⭕️🎙خبر ۲۰:۲۰ کشف یک ژن جدید خطرناک‌تر از «ژن خوب» #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

💢 میان‌وعده‌ها کودکان مدرسه‌رو افزون بر سه وعده غذای اصلی به میان‌وعده نیاز دارند. در این سنین، کودکان باید هر چهار تا شش ساعت برای نگه داشتن غلظت قندخون در حد طبیعی، غذا بخورند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز در حد مطلوب باقی بماند. از سویی دیگر، کبد در صورت نیاز مسئول ذخیره کردن گلوکز به صورت گلیکوژن و آزادسازی آن به خون است، در کودکان این سنین، کبد فقط برای حدود چهار ساعت، گلیکوژن ذخیره می‌کند؛ بنابراین، دانش‌آموزان در این سال‌ها به خوردن غذا در وعده‌های بیش‌تر نیاز دارند و باید در فاصله صبح تا ظهر، ظهر تا شب میان‌وعده مصرف کنند. #مجله_آشنا #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

😅 بیماری تانبالیا (همون تنبل خودمون) 😉 برخی افراد به‌دلیل فقدان انرژی دچار تنبلی و بی‌حوصلگی می‌شوند. فقدان انرژی دلایل متفاوتی می‌تواند داشته باشد که شایع‌ترین آن‌ها ابتلا به کم‌خونی به‌ویژه در خانم‌هاست. از ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24682 #روانشناسی #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

💢 خوراکی‌های با برکت که در روایات و احادیث از آنها یاد شده است : 🔸#زیتون (مکارم‌الاخلاق، ج 1، ص 115) 🔸#روغن_زیتون (عیون الاخبارالرضا، ج 2، ح 141) 🔸#نان (کافی، ج 6، ص 303) 🔸#جو (مکارم‌الاخلاق، ج 1، ح 1076) 🔸#خرما (المحاسن، ج 2، ح 2194) 🔸#عدس (دعائم الاسلام، ج 2، ح 370) 🔸#هندوانه (خصال، ص 443) 🔸#تره (المحاسن، ج 2، ح 2071) 🔸#گوشت_و_شیر (المحاسن، ج 2، ح 1812) 🔸#قارچ (کافی، ج 6، ص 370) #مجله_آشنا #تغذیه 🆔 @Shamimeashena

🔴 #صمیمیت_به_همراه_احترام 💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند. 💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید. 💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

👤 سهم هر ایرانی از بودجه ٩٨ چقدر است؟! #دانستنی_ها 🆔 @shamimeashena

زن نیازمند است شوهرش بداند که او در چه اوضاع و احوالی و در چه زمانی به حمایت نیاز دارد. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

🏴حضرت فاطمه سلام الله علیها: ▪️یا ابَاالْحَسَنِ، إنَّ رَسُولَ اللّهِ صَلَّى اللّهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ عَهِدَ إلَىَّ وَ حَدَّثَنى أنّى اَوَّلُ أهْلِهِ لُحُوقا بِهِ وَلا بُدَّ مِنْهُ، فَاصْبِرْ لِأمْرِالله تَعالى وَارْضَ بِقَضائِهِ. ▪️اى ابا الحسن همانا رسول خدا با من عهد بست و فرمود : من اوّل كسى هستم از اهل بیتش كه به او ملحق مى شوم و چاره‌اى از آن نیست ، پس تو صبر نما و به قضا و مقدّرات الهى رضایت داشته باش. 📕 بحار الأنوار ج 43 ص 200 #فاطمیه 🆔 @shamimeashena

🔸 امام حسن مجتبی (ع) 💠 هان اى مردم! كسى كه براى خدا نصیحت كند و كلام خدا را راهنماى خود گیرد، به راهى پایدار رهنمون شود و خداوند او را به رشد و هدایت موفّق سازد و به نیكویى استوار گرداند، زیرا پناهنده به خدا در امان و محفوظ است و دشمن خدا ترسان و بى‌یاور است و با ذكر بسیار خود را از [معصیت خداى] بپایید. تحف العقول ص 227 #حدیث_روز 🆔 @Shamimeashena

♨️ نهنگ یونس را نخورد چاقو اسماعیل را نکشت آتش ابراهیم را نسوزاند دریا موسی را غرق نکرد ، آری اگر او بخواهد هر ‌چیز ممکن خواهد شد. #صبحگاهی 🌤 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز دوشنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

💢 امتحان اگر مثلاً نماز صبح از فوت شود، قضا شود هیچ باک نداریم. غصه نمی‌خوریم ولی ده تومان ضرر به ما وارد شود غصه می‌خوریم و متأثریم. می‌خواهی بدانی ایمان داری یا نه، ملاحظه کن ببین نماز صبحت قضا شود بیش‌تر غصه می‌خوری یا ده تومانت از بین برود؟ 🔹شیخ محمد هادی تالهی (ره) #مجله_آشنا #کلام_علما 🆔 @Shamimeashena

🔴 #صمیمیت_به_همراه_احترام 💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند. 💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید. 💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

این همان عزّتی است که جناب روحانی از آن سخن میگفت این صف گوشت یا مرغ نیست؛ اینجا صف مردم برای قدردانی از مسئولین دولت تدبیر و امید است. عزّت ملی به برکت دولت روحانی #شادروان_باشید 🆔 @Shamimeashena

🎥 واکنش عجیب وزیر کشاورزی به صحبت‌های مجری تلویزیون درباره گرانی مرغ و گوشت: «خدا را شکر کنید که هست!» 🤔 #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

💠 امام خمینی (ره) کاری نکنید که بگویند رژیم فاسدی رفت و رژیم فاسدتری جایش اومد. 🆔 @Shamimeashena

💢 منطق دولت تدبیر و امید: اگر گوشت گرون شده مهم نیست مهم اینه که خانم‌ها بتونن برن ورزشگاه 😳 علی برکت الله 😁 #شادروان_باشید 🆔 @Shamimeashena

📚 یک دقیقه مطالعه: در قدیم مرد سالاری بود الان مردسالاری را تغییر داده ایم شده است فرزند سالاری؟ کدام بهتر است؟ وقتی الان فرزند سالار شده ایم، دختری که تربیت می کنیم می شود زن سالار 20 سال دیگه و پسری که تربیت می کنیم می شود مرد سالار آینده وقتی این مردسالار و زن سالارهای ما با یکدیگر ازدواج می‌کنند چه می شود؟ دو سالار در یک خانه نمی‌گنجند و آمار طلاق بشدت بالا می‌رود 🤔 فرزند سالاری بسیار خطرناکتر از مرد سالاری است. #مجله_آشنا #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

🔻ياد خدا امام صادق (ع) فرمود: کسی که به حقیقت، دل مشغول یاد خدای تعالی باشد، مطیع است و کسی که از او غافل باشد، عاصی. طاعت، نشان هدایت است و ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24684 #لذت_بندگی #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

🔴 پراید شده ۴۰میلیون؟ سکه رفته بالای ۴میلیون؟ گوشت شده کیلویی ۱۰۰هزار تومن؟ پوشک بسته‌ای ۸۰هزار؟ 🤔 برید خدا رو شکر کنید تو خیابونا دیوار نکشیدن، ورزشگاه برای خانم‌ها هست، اینستاگرام هست هوا، آب، زمین، خورشید و ... هست 😳 😎 خلاصه که اگر دولت تدبیر و امید نبود اگه روحانی نبود اینها هم نبود 😁 #علی_برکت_الله 🆔 @Shamimeashena

💢 رفتار با کودکان بین یک تا سه سال دشواری‌های خاص خودش را دارد. والدین دوست دارند کودکانی مؤدب که مورد تصدیق اطرافیان هستند، تربیت کنند، اما غافل‌اند که گاهی ناخواسته و ناخودآگاه با رفتار اشتباه خود کودکانی سرخورده و لجباز رشد می‌دهند؛ بچه‌هایی که در آینده در تعامل با دیگران نیز دچار مشکل خواهند شد. اگر والدین از توانایی‌های کودک خود در هر مرحله از زندگی غافل باشند، بالطبع توقع مناسبی از کودک خود نخواهند داشت و ما والدینی را خواهیم دید که نگران‌اند چرا کودکشان دیر سخن می‌گوید، دیر راه افتاده یا گوشه‌گیر و خجالتی و... است. امید است ما والدین بتوانیم کودکانی سرشار از صفات انسانی و الهی تربیت کنیم. #مجله_آشنا #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

🔻طرز تهیه ترشی مخلوط زیتون اول هویج و سیر را در خرد کن بریزید و درشت خرد کنید. سپس همه مواد را در قابلمه ریخته و روی حرارت بگذارید وقتی ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24571 #كدبانو #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 «حی علی الصلاه؛ #بشتاب_به_سوی_نماز» فرشته خم شد: اطاعت ! جن بلند شد و ايستاد: چشم ! حيوان دست از خوردن كشيد: به‌روی ديده ! گياه ساقه راست كرد: حتماً ! جماد چشم بر هم گذاشت: امر، امر شماست ! اما #انسان ... #تلنگر #مجله_آشنا 🌻 🆔 @Shamimeashena

🔴 ببینید شهرداری اصلاح‌طلب مشهد چگونه نمادهای مذهبی و ملی را شخم می‌‌زند: تبدیل میدان شهدا به میدان شامپو صحت 😂 حذف عکس شهدا و جایگزین کردن افراد مرحوم کرواتی 😒 تبدیل راهنمای زائر به مرکز اطلاعات مسافر 😐 حذف نمادهای انرژی هسته‌ای و تولید ملی 🤔 #سیاسی 🆔 @Shamimeashena