مذاکره مجدد با آمریکا آری یا خیر ؟ ( رائفی‌پور ) #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

مهم ترین راه مبارزه با قارچ پا خشک نگه داشتن پاهاست (پس از شستن یا عرق کردن ، آنها را کاملا خشک کنید) 👈جوراب نخی بپوشید تا پاها کمتر در کفش عرق کنند 👈هرگز بدون جوراب، کفش نپوشید #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

🌺🌺🌺 💠خدایا امروزمان گذشت 💠فردایمان راباگذشتت شیرین کن 💠مابه مهربانیت محتاجیم✨ 💥رهایمان نکن #حکیمانه 🆔 @Shamimeashena

قالَ(علیه السلام): إتَّقُوا مَعَاصِیَ اللّهِ فِى الْخَلَواتِ فَإنَّ الشّاهِدَ هُوَ الْحاکِم. فرمود: دورى و اجتناب کنید از معصیت هاى إلهى، حتّى در پنهانى، پس به درستى که خداوند شاهد اعمال و نیّات است; و نیز او حاکم و قاضى خواهد بود. #حدیث_روز 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 وقتی احساس خوبی درباره خود دارید، دیگران هم بهتر از همیشه به نظر می‌رسند، چرا که جهان بازتابی از خود ماست. منشا تمام افکار و حرکات ما، چگونه دیدن خویشتن است! #صبحگاهی ☀️ 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز یکشنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 سلام صبح گرم تابستونی‌تون بخیر☀️ دم اون کارگرایی که تو این گرما کار میکنن و عرق میریزن گرم #رادیو_صبحگاهی 🆔 @Shamimeashena

. ❤️عشق کنیم ⭕️ نه مردسالاری خوبه و نه زن سالاری در #قرآن کلمه حُدُودَ اللَّهِ زیاد اومده یعنی حد و مرز الهی یعنی اصل نه توقعات زنه و نه بخل مرد، بلکه اصل حدود الهی است . «تِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ » #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

#خيلي_زن_ذليلی #شوهرت_پررو_ميشه_اينطوری.. اگراطرافیان با محبتهایی که به همسرتان میکنید، به شما القابی نسبت میدهند، بی توجه باشید. شما باید به خود و زندگی مشترکتان افتخار کنید. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

میدانیم که عصبانی نشدن در هنگام مواجهه با جیغ کودک کار آسانی نیست ولی نشان دادن عکس العمل شدید از سوی بزرگسالان ممکن است او را برای فریاد طولانی‌تر و با صدای بلندتر تشویق کند. #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

💢 با آرامش غذا بخورید آرامش جمع شدن دور یک سفره هم به سلامت خانواده کمک می‌کرد و هم به سلامت بدن، اما در زندگی‌های امروزی که مشغله‌ها و فشارهای کاری اجازه ساعتی استراحت و داشتن یک برنامه منظم غذایی را نمی‌دهد، هم آرامش کم‌رنگ شده و هم سلامتی. تحقیقات نشان داده سریع غذا خوردن می‌تواند نقش بسیاری در افزایش وزن افراد و هم‌چنین بروز برخی از اختلالات گوارشی داشته باشد. در زمانی که فرد به‌سرعت غذا می‌خورد، سیگنال‌هایی که باید در خصوص میزان انرژی مورد نیاز بدن به مغز ارسال شوند، به‌کندی به این ناحیه می‌رسد که این موضوع باعث دریافت کالری زیاد در بدن خواهد شد. تند غذا خوردن صرفاً یک فرهنگ تغذیه‌ای نیست، بلکه می‌تواند معلول برنامه‌ریزی غذایی باشد؛ به‌طوری‌که برخی از افراد که یک وعده غذایی خود را حذف می‌کنند و بین وعده‌های غذایی آن‌ها فاصله می‌افتد، بلع غذایی آن‌ها افزایش پیدا کرده و زمانی که می‌خواهند غذایی را بخورند، با سرعت اقدام به انجام این کار می‌کنند. سریع غذا خوردن باعث مخلوط شدن غذا و هوا و ورود آن‌ها به معده می‌شود و این موضوع باعث احساس ورم و درد در این ناحیه خواهد شد. #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

#آقایون_بخونن 💟 یکی از چیزهایی که همسرتون دوست داره شوهرش بدونه اینه که "کار خونه خسته کننده است" 🔴 بیشتر آقایون وقتی به خانومها میرسند، میگن : تو که از صبح توی خونه بودی پس چرا خسته‌ای؟ #همسرانه 🆔 @Shamimeashena