🔴 #قدر_یکدیگر‌_را_دانستن 💠 آیت الله احمدی میانجی مي‌فرمودند در اطراف آذربایجان شخصی به نام شیخ محمد طاها زندگی می‌کرد. آدم فوق‌العاده‌ای بود. آیت الله محل بود خانمی هم داشت که به او محبت و خدمت می‌کرد. شیخ محمد طاها معمولاً مشغول درس و بحث و عبادت و کارهای دیگر بود. یک روز مشکلی در خانه پیش آمد. سابق معمولاً از چاه آب می‌کشیدند. خانم شیخ محمد طاها از دست آقا ناراحت شده بود و دلو و ریسمان را مخفی کرده بود. شیخ محمد طاها سحر برای نماز شب بلند شد. همیشه آفتابه پر از آب برای او آماده بود ولی آن شب می‌بیند نه از آفتابه‌ی آب خبری است نه از دلو و ریسمان. اطراف را می‌گردد و دلو ریسمان را پیدا می‌کند. دلو را در چاه مي‌اندازد و می‌بیند خیلی مشکل است. پیرمرد است و توان ندارد از چاه آب بکشد. به‌سختی دلو آب را از چاه بالا می‌کشد ولی از دستش مي‌افتد. زار زار شروع می‌کند گریه کردن. خانم دلش به حالش مي‌سوزد می‌گوید این‌که گریه ندارد من برایت آب می‌کشم. می‌گوید من برای آب گریه نمی‌کنم؛ گریه من برای این است که تو چهل سال برای من آب كشيدي و من قدر تو را نمي‌دانستم و اصلاً توجهی به این کارت نداشتم. 📙محبت به زنان و کودکان در سیره پیامبر اکرم، حجت‌الاسلام فرحزاد،‌ص ۹۲ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

🔴 #تربیت_توحیدی_فرزند 💠 آیت الله شاه آبادی (ره) استاد عرفان حضرت امام خمینی (ره) توصیه می‌کرد که اگر به عنوان مثال، فرزند شما نیاز به کفش دارد، گرچه شما دیر یا زود آن را تهیه خواهید کرد، به فرزند خود بگویید: عزیزم، بابا باید پول داشته باشد. مگر نمی‌دانی خدا روزی رسان است؟ پس از خدا بخواه زودتر به پدر پول بدهد تا برایت کفش بخرد. این کودک قطعاً دعا خواهد کرد و پدر نیز قطعاً پولی به دست خواهد آورد. پس کفش را از خدا می‌داند و عاشق خدا می‌شود؛ یعنی از همان کوچکی می‌آموزد که پدر فقط واسطه رزق و روزی است. در این صورت، پدر دست فرزندش را در دست خدا گذاشته است. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

💎محور موضوع امروز بهداشت خواب 🍏بعد از غذا نخوابید. بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می آورد. 🍏خواص خوردن ابلیمو قبل از خواب: خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود. برای پاکسازی کبد نیم ساعت قبل از خواب آبلیمو را در آب گرم بریزید و به مدت سه هفته میل کنید تا کبد شما پاکسازی شود. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

🔻داوود و بیوه‌زن 🌱🌱زنی به حضور حضرت داوود آمد و گفت: ای پیامبر خدا پروردگار تو ظالم است یا عادل؟...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/داوود-و-بیوهزن

💎محور موضوع امروز بهداشت خواب 🍏بعد از غذا نخوابید. بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می آورد. 🍏خواص خوردن ابلیمو قبل از خواب: خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود. برای پاکسازی کبد نیم ساعت قبل از خواب آبلیمو را در آب گرم بریزید و به مدت سه هفته میل کنید تا کبد شما پاکسازی شود. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

برای موفقیت سه چیز رو باید با سه چیز دیگه عوض کنیم : اول: شروع کنیم 🙋 ⬅️ بجای اینکه ⬅️ نگاه کنیم 😶 دوم: شاکر باشیم 🤲 ⬅️ بجای اینکه ⬅️ نق بزنیم😮‍💨 سوم: پویا باشیم🏃 ⬅️ بجای اینک⬅️درجا بزنیم🧎 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

🍏اسطوخودوس جاروی سودای مغزی است اگرازافسردگی یاوسواس فکری رنج میبریداز اسطوخودوس استفاده نمایید اسطوخودوس را میتوانید به صورت دمنوش میل نمایید 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

