💢گفتگوی جالب دو بانوی تازه مسلمان دربارهٔ #حجاب 🔹خانم ادواردز مدیر فروش پروژه سینمایی جنگ ستارگان : حجاب، مفهوم زيباييه چون سبب ميشه خانمها بيشتر با ايمان و مغزشون ارزشگذاری بشن تا با قيافه شون! حجاب، زمینه را برای نقش آفرینی زن هموارتر می‌کنه! 🔹خانم رزالی، بازیگر سابق هالیوود: حجاب، عمل صالحیه که یادآور خداوند به دیگرانه! @shamime141

انتهای مسیر برهنگی از زبان یک رقاص «من شهرزاد این راه را آمده‌ام. مسافر تلخ این جاده بوده‌ام. من رقصیده‌ام. وقتی شبها می‌رقصیدم، هیچ چشمی چهره مرا نمی‌دید، دستهایم را نمی‌دید، آگاه شدم، دانستم باید تنم را بپوشانم تا چهره‌ام دیده شود، حرفم شنیده شود. آگاه شدم که ای زن! وقتی «تنت» را به تماشا گذاشتی، مردان «تنت» را نگاه کردند، برایشان فقط یک «لحظه» است. اما برای زنی که عریان می‌شود، این دیگر لحظه نیست. عمریست که از دست می‌رود» کبری سعید با نام هنری شهرزاد، رقاصی بود که با رقصیدن در فیلم معروف «قیصر»، وارد دنیای سینما شد. او تا مدت‌ها نقش رقاص و زنان بدکاره را در فیلم‌ها ایفا می‌کرد. در سال ۵۲ در یک تحول اخلاقی، مسیر زندگی‌اش کاملا عوض شد و علیه برهنگی در سینما شورید بازی در سینما را کنار گذاشت. چندین مصاحبه از وی وجود دارد که به برهنگی در سینما و فضای فرهنگی کشور اعتراض می‌کند. او ادامه تحصیل داد و چند کتاب شعر نیز چاپ کرد. شهرزاد با حمایت‌های مالی پوری بنایی، به عنوان اولین کارگردان زنِ سینما، فیلم‌هایی با استاندارهای ضدبرهنگی خود ساخت @shamime141

💚 دوشنبه ها سلامت @shamime141

بیماری‌های شایع پس از ۴۰ سالگی! پس از عبور از این سن، احتمال تجربه بیماری‌های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می‌شود 🔹آرتروز 🔸پرفشاری خون 🔹سرطان پوست 🔸افسردگی یا اضطراب 🔹عفونت‌های دستگاه ادراری و پروستات 🔸علائم پیش از یائسگی 🔹مثانه بیش فعال از جمله بیماری‌های شایعی است که افراد پس از  ۴۰ سالگی به آن مبتلا می‌شوند. ورزش و تغذیه مناسب در جلوگیری از ابتلا موثر است. ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰 دمنوش تخم بالنگو و بارهنگ برای تقویت سیستم ایمنی بدن  💢سه چهارم لیوان آب ، یک چهارم لیوان گلاب و یک قاشق چایخوری تخم بالنگو را به همراه یک قاشق چایی خوری تخم بارهنگ مخلوط کنید و ۳۰ دقیقه صبر کنید 💢سپس سر قاشق چایخوری پودر زعفران را به مواد قبلی اضافه کنید و هم بزنید! ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

♦️واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین! 🔸درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند. 🔸شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد. 🔸بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد. ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: 1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) 2-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) 3-احساس خستگی (B2) 4-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) 5-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) 6-افسردگی (D) 7-ریزش موی شدید (B) 8-اختلالات دید شبانه (A) 9-بی اشتهایی (B) 10-حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12) 11-خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C) 12-سردرد و سر گیجه (B3) 13-اسهال (B9) 14-بی خوابی (B5) 15-خشکی پوست (AوB) ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰مغز خود را به چالش بكشيد تا عصبها مجبور شوند مسيرهای جديد بسازند 💢ساعت را بر عكس ببنديد 💢با دست دیگر مسواک بزنيد 💢با دست مخالف صبحانه بخورید اينكار ظرفيت مغز و حافظه را زياد می کند ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰خواص شگفت‌انگیز گل محمدی؛ بهترین نوشیدنی روزهای سرد 🔸تقویت قلب 🔸سم‌زدایی بدن 🔸ضدسرطان 🔸تسکین درد 🔸آرامش اعصاب 🔸تب‌بر 🔸مقابله با مشکلات تنفسی ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰علایم و نشانه های مشترک سینوزیت مزمن با پولیپ بینی عبارتند از 💢آبریزش بینی 💢گرفتگی مداوم بینی 💢آبریزش از پشت بینی 💢کاهش یا عدم حس بویایی 💢درد سر و صورت 💢درد در دندان های بالا 💢احساس فشار بر روی پیشانی و صورت 💢خرناس کشیدن 💢احساس خارش اطراف چشم ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰علائم زياده روي در مصرف قهوه 💢سوزش سَردل 💢مشکلات گوارشی 💢اضطراب 💢مشکلات خواب چگونه با این مشکلات مقابله کنیم؟ 1- اطمینان حاصل کنید که روزانه حداقل شش تا هشت لیوان آب تصفیه شده می‌نوشید. 2- به جای مصرف کافئین در هنگام صبح، مقداری آب گرم همراه با چند قطره آب لیموی تازه میل کنید. 3- برای جلوگیری از تحریک پذیری، سعی کنید گوارش‌تان را تنظیم کنید. 4- اگر احساس خستگی یا استرس دارید، زمان بیشتری را به خواب اختصاص دهید. 5- همراه با صبحانه و شام هزار میلی‌گرم ویتامین C مصرف کنید. 6- روزانه برای کمک به رفع خستگی ورزش کنید. حتی پیاده‌روی ساده به مدت حدود 30 دقیقه نیز می‌تواند مفید باشد ♻️بهداشت_سلامت @shamime141