فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلام_اربابم
دل من به امید روزی نشسته است که مهمان حرمتان باشم، چشم بدوزم به آن پرچم سرخ و زمزمه کنم: امیری حسینٌ و نعم الامیر
◈السلام عليك و على أبنائك المستشهدين◈
◈Peace be upon you and upon your martyred sons.◈
❣السلام علی الحُسیْن ✨
❣و علی علی بن الحُسیْن✨
❣و علی اولاد الحُسیْن ✨
❣و علی اصحاب الحُسیْن✨
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️خدا بچه نیست ...!🎙#دکتر_رفیعی
أعوذ بِاللَّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجِیمِ
" أَلَمْ يَأْنِ لِلَّذِينَ آمَنُوا أَنْ تَخْشَعَ قُلُوبُهُمْ لِذِكْرِ اللَّه "
آیا برای اهل ایمان وقت آن نرسیده که دل هایشان برای یاد خدا و قرآنی که نازل شده نرم و فروتن شود؟
📙سوره مبارکه حدید ، آیه ۱۶ .
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🔳 إنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ
شهادت مظلومانه تعدادی از هموطنان عزیزمان در حادثه تروریستی زائران گلزار شهدای کرمان را تسلیت عـــــرض می‌نماییم.
تسلیت 🏴
▪️متأسفانه در یک حمله تروریستی و با دو انفجار، ده ها تن از هموطنان عزیزمان که در مراسم سالگرد شهید حاج آقا سلیمانی شرکت کرده بودند، به شهادت رسیدند و ده ها نفر هم مجروح شدند.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#حدیث_سلامتی
⚛#نسخه_شفاءبخش⬇️
✨امام رضا علیه السلام:
🍯شفای هردردی درعسل نهفته است وهر کسی ناشتا اندکی عسل باکندر بخورد،
🔸بلغم راقطع می کند،
🔸صفرا رامی شکند
🔸زهره سودا را ریشه کن می کند.
🔸و ذهن را صفا می دهد
🔸و حافظه را تقویت می کند.
📚 فقه الرضا_ص347
✴️•⇦بمقدار مساوی عسل مرغوب را با کندر نر(سفید وشیرین است) مخلوط نموده و2 قاشق چای خوری صبح ناشتا مصرف کنید.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#آیه_روز☝️#اموال‌وفرزندان‌شماراازیادخداغافل‌نکند
🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍
☀️امروز #پنجشنبه 14 دی ماه 1402
🌞اذان صبح: 05:45
☀️طلوع آفتاب: 07:14
🌝اذان ظهر: 12:09
🌑غروب آفتاب: 17:04
🌖اذان مغرب: 17:24
🌓نیمه شب شرعی: 23:24
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
🌸 #ذکرروزپنجشنبه🌸
🥀لٰا اِلٰهَ اِلَّا اللهُ المَلِكُ الحَقُّ المُبين
💥معبودي جز خدا نيست
💥پادشاه برحق آشكار
➖➖➖➖➖➖
#سوره_درمانے
💎روز ۵شنبه ۲ رڪعت نمازبـہ
نیت ڪسب مال وثروت بخواند
و سپس《سوره یاسین》بخواند
و این عمل را تا ۳ روز انجام دهد بهتر است
📚گوهر شب چراغ ۱۵۷/ ۲
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#درباب_استجابت‌دعا🤲
🌸هنگامی که مرا بخوانند "
یعنی باید دعای دعا کننده از دل او برآید ولقلقه زبانش نباشد .
🌸 امام صادق علیه‌السلام روایت فرموده اند:
"خداوند دعای قلب فراموشکار را مستجاب نمی کند ."
🔹 همچنین بنده در دعا کردن باید حاجت خودرا حقیقتا از خداوند بخواهد و دیگران را در کنار خدا ،حقیر و کوچک بشمارد واگر چه مخلوقات را واسطه می شناسد ،سر رشته امور را به دست خدا بداند .
