eitaa logo
شمیم آشنا
14.9هزار دنبال‌کننده
33.7هزار عکس
6.8هزار ویدیو
303 فایل
🗂 بزرگترین مرجع کلیپ های کوتاه مهارت های زندگی مشترک و تربیت فرزند و محتوای سبک زندگی در کشور 👤 @AshenaOnline ادمین 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸پدر عزيز صفات و ویژگی‌های مردانه را با رفتارهای خود به پسرتان ياد دهيد. منظور از صفات مردانه؛ خشن، سلطه‌جو، خود رای، زورگو و... بودن نیست، بلکه به معنای قاطعیت، مسئولیت‌پذیری، منطقی بودن و توانایی ایجاد تغییر در موقعیت‌های سخت و دشوار است. رفتار پدر باید توام با محبت ومهربانی باشد. بدون مهربانی، الگوی مردانه پدر را بی‌تاثیر می‌کند. 🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙مداحی انتقادی روز گذشته نسبت به وضع معیشت مردم در حضور رهبر معظم انقلاب خلاصه، ماه حصل این کتاب دشواریست فشار واژه ی این روزهای تکراریست در این تلاطم گردابها که سیل آساست امید مردم این سرزمین فقط به شماست... 🆔 @Shamimeashena
🗓 مهلت شرکت در مسابقه از هفتم لغایت هجدهم بهمن ماه 99 جهت شرکت در مسابقه به لینک زیر b2n.ir/166663 مراجعه کنید. 🆔 @Shamimeashena
💢 12 موضوعی که باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: 👇 1- معنی ازدواج و تعهد. 2- تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی 3- انتظارات متقابل از همسر 4- سلسله مراتب زندگی 5- آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد. 6- وضعیت مالی و درآمد در زندگی 7- والدین و اقوام و ارتباط با آنها 8- انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید. 9- مسائل جنسی و انتظارات طرفین از این رابطه 10- نحوه حل و فصل تعارضات مهم 11- اعتقادات و زندگی معنوی 12- توافق در زمینه روابط خارج از محیط خانوادگی 🆔 @Shamimeashena
... 👇👇 شما هرقدر هم که رازتان باشد و منطقی بتواند به موضوعات نگاه کند، باز هم «مادر» شماست؛ پس اگر مشکلی با همسرتان دارید و از چیزی ناراحت هستید، آنها را به او نگویید و مراقب به عنوان عروس خانواده باشید؛ چرا که شما و همسرتان بعد از حل شدن مشکل، آشتی می‌کنید و خیلی زود فراموش می‌کنید اما مادرتان نمی‌تواند ناراحتی پسرش را فراموش کند و این مسائل در نوع نگاه او به عروسش اثر ماندگار خواهد گذاشت... 🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لیچار/ قسمت یازدهم: هر واکسنی بهتر از بی‌واکسنی‌ست! در بحبوحه مذاکرات هسته ای، اصغر فرهادی و چهار تا فیلمساز دیگه یه بیانیه دادن و نوشتن «هر توافقی بهتر از عدم توافق است». این رو گفتم، که بگم مشکل بعضی‌ها با استدلال و.. رفع نمیشه. اونا عاشق آمریکان و هر نوع رابطه و مراوده و ابراز ارادتی که باشه رو قبول دارن. واکسن، آمریکایی باشه، کوفت باشه! اونا واکسن آمریکایی رو بو میکشن و شفا میگیرن! 😜🤪 🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنران: استاد تراشیون موضوع : واقع نگر باشيم! 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت های مجموعه کلیپ های مهارت های زندگی مشترک و تربیت فرزند به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنران:خانه داري 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های مهارت‌های زندگی مشترک و تربیت فرزند به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena
✅حق مادر حق مادر برتو آنست ڪه بدانے او حمل ڪردہ است تو را نہ ماہ طورے ڪہ هيچ ڪس حاضر نيست اين چنين ديگرے را حمل ڪند و بہ تو شيرہ جانش را خوراندہ است قسمے ڪہ هيچ ڪس ديگر حاضر نيست اينڪار را انجام دهد و با تمام وجود، با گوشش، چشمش، دستش، پايش، مويش، پوست بدنش و جميع اعضا و جوارحش تو را حمايت و مواظبت نمودہ است و اينڪار را از روے شوق و عشق انجام دادہ و رنج و درد و غم و گرفتارے دوران باردارے را بہ خاطر تو تحمل نمودہ است، تا وقتے ڪہ خداے متعال ترا از عالم رحم بہ عالم خارج انتقال داد. پس اين مادر بود ڪہ حاضر بود گرسنہ بماند و تو سير باشے، برهنہ بماند و تو لباس داشتہ باشے، تشنہ بماند و تو سيراب باشے، در آفتاب بنشيند تا تو در سايہ او آرام استراحت ڪنے، ناراحتے را تحمل ڪند تا تو در نعمت و آسايش بہ زندگے ادامہ دادہ و رشد نمائے و در اثر نوازش او بہ خواب راحت و استراحت لذيذ دست يابے. شڪم او خانہ تو و آغوش او گهوارہ تو و سينہ او سيراب ڪنندہ تو و خود او حافظ و نگهدارندہ تو بود؛ سردے و گرمے دنيا را تحمل ميكرد تا تو در آسايش و ناز و نعمت زندگے ڪنے. پس شڪرگزار مادر باش بہ اندازہ اے ڪہ براے تو زحمت كشيدہ است؛ و نمے توانے از او قدردانے نمائے مگر بہ عنايت و توفيق خداوند متعال. 📚رساله حقوق امام سجاد(علیہ السلام) 🆔 @Shamimeashena
فرزند خود را تحقير نکنيد حتی اگر کاری را بلد نیست با کنایه با او سخن مگویید تا اعتماد به نفسش را از دست ندهد به او روحیه دهید و با لبخند به او بگویید چقدر خوب بود اگر... فلان مهارت را داشتی 🆔 @Shamimeashena
💠 بیش از اندازه قهـــر نکنـید! 🔸قهر كردن هاى بيخودى يا دائمى فقط باعث ميشه بعد از يه مدت قهرتون ديگه تاثيرى نداشته باشه و حتى اگر واقعا حق با شما باشه و خداى نكرده قهر كنيد ديگه همــسرتون براى آشتى كردن يا ناز كشيدن پيش قدم نشه! 🔸 يه خانوم با سياست بايد با توجـــه به شناختى كه از همسرش داره بروز ناراحتيش رو درجه بندى كنه. اگر هر دفعه همون مدلى هميشگى باشيد خب معلومه ديگه براتون تره هم خرد نميكنند. 🔸 براى هر ناراحتى يک راهكار براى آشتى جلوى پاى همسرتون بذاريد و بهش فرصت آشتى بديـــد. 🆔 @Shamimeashena
‼️خواندن ترجمه قرآن 🔷س 5250: آیا خواندن ترجمه قرآن، مطلوب است و ثواب دارد؟ ✅ج: خواندن ترجمه قرآن و تدبّر در آن، بسیار خوب و مطلوب است، ولی قرائت متن عربی قرآن، ثواب و آثار ویژه ای دارد که با تنها خواندن ترجمه، حاصل نمی شود. 📕منبع: leader.ir 🆔 @Shamimeashena
💠 حضرت محمد (ص) : آدمی بر آیین دوست خود است، پس هر یک از شما مراقب باشد که با چه کسی دوستی میکند. بحارالانوار 🆔 @Shamimeashena
🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز شنبه (صدمرتبه) 🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح را از دل و جان، با غزل آغاز کنیم وَ برای غم و غصّه، تا ابد ناز کنیم در به روی تب و اندوه ببندیم دگر رو به شادی و سعادت درِ دل باز کنیم سلام صبح بخیر😊🌹 🆔 @Shamimeashena
