💪#پیام_سلامتی ⁉ برای جلوگیری از پُرخوری عصبی، چه كارهايى مى‌توان انجام داد ؟ 🔹 #راه‌رفتن: هنگامی که عصبی می شوید، تنفس و راه رفتن در هوای آزاد، به شما کمک بسیاری می‌کند، زیرا اکسیژن رسانی به بدن بسیار کاهش پیدا می‌کند و همین امر باعث کند شدن روند تولید ATP در بدن و احساس گرسنگی در شما می‌شود. 🔹 #خوردن‌آب: استفاده از یک لیوان آب، زمانی که عصبی می‌شوید و یا استرس دارید، به شما در کَم کردن اشتها و همچنین ریلکس شدن، کمک زیادی می‌کند. 🔹 #خوردن‌سبزيجات: استفاده از سبزیجات کم ‌کالری، مانند هویج و کرفس، در کم کردن اشتها کمک می‌‌کند. 🔹 #استفاده‌ازشکلات‌تلخ: علاوه بر دارا بودن امگا۳، باعث ترشح آندروفین در بدن و باعث شادی و نشاط می ‌شود. 🔹 #استفاده‌ازچای‌سبز: علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان، باعث کاهش اشتهای کاذب نيز می‌‌شود. 🔹 #استفاده‌ازدانه‌‌های‌مغذی: از جمله بادام ، بادام زمینی، گردو و... علاوه بر رساندن مواد مغذی به بدن، به کاهش اشتها هم کمک می‌‌كند. @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #ختم مجرب برای #انتقام از #شخص_ظالم و ستمگر ✅جهت انتقام از ظالم و عزل او اين ختم خيلي عجيب است و آن اين است که 🔻 بعد از نماز عشاء در شب جمعه دو رکعت نماز حاجت بخواند بعد از آن صد صلوات بفرستد و بعد از آن هزار بار يا الله و هزار بار يا هو و هزار بار ✨سُبْحَانَکَ يا لَّا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَکَ إِنِّي کُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ معنی ذکر : (گفت:) معبودی (الهی) جز تو نیست، منزهی تو، من از ظالمین بودم (به خودم ظلم کردم) و مجددا صد صلوات بفرستد و عزل آن ظالم را از خدا بخواهد 🌸امام صادق علیه‌السلام فرمود: «عجب دارم از كسى كه غم زده است چطور این دعا را نمى خواند [لَّا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّی كُنتُ مِنَ الظَّالِمِینَ] ✅چرا كه خداوند به دنبال آن مى‌فرماید: ✨فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّینَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذَلِكَ نُنجِی الْمُؤْمِنِینَ ✅ما او را پاسخ دادیم و از غم نجات دادیم و این چنین مؤمنان را نجات مى دهیم. 📚( خصال شیخ صدوق ج1 / 241 باب احادیث چهارگانه @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#آیه_درمانی #وسعت_رزق 🌸✨ هر کس با ایمان آیه ۶ سوره انفطار را با نیت خالص و توجه به خدا بنویسد و با خود دارد روزی او فراخ شود و در معاملات منفعت تمام یابد🌸✨ ☘یا أَیُّهَا الْاِنْسانُ ما غَرَّکَ بِرَبِّکَ الْکَرِیمِ ۶ 🌿ای انسان ، چه چیز تو را به پروردگار بزرگوارت مغرور نمود ( که به ربوبیت او کفر و به کرم او کفران ورزیدی ) ؟ 📚 خواص آیات قران ۱۹۷ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

#حراجی_فرشهای_انبارگردانی #ارسال_مستقیم_از_شرکت حراجی بزرگ پاییزی فرش کاشان با مدت محدود ویژه فرش های 1200 و 700 شانه تا 50 درصد ارزان تر از قبل👌 تمامی کارها بلا استثنا نصف قیمت فروشگاه‌ میباشد بفرمائید😊👇 https://eitaa.com/joinchat/718995543C705b0bc30f