🌸 در حدیث "قدسی " آمده است:
هیچ مخلوقی به غیر من تمسک نمی جوید مگر اینکه رشته اسباب آسمان ها و زمین را بر او قطع میکنم .اگر از من چیزی بخواهد به اونمی دهم واگر مرا بخواند دعایش را مستجاب نمیکنم وهیچ مخلوقی به من تمسک نمی جوید مگر اینکه آسمان ها وزمین را ضامن رزقش کنم .
اگر مرا بخواند اجابت می کنم واگر حاجتی بخواهد حاجتش را بر می آورم واگر از من طلب آمرزش کند او را می آمرزم.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💔 پنجشنبه ها،
دلتنگی جور دیگری است
💔دلتنگ کسانی می شوی؛
که نبودنشان عمیق تر
از بودن خیلی هاست...
💔 باید بنشینی گوشه ای
و با نداشته هایت خلوت کنی،
💔 و بین اشک و لبخندهایت
جای خالی آنها را
به آغوش بکشی...
💔به یاد عزیزان آسمانیمان
بخوانیم فاتحه و صلوات
🥀 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ ،مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِين
اهدِنَا الصِّرَاطَ المُستَقِيم
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِم
غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ
🥀 بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِيمِ
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ،اللَّهُ الصَّمَدُ
لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ،وَ لَمْ يَكُن له کفو احد
▪اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ
▪وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُم
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 ســــلام
🌸 به پنجشنبه خوش آمدید
سر آغاز روزتون
سرشار از عشق
و خبرهای عالی
زندگیتون آروم
عمرتون با عزت
لحظه هاتون بی نظیر
دلتون شاد و بی غصه
🌸 تقدیم با بهترین آرزوها
🌸 آخر هفته خوبی داشته باشید
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🌹🍃 #ذکر_درمانے #برگشت‌همسری_که_قصدجدایی_دارد
💜👈اگر همسر شما از شما آزرده گشته و قصدجدایی دارد این عمل را انجام دهید.
مفتی نیاز احمد می فرماید :
💜👈چنانچه همسر شما و یا کسی از شما رنجیده گشته و قصد دارید او دوباره باز گردد شربتی تهیه کرده و در آن گلاب و آب لیمو بریزید،روز پنج شنبه در وقت نماز عصر رو به قبله نشسته چشمها را بندید و ۱۴۰۰ مرتبه ذکر «یا وَدُودُ » را بگوئید سپس بر پیاله دمیده و خود بنوشد یا به فرد مورد نظر بدهد تا بخورد و چنانچه در بین ذکر،مطلوب (همسر یا فرد مورد نظر آمد) ذکر را تعطیل نکند این عمل را در سه یا هفت روز تکرار کند مجرب است.
📚منابع: کنز الحسینی
↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷
@zendegiasheghaneh
#همسران‌بهشتی 👆
┅┄🍃┄┄🍃💕🍃┄┄🍃┄┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤲 #نماز_استغاثه_به_حضرت_زهرا (سلام الله علیها)
👌 جهت گرفتن #حوائج
#نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯
🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#ذکر_درمانی #جهت_گشایش_روزی
💎روز پنج شنبه و جمعه درمکان خلوت و پاکی بنشیند
💎و هرچقدر میتواند صلوات بفرستد،
سپس ۱۰۰۰مرتبه ذکر
❣اَلْمُعْطی هُوَ اللهُ❣را بگویید.
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─┅═ঊঈ🍃❤🍃ঊঈ═┅─
آدمی به خودیِ خود ، نمی‌افتد .
اگر بیفتد ، از همان سمتی می‌افتد
که به خدا تکیه نکرده است
همیشه در هر حادثه ای به خودت بگو:
یه خیری تو این اتفاقی که
الان برای من افتاده هست
مطمئن باش خدا راه رو به تو نشون میده
🌹 به خدا اعتماد کن
او هر چیزی را به قشنگ ترین
حالت ممکن به تو می دهد؛
اما در زمان خودش...!