📌 اهمین باورنکردنی تغذیه در دوران کودکی 💢 یه تحقیق جالبی کردن که بفهمند خوردن غذای ناسالم(پر از قند و چربی) در کودکی چه تاتیری بر آینده‌ زندگی افراد داره؟ 🔹 این تحقیق روی موش‌ها انجام شده و دیدن با خوردن زیاد این غذاها(فست فودها) در کودکی یکسری باکتری‌های روده کلا از بین میره. جالبه اگر بعدها هم برنامه تغذيه‌ات رو سالم کنی بازهم اون باکتری ها برنمیگردند! 🔹 در واقع سلامتی فعلی شما علاوه بر غذای فعلی‌تون به غذای بچگی‌تون هم بستگی داره. مراقب تغذیه‌ بچه‌ها باشید که ظلم نکنید در حقشون... 🆔 @Shamimeashena
❤️ شغل تربیت فرزند از همه شغل ها بالاتر است. 🔸 امام خمینی: شغل تربیت فرزند، از همه شغلها بالاتر است. یک فرزند خوب شما اگر به جامعه تحویل بدهید، برای شما بهتر است از همه عالَم. اگر یک انسان شما تربیت کنید، برای شما به قدری شرافت دارد که من نمی توانم بیان کنم. 🔸 مربی انسان‌ها زن است. سعادت و شقاوت کشورها بسته به وجود زن است. زن با تربیت صحیح خودش انسان درست می‌کند؛ و با تربیت صحیح خودش کشور را آباد می‌کند. مبدأ همه سعادت‌ها از دامن زن بلند می‌شود. 🆔 @Shamimeashena
💢دمنوش‌های فصل سرما چه خاصیت‌هایی دارند؟ 🆔 @Shamimeashena
📌 کمبود انسولین و بیماران دیابتی متاسفانه انسولین هنوز هم در اکثر داروخانه‌ها یافت نمیشه و بیماران دیابتی باید برای تهیه انسولین به زحمت بی افتند و به داروخانه‌های رسمی بروند تعدادی انسولین ایرانی ساخت داخل کشور است تعدادی هم خارجی پزشک‌ها میگویند فرقی ندارد هر دو مثل هم هستند در اینجا میخواهیم برای کمک به بیماران دیابتی مختصر توضیحاتی را در این زمینه در اختیار شما قرار دهیم. 📌 در ابتدا باید عرض کنم که ما 3 نوع انسولین داریم 1 – انسولین NPH یا N یا انسولین شیری 2 – انسولین REGULAR یا R یا کریستال یا انسولین شفاف 3 – انسولین مخلوط 70/30 که با این نسبت ، از انسولین NوR تشکیل شده است. 4 – انسولین نوومیکس Novomix یا قلم سرمه ای 5 – انسولین لانتوس یا گلارژین Lantus یا قلم طوسی/بنفش کم رنگ 6 – انسولین نوورپید Novorapid یا قلم سرمه ای / نارنجی ادامه دارد 🆔 @Shamimeashena
📌 طرز تهیه اسنک مرغ با بوقلمون 😩🥪 قیافش که خوشمزه نشون میده 😋 بیا ببین دیدنش که ضرر نداره 😉👇🏼 👉🏻 https://shamiim.ir/a/29049
شمیم آشنا
#تلنگر 📌 کمبود انسولین و بیماران دیابتی متاسفانه انسولین هنوز هم در اکثر داروخانه‌ها یافت نمیشه و
انسولینهای آنالوگ از سال 1921 که اثر بخشی انسولین در درمان دیابت اثبات شد حدود 93 سال می گذرد و در گذر زمان سعی شد که انسولین ها به انسولین انسانی شبیه تر شود تا اثر بخشی بهتر و عوارض جانبی کمتری داشته باشد. در ابتدا انسولین ها را از بدن حیوانات تهیه می کردند و با روش های تغلیظ و تصفیه آنرا آماده تزریق به انسان می کردند که شبیه ترین انسولین به انسولین انسانی ، انسولین خوکی بود بهمین دلیل اصطلاح انسولین حیوانی تا مدتها در جوامع پزشکی و بیماران کاربرد داشت. ولی در دهه 80 میلادی یعنی از حدود 30 سال پیش با پیشرفت علم تولید انسولین های شبیه به انسولین انسان امکان پذیر شد وبا روشهای آزمایشگاهی این انسولین شبیه انسولین انسان ساخته شد بهمین دلیل به آن انسولین انسانی می