#هشدار_سلامتی 😴بایدها و نبایدهای خواب روزانه 😴 ❇️ #خواب کوتاه بعدازظهر با #مزاج افراد رابطه دارد و برای همه افراد و مزاج‌ها خوب نیست. ❌خواب نیم‌روز برای افراد سرد و تر توصیه نمی‌شود ، چون باعث افزایش رطوبت آنها می‌شود و با زیاد شدن رطوبت، بلغم آن‌ها افزایش می‌کند و موجب کند ذهنی و ضعف حافظه می گردد. ❌دسته دیگری که خواب نیم‌روز برایشان مضر است، گرم و ترها هستند، در این گروه خواب نیمروز موجب #افزایش_رطوبت و چاقی می شود. ✅خواب نیم‌روز برای سرد و خشک‌ها مفید است، چون خواب رطوبت زاست و حتی ممکن است از شدت #لاغری‌ شان کاسته شود. ✅خواب کوتاه بعد از ظهر برای افراد با مزاج گرم و خشک نیز توصیه می‌شود 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

🤔 میدونی علائم کبد چرب چیه؟ 🧐 👌دلمون روخوش می‌کنیم به این‌که تست کبدِ ما نرماله!!! بیماری شایعی که اخیراً در کشور ما مثل بیماری سرماخوردگی، با سرعت زیاد جلوه‌گری می‌کنه. ⚠️ کسایی که اضافه وزن دارن، در اولویت اول این بیماری قرار دارن. وقتی شخص چاق می‌شود، کبدش با این علامت، به او هشدار میده که دوست من 👈غذات خوب نیست، جویدنت خوب نیست، در هضم اول خودت مشکل داری! و... 😇 خیلی از افراد دل خودشونو به این خوش کردن که در تست کبدشون، همه فاکتورها در حد نرماله. حتی با توجه به این‌که بعضاً ١۵ کیلو اضافه وزن دارن، خوشحالند که کبدشان سالم است! 🙃 غافل از این‌که این تست‌ها زمانی حال خراب کبد را به ما نشون می‌دن که کار از کار گذشته و کبد عملاً دیگر نمی‌تونه درست کار کنه و مسئله‌ی انسدادی مطرحه. 😟 🟡 اون وقته که بیمار، به دلیل رنگ زرد چهره یا ادرارش(در اثر افزایش بیلی‌روبین خون) به دکتر متخصص مراجعه میکنه و علائم زردی هم، حسابی خودش را نمایان کرده. 😰 درست وقتی که کبد خیلی درگیر شده و برای درمانش کمی دیر شده، خیلی که خوش شانس باشیم در گرید 1 و 2 بیماری، متوجه این مسئله شده باشیم و اگه بیخیال‌تر از این حرف ها، به عادات نادرست زندگی خودمون ادامه داده باشیم دچار گرید 4 شده و در نهایت #سیروز_کبدی به سراغمون اومده و کاندیدای #پیوند_کبد شدیم!😔 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

🔰🔰 #سکوت_زنان_را_جدی_بگیریم مردها به اشتباه فکر می‌کنن بهترین راه مواجهه با سکوتِ زن، رها‌کردن او به حال خودشه، بنابراین به همسرشون اجازه می‌دن در خلوتِ بی‌کلامِ خودشون، تا هر زمان که دوست دارن، بمونن تا شاید دردشون التیام پیداکنه. درحالی که این راهکار نه‌تنها اثربر عکس داره، بلکه به طولانی‌شدن سکوت منجر میشه و شرایط رو وخیم‌تر می‌کنه. بنابراین توصیه می‌شه، نسبت به سکوت خانمتون بی‌تفاوت نباشین. بدونید در شرایط سکوت، همسرتون بیشتر از هر زمان دیگه ، نیازمند دلسوزی و همراهی شماس. حضور پررنگ شما، به همسرتون احساس امنیت می‌ده و زمینه‌رو برای ابراز احساسات واقعی‌ ش فراهم می‌کنه. برای درک بهتر احساسات همسرتون بهتره علت سکوت و خاموشی اون را جویا بشین. با بیان عبارات معجزه‌آسایی مثل: «عزیزم چه چیزی باعث ناراحتی‌ات شده؟»، «در ذهنت چه می‌گذرد؟»، «از این که دلخوری، متاسفم» و... احساسات همسرتو ن را دریابین و تمام تلاش خودتون رو برای درک شرایط روحی و روانیش به کار بگیرین. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

• هورمون های شادی و نحوه فعال سازی آن ها : 1- دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت. - غذا خوردن. - خواب کافی. - دوش گرفتن. - به انجام رساندن کارها. 2- سروتونین : بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن. - آفتاب. - ورزش. - طبیعت. - مدیتیشن. 3- اکسی‌توسین : هورمون عشق، احساس اعتماد. - روابط اجتماعی. - کمک به دیگران. - تماس فیزیکی. - حیوانات خانگی. 4- اندورفین : کاهش درد، کاهش استرس - ورزش. - موسیقی. - خندیدن. - تنفس عمیق. 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

🔻بردباری در برابر بی ادبان 🌱🌱روزی عایشه، همسر رسول اکرم (ص) در حضور او نشسته بود که مردی یهودی وارد شد...🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/بردباری-در-برابر-بی-ادبان