♦️دوپینگ حافظه با این مواد غذایی ! 🔸خرما:ویتامین B،آهن،منگنز 🔸زنجبیل:افزایش خون رسانی به مغز 🔸بادام زمینی:سرشار از کولین 🔸عسل:تامین انرژی مغز 🔸میگو:سرشار از فسفر و لسیتین @shamime141

♦️اگر صبح به سختی از رختخواب جدا میشوید، کافیست نفستان را چند دقیقه نگهدارید ! 🔸ضربان قلبتان افزایش خواهد یافت و بدن دستور انتقال به حالت اکتیو را صادر کرده و سریعا از رختخواب بلند میشوید. @shamime141

چرا موهای بدن سیخ میشوند؟ 🤔 هر تار مو به وسيله عضله كوچک به پوست متصل شده وقتی احساسات هيجانی قوی در بدن ما ايجاد شود اين ماهيچه ‌ها منقبض شده و باعث سيخ شدن موها می ‌شوند. @shamime141

اگر اسهال هستید یا معدتون درد میکنه و ضعیفه از مصرف قهوه غافل نشید. @shamime141

لکه های سفید روی زبان نشانه چیست؟! ▫️ديابت ▫️احتمال ایدز ▫️بيمارى كلامديا ▫️كاهش ايمنى بدن ▫️مصرف دارو استروئيدى ▫️عدم رعايت بهداشت دهان ▫️مصرف بيش از حد دخانیات... @shamime141

درمان سرد بودن دست و پا با دمنوش گیاهی ▫️آویشن ▫️مریم گلی ▫️بابونه به میزان مساوی مخلوط کرده و 5 گرم از مخلوط را در 2لیوان آب جوش دم و با عسل یک فنجان در روز بنوشید. @shamime141

جلوگیری از آسیب کمر هنگام استفاده از سرویس بهداشتی فرنگی‌ 👇🏻 سرویس بهداشتی فرنگی فشار روی زانو را کاهش می‌دهد اما باعث کندی و سختی دفع می‌شود. بهتر است یک پایه کوچک زیر پای خود بگذارید تا زانو بالاتر از لگن قرار گیرد و کمی به سمت جلو خم شوید. در این حالت هم سلامت زانو و کمر حفظ می‌شود و هم دفع سریع و آسانتر می‌گردد. @shamime141

جرعه‌ای از زلال قرآن 📖 سوره آل عمران، ۱۰۴ 💠 وَلْتَكُنْ مِنْكُمْ أُمَّةٌ يَدْعُونَ إِلَى الْخَيْرِ وَيَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ 💠 باید از میان شما، جمعی دعوت به نیکی، و امر به معروف و نهی از منکر کنند! و آنها همان رستگارانند. 🌏 @shamime141

رهبر انقلاب: دوقطبی‌گری خواست دشمن است. ⭕️ رهبر انقلاب در دیدار دانشجویان: فعالیت‌های دانشجویی نباید جامعه دانشجویی و کشور را دوقطبی کند. دوقطبی‌گری خواست دشمن است. مطالبه دانشجویی همراه با واقع بینی و ارائه راه حل علمی و عملی باشد. 🌏 @shamime141

🔥 راز غضب‌های خدا 🔻 چرا خدا در قرآن مرگ بر انسان می‌گوید؟ 🔻 چرا خدا از کفّار ناراحت است؟ @shamime141