🌹 لحظه هاتون پر از حضور خدا
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
─┅═ঊঈ🍃❤🍃ঊঈ═┅─
▪️#حدیث👆
◾️ شهادت جمعی از هموطنان عزیز در روز میلاد حضرت صدیقه شهیده زهرای اطهر سلام‌الله‌علیها را محضر مقدس قطب عالم امکان حضرت بقیة الله الاعظم ارواحنافداه تسلیت عرض می‌کنیم.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*إِنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ
شهادت مظلومانه تعدادی از هموطنان عزیزمان در حادثه تروریستی زائران گلزار شهدای کرمان تسلیت عـــــرض می‌نماییم
#ایران_تسلیت #کرمان
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹
🌹🍃🌹🍃🌹
🌹🍃🌹
🌹🍃
🌹
🔮 #ختم_مجرب_برای_دخترانی_که_خواستگار_می_آید_اما_ازدواجشان_بهم_می_خورد:
✳️اگر ازدواج دختری سر نمی گیرد و خواستگار بیاید اما بهم بخورد
👈سوره مبارکه طه را مقابل قبله بر آب پاک بخوانند و دختر آن آبرا بر سر ریزد
✅بزودی به خانه بخت رود و شوهر کند
📚طلسمات طم طم هندی صفحه۱۳۹
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
🕋 ⃟ٖٖٜٖٜ ⃟ٖٖٜٖٜ🌟¦🕋 ⃟ٖٖٜٖٜ ⃟ٖٖٜٖٜ🌟¦🕋 ⃟ٖٖٜٖٜ ⃟ٖٖٜٖٜ🌟¦🕋 ⃟ٖٖٜٖٜ ⃟ٖٖٜٖٜ🌟¦
🌸✨ مستجاب شدن آرزوها با سوره مبارکه #حدید در #شب_جمعه ✨🌸
📌این ختم به جهت جمیع مطالب مهمه و حاجات مجرب فرموده است و کیفیت آن این است که شب جمعه در مکانی خلوت رو به قبله و با وضو سوره حدید را هفت مرتبه بدون فاصله بخواند سپس این دعا را بخواند:
بسم الله الرحمن الرحیم
💫اللهُمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ بِعِزَّتِکَ یا عَزیزُ وَ بِقُدْرَتِکَ یا قَدیرُ وَ بِحِکْمَتِکَ
یا حَکیمُ وَ بِرَحْمَتِکَ یا رَحمانُ وَ بِمَنِّکَ یا مَنّانُ وَ اَنْ تَحْفِظَنا بِالْاِیمانِ قائِماً قاعِداً راکِعاً ساجِداً
نائِماً وَ مَیِّتاً وَ عَلی کُلِّ حالٍ اَعُوذُ بِاللهِ مِنْ شَرِّ نَفْسی وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ ذی شَرٍّ وَ مِنْ شَرِّ
الشَیاطینَ الْجِنِّ وَ الْاِنسِ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ دابَّةٍ اَنْتَ اخِذٌ بِناصِیَتِها اِنَّ رَبّی عَلی صِراطٍ مُسْتَقیمٍ
وَ صَلّی اللهُ عَلی مُحَمَّدٍ و آلِهِ اَجْمَعینَ💫
برای همه بفرستید تا امشب بخوانند
♥❧ #التماس_دعای_فرج
♥❧ #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
🌙 #اعمال_شب_جمعه🌟
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
✨⇇ و شيخ طوسى فرموده :
در روز پنجشنبه مستحبّ است فرستادن هزار صلوات بر محمّد و آل محمّد .
و گفتن اين صلوات ، صد مرتبه از بعد از عصر پنجشنبه تا آخر روز جمعه فضيلت بسيار دارد👇🏻👇🏻
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَ أَهْلِكْ عَدُوَّهُمْ مِنَ الْجِنِّ وَ الْإِنْسِ مِنَ الْأَوَّلِينَ وَ الْآخِرِينَ.
