#سلامت #خیار 🔸خیار از آفتاب سوختگی پوست جلوگیری مي‌کند و مواد زائد را از بدن دفع مي‌کند و برای رفع سنگ کلیه کارساز است. با مصرف این میوه، مواد زائد را از بدن خود دفع کنید و سنگ‌های کلیهٔ خود را نابود کنید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت #ماساژ 📸 هر صبح انگشتان یک دست را کف دست دیگر گذاشته و 5دقیقه دایره‌وار ماساژ دهید و نفس عمیق بکشید. ⬇️ بر اساس علم انعکاس درمانی ماساژ منظم این نقطه استرس را رفع و مانع اسهال، تهوع و یبوست می‌شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

☘️ همه‌مان می‌توانیم در سال جدید آدم بهتری باشیم. اینم یه مُدلشِ... با همت رفیق، رفقای لوتی، زندانی آزاد می‌کنه.... هر ماه پنج تا یه تومنی صرف پاک کردن حساب دفتری آبرومندها‌ی بی‌بضاعت می‌کنه. چهار‌تا خیابون بالاتر از خونه‌‌اش، غذاش رو با کارگرهای دور میدون قسمت می‌کنه. صندلی نماز برای مساجد بین‌راهی می‌خره. خرج و برج بیمارستان همکار نیازمندش رو میده. مسافر کنار جاده رو بی‌مزد به مقصد می‌رسونه. خنزر پنزر بساطی سر‌کوچه رو یه‌جا می‌خره تا یه ساعت زودتر بره خونه. تو داروخانه دست به جیب میشه و نسخه چند نفر رو صفر می‌کنه.. از سوپری کوچیک محل خرید می‌کنه تاچراغش، خاموش نشه. به کاسب امین محل کارت میده تا هوادار بی‌هواها باشه. و یا.... پس راسته که میگن، هر کسی پول داره، هم دنیاش آباده و هم آخرتش. اما نه.... 🔹همیشه هم این‌طور نیست، یه نگاه به دور و اطرافتون بندازید، هستن افرادی که دغدغه‌شون زندگی و رفاه خودشونه و از حال همسایه‌شون هم خبر ندارن. بله همه نمی‌تونن دست خدا روی زمین باشن؛ یه جو مهربونی و معرفت لازم داره که تو دامن هر کسی نیست! ✍️زهرا حاجی‌زاده 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#راوی_فتح ▪️شیطان حاکمیت دنیایی خویش را بر ترس و رعب بنا نهاده است و اگر کسی از مرگ نترسد، دیگر هیج راهی برای تسلط یافتن بر او وجود ندارد. #شهید_آوینی هنرمند: حمیدرضا روشندل 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

📆 امروز چهارشنبه ☀️۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ هجرے شمسے 🌙۲۴ شوال ۱۴۴۶ هجرے قمری 🎄۲۳ آپریل ۲۰۲۵ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

#حدیث پیامبر (ص) می‌فرماید: مَن اَنکَرَ القائِمَ مِن وُلدی أَثناءَ غَیبَتِهِ ماتَ میتَةً جاهِلیَّةً. کسی که قائم (مهدی) را که از فرزندان من است در دوران غیبتش مُنکِر شود، بر حالت جاهلیت قبل از اسلام از دنیا خواهد رفت. (منتخب‌الاثر، ص ٢٢٩) #اللھم‌عجل‌ݪوݪیڪ‌اݪفࢪج🌹 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#صبح_بخیر خدا گويد : 🌸 تو اي زيباتر از خورشيد زيبايم تو اي والاترين مهمان دنيايم تو اي انســــان بدان همواره آغوش من باز است شروع کن يک قدم با تو تمام گامهاي مانده اش با من...🍃 صبحتون بخیر و شادی🌸 ‌🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#خانم_ها_بدانید برای جذب محبت مردها «معشوقه‌» بمانید.❤️❤️❤️❤️ یکی از مهارت‌هایی که خانم‌های متاهل باید بدانند، «معشوقه‌بودن» و «معشوقه‌ماندن» است. یعنی این‌که شور و هیجان و نشاط روزهای اول ازدواج را حفظ کنید. حتی اگر بیست‌سال هم از زندگی مشترک‌تان می‌گذرد، شما همان دختر #خوش‌اخلاق و باروحیه باشید. به ظاهرتان توجه داشته باشید، همیشه آراسته و #خوش‌بو باشید، حواس‌تان به حال زندگی دونفره‌تان باشد، و نبضش را در اختیار داشته باشید. اگر صاحب فرزند شدید، محبت و توجه‌تان به همسرتان کم‌رنگ نشده و به هیچ بهانه‌ای رختخواب‌تان را جدا نکنید. فراموش نکنید زندگی مشترک مانند یک گلدان است؛ به مراقبت و توجه دائمی نیاز دارد ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

#خانوما_بخونن خانم‌ها عزیز به جای نشان دادن رفتارهای خیلی منفی و دور از شان خودتون، صحبت کنید!! مثلا؛ فرض کنیم همسر یا نامزد تون یه دوستی داره که شما دوسش ندارید حالا به هر دلیل، شما به جای اینکه هر بار میگه داره با فلانی میرم بیرون شروع کنید به قضاوت کردن طرف یا هرچی از دهنتون درمیاد بگید با همسرتون حرف بزنید و دقت کنید که اگه هر بار که میخواد بره بیرون بین تون بحث و جدل باشه یا مدام تیکه و کنایه بندازید دفعه ی بعد از شما پنهان میکنه و یا بهتون دروغ بگه و باعث میشه حتی با اینکه همدیگه رو دوست دارید صرفا سر اینکه دارید انتخاب هاشو محدود میکنید رابطتتون بهم میخوره پس یه روز باهاش صحبت کنید و بگید چرا از فلانی خوشتون نمیاد و در کل یار همدیگر باشین و بیشتر با هم حرف بزنید 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir ‌‌‌ ‌

#سیاست_های_زنانه خانوم های با ســــیاســـــت میدونن که زندگی رو نباید تنهایی پارو زد یعنی چی؟✋ 👈یعنی اینکه نباید بار زندگی رو از نظر محبتی به تنهایی به دوش کشید. ✔باید به مرد هم فرصت داد خودش رو نشون بده. باید یه وقتایی عقب بکشیم و بذاریم "مرد جای خالی محبت رو حس کنه" و بیاد سمتمون! 👈اگر دائما هی بپریم وسط و محبت پشت محبت! خب عادی میشیم! محبت مون تکراری میشه✘ به جاش محبت کنید و به جا و به موقع سکوت کنید... به مردها گاهی باید فرصت داد. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

‌‌‌ #فن شوهرداری 🔹 چه جوری خواسته مو بگم؟ یکی از عادت های ما خانم ها در حین صحبت کردن اینه که گاهی که یه خواسته ای داریم یه مدلی بیانش میکنیم که شوهرش لجش در میاد! 👈🏻 چطوری؟ بذارين با مثال بگم: مثلا میخوايم بگيم: امروز بريم گردش رو اين طوری به همسرمون میگيم: ❌تو هيچ وقت منو گردش درست و حسابی نمیبری!!!!❌ خب شوهرمون با خودش فکر ميکنه که: ما اين همه تا الان گردش رفتيم، دو هفته پيش رفته بوديم فلان جا! و اونجاست که ممکنه دعوا و يا ناراحتی پيش بياد و همسرتون سعی ميکنه به شما ثابت کنه که دارين اشتباه ميگين و يا ميگه که قدر شناس نيستين و.... و اينطوری نه تنها نيازتون برطرف نميشه بلکه مشکل جديدی هم بينتون پيش مياد. منظورتون رو واضح تر بيان کنين، بگين: 👈🏻 الان دلم گردش مي خواد.میشه بریم فلان جا؟ يا بگين: وای،چقدر دلم ميخواد جمعه بريم فلان جا... 👈🏻 سعی کنين منظورتون رو واضح تر بگين، مردها توی درک نظرات غیر مستقیم ضعیفن...خیلییییی🤦🏻‍♀ ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir

یه چیزی بگم؟ بین "گفتن کلمات عاشقانه" و "نگفتن کلمات توهین آمیز و شوخی های خنک" دومی به بقای زندگی بیشتر کمک میکنه‌ هیچ وقت به همسرتون حتی واسه شوخی، حتی فقط یه بار هم نگید یه زن دیگه میگیرم، مهریه تو میدم ... به سلامت.... تو رو به من انداختن .... 🆔 @shamimeashena 🌐 shamiim.ir