگیرید؛ ۱-علی‌رغم استراحت کافی، معمولا‌‌‌ خسته‌اید. ۲-به سختی از رختخواب بیرون می‌آیید. ۳-تفریح و سرگرمی از زندگی‌تان حذف شده است. ۴-خیلی نگران آینده هستید. ۵-همیشه کارهای عقب افتاده دارید. ۶-احساس می‌کنید مدام تصمیم‌های نادرست می‌گیرید. ۷-محیط زندگی‌تان به هم ریخته و ژولیده است. ۸-تمرکزتان را از دست داده و فراموش‌کار شده‌اید. ۹-موضوعی به‌ شدت روان‌تان را بهم ریخته است. ۱۰-دیگر از زندگی لذت نمی‌برید و فقط تحمل می‌کنید. ؛_________________________ #روانشناسی 🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 6 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی همه‌ی ما سزاوار یک زندگی سالم و سلامت هستیم.

#گربه وزارت بهداشت در معبدی گربه ای زندگی می کرد که هنگام عبادت راهبها مزاحم تمرکز آنها می شد. استاد بزرگ دستور داد هر وقت زمان مراقبه می رسد یک نفر گربه را گرفته و به ته باغ ببرد و به درختی ببندد. این روال ادامه پیدا کرد و یکی از اصول کار آن مذهب شد. سالها بعد استاد بزرگ درگذشت. گربه هم مرد. راهبان آن معبد گربه ای خریدند و به معبد آوردند تا هنگام عبادت به درخت ببندند تا اصول عبادت را درست به جا آورده باشند. سالها بعد استاد بزرگ دیگری رساله ای نوشت درباره اهمیت بستن گربه هنگام عبادت!! گربه ی وزارت بهداشت ما کیست؟ #سازمان_جهانی_بهداشت یکی از برکات #کرونا در کنار همه صدمات غمبارش این بود که دیگر همه حتی عوام متوجه شدند که وزارت بهداشت در تصمیمات خود کاملا وابسته به سازمان جهانی بهداشت است و گوشش به هیچ سخن دیگری حتی رهبر انقلاب بدهکار نیست. و تا زمانی که این گربه را از او نگیریم هر رئیس جمهور و وزیری بیاید آش و کاسه همین است. ممکن است بعضی علما هم‌ در تایید عملکرد این وزارتخانه قلم فرسایی و سخن سرایی کنند. خب بکنند. اینها همان جاهلانی هستند که در فوائد بستن گربه به درخت رساله می نویسند. #دکتر_رضامنتظر https://eitaa.com/joinchat/2657288196C2d14af2203 ✅کانال طب سنتی استاد فتحی 🌷🌷🌷 سلام به سلامتی