📌جامع‌ترین‌بانڪ ادعیه
💫✨💫✨💫✨💫✨
🌻 #رفع_مشکلات_زندگی 🌺
🌹پیامبر اکرم (ص)
هر کس شـدت و سختی در زندگی به او وارد شده،
🌺🍃سی هزار بار #استغفار کند خداوند متعال او را از #سختی نجات خواهد داد
🌻《اَسْتَغْفِرُاللهَ رَبِّی وَ اَتُوبُ اِلَیه》🌻
📚 منتخب حسنی ۱۲۲۶
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#تزریق_انرژی_مثبت
تکرار کنیم💜
من به عشق الهی اعتماد می کنم
تا هم اکنون برکت بی کرانش را
بر همه گوشه های زندگیم جاری کند.
{خداوندا سپاسگزارم}❣
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
✴️ جمعه 👈15 دی / جدی 1402
👈22 جمادی الثانی 1445 👈5 ژانویه 2024
🏛مناسبت های اسلامی و دینی.
📛 امروز ساعت 16:13 قمر وارد برج عقرب می شود.
📛و دوشنبه 18 دی ساعت 40 دقیقه بامداد قمر از برج خارج می گردد.
🔵امور دینی و اسلامی.
⛔️صدقه و صلوات بر محمد و آل محمد در روز جمعه ثواب مضاعف دارد.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅داد و ستد و تجارت خوب است.
👶برای زایمان مناسب و نوزاد محبوب مردم بوده و زندگی پاکی دارد.
🚖سفر :مسافرت تا قبل از عقرب خوب است و همراه سلامتی هست.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓امروز تا عصر قمر در برج میزان و برای امور زیر مناسب است:
✳️مباشرت.
✳️اغاز معالجه و درمان.
✳️لباس نو پوشیدن.
✳️و فروش طلا و جواهرات نیک است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعث فقر و بی پولی می شود.
💉حجامت.
خون دادن فصد و زالو انداختن...
#خون_دادن یا حجامت ، باعث قوت دل می شود.
✂️ ناخن گرفتن.
جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد.
👕👚 دوخت و دوز.
جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود...
✴️️ وقت استخاره.
در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است.
😴 تعبیر خواب...
امشب : خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 23 سوره مبارکه " مومنون" است.
و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند و یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند . شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
کتاب تقویم همسران صفحه 115
❇️️ ذکر روز جمعه.
اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد .
💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
🌸زندگیتون مهدوی 🌸
📚 منابع مطالب.
تقویم همسران
نوشته حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم:
پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن
09032516300
02537747297
09123532816
📩 #فروش‌تقویم☝️ #التماس‌دعا
#اللهم‌عجـل‌لولیڪ‌الفـرج
🌸از تعقیبات نمازهامخصوصاً بعداز نماز صبح غافل نباشیم،
با این دعاها،لایه های غفلت که وجودمون روپر کرده را میزداییم.
نگوییم تکرار است، چون این جان که غفلت پیدا می کند نیاز به تلقین دارد.
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
27.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺 امام صادق علیه السلام:
گاهی مؤمن دعا می کند و از درگاه خداوند حاجت می‌خواهد ولی خداوند خطاب به فرشتگان می‌فرماید:
((اجابت دعای او را به تأخیر اندازید زیرا من صدا و دعای بنده‌ام را دوست دارم.))
و آنگاه که روز قیامت میشود، خداوند به بنده‌اش می‌فرماید:
((بنده‌ی من! تو مرا خواندی و من اجابت تو را به تأخیر انداختم. حال ثواب تو به خاطر دعاهای مستجاب نشده‌ی تو، این است و این.))
سپس انسان مؤمن، وقتی زیبایی پاداش دعاهای مستجاب نشده‌اش را می‌بیند؛ می‌گوید:
((کاش هیچ دعایی از من در دنیا اجابت نشده بود))
📚 اصول کافی، جلد ۲، صفحه ۴۹۱
#دعا #اجابت📖#حدیث_گرافی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
.
#احکام_شرعی #احکام_بانوان
مواردی که اجازه شوهر برای #خروج از منزل بر #زن لازم نیست.
✅گرچه از حقوق مرد بر زن این است که زن بدون اذن او از خانه بیرون نرود، اما در موارد زیر اطاعت واجب نیست.