گویند و هنوز هم روی شیشه (ویال) بعضی از انواع NPH،Regular می توان عبارت انسانی را دید. ولی انسولین حیوانی دیگر وجود خارجی ندارد . اما انسولین های جدیدتر : یا انسولین های آنالوگ اغلب انسولین های جدید از یک دستگاه به منظور تزریق آسانتر انسولین استفاده می کنند بنام قلم یا Pen البته انواع موجود در شیشه یا ویال این انسولین ها در سالهای گذشته نیز وجود داشته که فعلا در بازار دارویی ایران وجود ندارد . پس یادمان باشد : قلم انسولین وسیله تزریق انسولین است و دلیلی برای برتری مطلق انسولین موجود در آن نیست. اما تفاوت انسولین های آنالوگ درچیست؟ به اشتباه به این انسولین ها ، انسولین های قلمی گفته می شود که می خواهیم این عمومیت نام راباذکرتفاوت انسولین هاحذف کنیم: انسولین لانتوس یاگلارژین : بعنوان انسولین پایه نامیده می شودوطول اثری حدود ۲۴ ساعت داردودراغلب اوقات تزریق فقط یکباردرروزاین انسولین جهت حفظ نیازهای پایه بدن به انسولین کفایت می کند. در دیابت نوع دوگاهی اوقات بدلیل کاهش یااختلال عملکردانسولین تولیدی بدن، فقط یک تزریق لانتوس بهمراه قرص های خوراکی مثل متفورمین می تواندمنجربه کنترل دیابت شود. دراغلب اوقات خصوصا مواردیکه شخص سالها قرص های خوراکی دیابت رااستفاده کرده وحتی تعدادزیادآنها منجربه کنترل قندخون نشده است. انسولین پایه نیازبدن رابه انسولین برطرف نمی کند. باافزایش قندخون بعدغذا،نیازبه تزریق انسولین بصورت جداگانه خواهیم داشت که معمولا این انسولین بایدانسولین سریع الاثرنوورپید(Nororapid)یاانسولین قلمی سرمه ای/نارنجی باشد. گاهی لازم است که یک تزریق لانتوس بعلاوه سه تزریق نوروپید داشته باشیم خصوصا دردیابت نوع یک که حتی قبل میان وعده ها نیزبایدانسولین کوتاه اثرتزریق شود. انسولین قلمی:Nororapid انسولین سریع الاثراست وظرف کمتراز۱۵دقیقه اثرمی کنداین انسولین بدلیل سرعت عملکردش حتی بلافاصله بعدغذاهم می شودتزریق شودکه البته بهتراست قبل غذاتزریق شود ولی مواقع فراموشی تزریق بعدغذاهم اثربخشی قابل قبول دارد برخلاف رگولار که کندتر از نوورپید است و استفاده از آن بعد غذا کارایی مناسبی ندارد. انسولین قلمی نورومیکس(Noromix یا سرمه ای: این انسولین ترکیب دوانسولین آسپارت(مثل نوروپید) وآسپارت پروتامینه است وباتوجه به ترکیب۷۰/۳۰آنها که ترکیب معقولانه ای جهت حفظ قندخون بعدغذا می باشد.ترکیب دوانسولین آنالوگ فعلا بعنوان تنهاانسولین مخلوط آنالوگ ایران مورداستفاده بیماران قراردارد. دراستفاده ازاین انسولین حتما باید منظم بود و استفاده دقیق و سروقت انسولین ومیان وعده ها کاملا رعایت شود. چون سریعاباغذااثرمی کندوچندساعت بعدکه اثرآسپارت مثل NPHشروع می شود،نیازبه مصرف میان وعده الزامی است. باتوجه به تغذیه اغلب انسانها که صبح وظهرقسمت اعظم غذای مصرفی رابه بدن می رسانند. معمولا مقدار تزریق انسولین صبح بیشترازشب است ولی گاهی اوقات باتوجه به الگوی تغذیه شخص فرد بیمار لازم است این نسبت تغییرکند و گاها حتی سه تزریق نورومیکس بامقادیر متفاوت کنترل قند خون بیمار را ممکن سازد. در پایان عزیزانی که میخواهند بدانند کدام داروخانه‌ها انسولین دارند با شماره 190 تماس بگیرند. 🆔 @Shamimeashena