💢 عفونت‌های ریوی بدون توضیح اضافه، برونشیت‌های مزمن، ذات‌الریه و عفونت‌های ریوی دیگر، افراد چاق را بیشتر از لاغرها مبتلا می‌کند. #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

💢 گردو و امگا3 بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ،تقریبا هر 3-2 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد. #تغذیه 🆔 @Shamimeashena

💢 صفحه رسمی اینستاگرام سردار سلیمانی با ۸۰۰هزار عضو توسط اینستاگرام بسته شد. اینستاگرام با مدیر اسرائیلیش فقط جولانگاه بداخلاقی فرهنگی و مشتی سلبریتی و تغییر سبک زندگی ایران شده است . چرا پهنای باند اینترنت کشور باید در اختیار این شبکه ضدفرهنگ باشد؟ #روشنگری 🆔 @Shamimeashena

💢 اگه صنعت تولید اسلحه کشورمون هم دست تولیدکنندگان خودرو بود اینجوری می شد😂🔫 #شادروان_باشید 🆔 @Shamimeashena

💢 امام خمینی(ره) و عشق به همسر آقا دل‌تنگی می‌کرد. خانم رفته بود سفر و ما هم بلد بودیم چطور سربه‌سرش بگذاریم. اخم که می‌کرد، می‌گفتیم: اگر خانم بود می‌خندیدید ها! یک‌بار گفتم: خوش به حال خانم که شما این‌قدر دوستش دارید. گفت: خوش به حال من که چنین همسری دارم! #همسرانه 💐 #حکایت #مجله_آشنا 🆔 @Shamimeashena

💢 مهران مدیری در برنامه دورهمی با ذوق از پروفسور سمیعی پرسید بالاخره شام بخوریم یا نه؟ آقای پرفسور در این سن علمی گفت :هنوز تحقیق نکردم، تحقیق میکنم میدم نوه ام بگذاره در فضای مجازی! بعد بعضی ها یه لیسانس گرفتن ولی در زمینه موجودات فرازمینی و تاثیرات تکنولوژی اونها در زندگی ما هم نظر میدن. #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

💢 دستگاه دست گرم کنی تو روسیه❄️😌 #دیدنی_ها 🆔 @Shamimeashena

💢 به نام محبت محبت، پایه و اساس زندگی است و اگر بی قیدوشرط و عاشقانه باشد، زداینده بسیاری از آسیب‌های خانواده است، اما گاهی در تشخیص مصداق آن مشکلاتی پدید می‌آید. مثلاً فرزند، تشنه محبت است و درعین‌حال نیازمند تربیت. چنان‌چه پدر یا مادری فقط به کودک خود محبت کنند، از او فرزندی لوس و پرتوقع بار می‌آورند این دیگر نامش محبت نیست! در زندگی عادی خود نیز گاهی به نام محبت، خود را از محبت‌های اصیل و واقعی دور می‌سازیم. زن و شوهر، با دور کردن یکدیگر از نقش‌های زنانه یا مردانه‌شان، هیچ کمکی به هم نمی‌کنند بلکه خود را برای فردای سخت‌تر آماده می‌کنند. #حکیمانه #مجله_آشنا 🆔 @Shamimeashena

💢 اگر فرزند شما سریع عصبانی ميشود، شايد به دليل آن است كه به اندازه كافی او را مورد قدردانی و تشويق قرار نمیدهید و او تنها از راه رفتارهای اشتباه توجه شما را به دست می آورد. #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

به #آراستگی و #مرتب_بودن خود چه در محیط کار و چه در محیط منزل فوق العاده اهمیت دهید تا چهره بهتری از شما نزد همسر و دیگران ساخته شود. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

بدون شرح... #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 #فرزندان_شما (100) انتشار عکس فرزند شما در کانال سروش👇👇 @AshenaOnline و در ایتا در گروه دوستان به آدرس: http://eitaa.com/joinchat/483065868C852f113e