1⃣ در انجام واجبات عینی همچون حج واجب. 🕋
2⃣ برای فراگیری احکام واجب.
3⃣ اگر زن قبل از عقد 💍 باشوهر توافق کند به ادامه تحصیل 📝 و اشتغال 💰، مرد نمی تواند او رانهی کند.
4⃣ خروج برای مسائل ضروری همچون درمان بیماری.💉
5⃣ خروج برای فرار از ضرر جانی، 🔪 مالی و عرضی.
6⃣ خروج از منزل برای تظلم و دادخواهی.
7⃣ خروج برای #تامین_معاش، چنانچه شوهر او قادر به آن نباشد یا از انفاق سرپیچی کند.
📗 #منابع:
۱. فرهنگ فقه ج۳ ص ۴۵۲
۲. توضیح المسائل مراجع م ۲۴۱۲
۳. احکام خانواده وحیدی ج ۱ ص ۲۸۸
۴. احکام دو دقیقه ای محمود اکبری ج ۳ ص ۹۴
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥 #تلنگرهای_قرآنی
سوگند به اسبانی که همهمه کنان به سوی جنگ میتازند، و سوگند به اسبانی که با کوبیدن سُمشان از سنگها جرقه می‌جهانند، و سوگند به سوارکارانی که هنگام صبح غافل گیرانه به دشمن هجوم برده و گرد و غبار میکنند، که قطعاً انسان نسبت به پروردگارش بسیار ناسپاس است. سوره عادیات
💥 تـلـنــــــگر امــــروز:
همین الان کاغذی برداریم، و یکی یکی نعمتهای ریز و درشت خدا بر خودمان را بنویسیم و بابت تک تکشان خدا را شکر کنیم. میخواهیم مشمول این آیه نباشیم.
#ما_با_قرآن_بیدار_میشویم
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
✨﷽✨
✅ #داستان_کوتاه_آموزنده
✍پادشاهي ، حكيم شهرش را فرا خواند و از او خواست كه جمله ای براي او بنويسد كه در همه ی لحظات آرامش بخش و تسلای روحش باشد. حكيم انگشتر پادشاه را خواست و نوشته اي را درون انگشتر پادشاه قرار داد وبا او شرط كرد فقط زمانی آن را باز كند كه احساس كرد به آن نياز مند است. چندی بعد جنگی ميان آن شهر و شهر همسايه در گرفت. جنگی سخت كه بايد به دشواری از پس آن بر مي آمدند متأسفانه جنگ رو به شكست مي رفت و پادشاه خسته و درمانده بالای تپه ای به دام افتاد و در اوج نا اميدی به ياد انگشتر افتاد و آن را گشود و ديد كه در آن نوشته است: اين نيز بگذرد...
با خواندن اين جمله جان تازه ای گرفت و با تمام وجود به نبرد ادامه داد و سربلند و پيروز از جنگ بيرون آمد زمان بازگشت به شهرش مردم جشنی برايش برپا كردند و او را غرق در شادی و سرور كردند. پادشاه در پوست خود نمی گنجيد و در همين حال احساس بزرگی و غرور او را فرا گرفته بود. باز به ياد انگشتر افتاد و آن را گشود و بار ديگر اين جمله را ديد:
اين نيز بگذرد ...
↶【به ما بپیوندید 】↷
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#پیام_سلامتی
🔴اسفناج سرتا پا را درمان میکند:
🔻بمب ویتامینA👈برای چشم
🔻معدن آهن👈رفع کمخونی
🔻منبع ویتامین C👈 دشمن سرماخوردگی
🔻فیبر خالص👈 ضدیبوست
🔻بمب کلسیم👈دندان واستخوانساز
🔻معدن ویتامینB3👈تب بر وضدتشنج
🔴هیچ وقت اسفناج را دوبار گرم نکنید چون اسفناج از مواد غذاییه که با دوبار گرم شدن هم سرطانزا میشه و هم عامل سنگ کلیه!!
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
♡• •♡• •♡