🔴لطفا یک دقیقه متن زیر را بخونید👇 سلام دوستان نه میخوام با تبلیغ غیراخلاقی گولتون بزنم و نه میخوام به زور و با یه تبلیغ دروغ بیارمتون تو کانال اما به مدت 1دقیقه دعوتتون میکنم به کانالم، فقط 1دقیقه اگه تواون1دقیقه متحیر شدی و واقعا از مطالب کانال لذت بردی قدمت روی چشم بمون اگر هم نه ممنون که دعوتم رو پذیرفتی🙏 ✅لینک دعوت👇 http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌺 #معنای‌واقعی‌توحید 🔸 احسان تازه نامزد کرده و منتظر است تا وام ازدواج خود را بگیرد و خانه‌ای کرایه کند تا عروسی نماید. مادربزرگش بیمار است و احسان مراقب مادربزرگ خویش است و از او به شدت پرستاری می‌کند. 🔸مادربزرگ خوشحال است که نوه‌اش این چنین او را دوست دارد، ولی او غافل است که احسان از او مواظبت می‌کند که مبادا بمیرد و او نتواند عروسی‌اش را برگزار کند و به تأخیر بیفتد. و احسان زمانی که عروسی کرد دیگر سراغ مادربزرگ‌اش را نمی‌گیرد چون زنده یا مرده او دیگر برایش مهم‌ نیست. 🔥بسیاری از ما هم که در زمان نیاز خدا را عبادت کرده و ترک گناه می‌کنیم دوست داشتن ما نسبت به خداوند، چون دوست داشتن احسان نسبت به مادربزرگ خویش است. 👈 یعنی دوست داشتن خویش در لباس دوست داشتن دیگران؛ که اگر در این زمان خداوند حاجت ما را بدهد به یقین بعد از گرفتن حاجت دیگر به سمت خدا نخواهیم رفت. 🌹نبی مکرم اسلام (ص) می‌فرمایند: هر کس در زمان عافیت و سلامتی یک "الْحَمْدُ لِلَّـهِ" بگوید، هزار برابر نزد خداوند ارزشمندتر از شکر او در زمان بیماری است؛ و هر کس در زمان عافیت شکر خدا را در خوردن به جای آورد گویی روزه گرفته است. 🔸کسی که در زمان خوشی و نعمت خدا را بشناسد خداوند در زمان بلا او را هرگز فراموش نمی‌کند و دعای او را اجابت می‌کند و این است معنای توحید راستین.... 🌸 فَإِذَا رَكِبُوا فِي الْفُلْكِ دَعَوُا اللَّهَ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ فَلَمَّا نَجَّاهُمْ إِلَى الْبَرِّ إِذَا هُمْ يُشْرِكُونَ / ️(این مردم مشرک) چون به کشتی نشینند (و به دست امواج خطر افتند در آن حال) تنها خدا را به اخلاص کامل در دین می‌خوانند، و چون از خطر دریا به ساحل نجات‌شان رساند (باز به خدای یکتا) مشرک می‌شوند. 📖 سوره عنکبوت/۶۵ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸سلام آدینه تون پُراز 🍃🌸بهتـرین ها 🍃🌸بهتـرین دورهمی 🍃🌸بهتـرین دلخوشی 🍃🌸بهتـرین لبخند 🍃🌸بهتـرین شادی 🍃🌸بهتـرین عبادت و 🍃🌸الهی 🍃🌸بهتـرین زندگی رو 🍃🌸داشتـه باشیـد 🍃🌸آدینه تون گلبارون @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💥 پدرم به من توجه نمی‌کند! 💥 دوستم به من محبت نمی‌کند! 💥 همسرم نیازهای عاطفی مرا تامین نمی‌کند! و ........ ⁉ـ چه کنیم ؛ بی‌محلی‌ها، کم‌توجهی‌ها، بی‌مهری‌ها و بی‌انصافی‌های دیگران، خصوصاً عزیزان‌مان، آزارمان ندهد ؟ 👤 #استاد_شجاعی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

♦️غربی‌ها چگونه با شستشوی مغزی برخی افراد را وادار به خودتحقیری می‌کنند!؟ 🔹استاد رحیم‌پور ازغدی: فکر کردید به غارت کشورتون راضی میشن؟ کاری می‌کنن خودتون بگید ما و اجدادمان همگی خر بودیم... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#از_زبان‌پدر 🔆 امام مهدی عج: آنکه در دادنِ نعمتهایی که خدا به او داده، به کسانیکه فرمان رسیدگی به آنها را داده بخل ورزد، در دنیا و آخرت زیانکار خواهد بود #حدیث_مهدوی @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احکام_شرعی #احکام_نفقه 📞⏰🍴 #تهیه_وسایل_مورد_لزوم_خانه ❓ آیا تهیه وسائل #منزل بر عهده #مرد است؟ چه مقدار؟ 🍃 تهیه وسایل منزل مانند #فرش، #روانداز، پرده، #لحاف، وسایل پخت و پز و آنچه که زن برای نظافت نیاز دارد نیز همگی به عهده مرد است و مقدار، جنس و کیفیت هر یک نیز باید متناسب با #شأن و منزلت #زن باشد. ✅ در نتیجه: اگر زن در #خانه ای زندگی کرده است که مثلاً از نوعی خاص فرش و #رختخواب استفاده می کرده، مثلاً همیشه روی #تخت می خوابیده و شأن او داشتن #پرده های خاص و یا وسایل خاصی است، بر مرد واجب است آنها را تهیه نماید. البته تا آنجا که منجر به #حرامی نگردد. ✴️ منبع: امام، تحریر الوسیله، کتاب نکاح، فصل فی النفقات، مسأله 8. ➖➖➖➖➖ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh