#نمازنافله_صبح_چهارشنبه #جهت_دفع_دشمن_وخلاصی_ازآن ◆✍اون دوستانی ڪه دشمن و حسود زیاد دارند و براے رهایی یا خلاصی از آنها ,نماز نافله صبح چهار شنبه را بجا آورند ❧✿در رڪعت اول نافله صبح ( چهارشنبه بعد از حمد ) والضحی و الم نشرح و در رکعت دوم حمد و فیل و قریش بخواند ❧✿بعد از سلام ده بار بگوید : بِسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیمِ لَا حَوْلَ‏ وَ لَا قُوَّهَ إِلَّا بِاللَّهِ‏ الْعَلِیِ‏ الْعَظِیمِ‏ یَا حَیُ‏ یَا قَیُّومُ‏ إِیَّاکَ‏ نَعْبُدُ وَ إِیَّاکَ‏ نَسْتَعِینُ‏ اللهم کُفَّ عَنِّی بَأْسَ مَنْ اَرَادَ بی سُوءً اَو اِسائَهً فَاِنَّکَ اَشَدُّ بَاساً وَ اَشَدُّ تَنکیلاً ❧✿‏بعد یک بار بگوید : اللَّهُمَّ اجْعَلْ فی قَلْبِی نُورَا ، واجْعَلْ مِنْ خَلْفِیْ نُورَا ، واجْعَلْ فیْ لِسَاْنِی نُورَا ، و اجعل فیْ سَمْعِیْ نُورَا ، واجْعَلْ مِنْ أَمَاْمِیْ نُورَا ، ومِنْ تَحْتِیْ نُورَا ، اللَّهُمَّ أَعْطِنِیْ نُورَا ◆✍نماز نافله چیست؟ نماز نافله نمازیست ڪه قبل از نماز واجب خونده میشه مثلا قبل نماز صبح ,دو رڪعت نماز نافله خونده میشه یا قبل نماز ظهر و عصر, هشت رڪعت نماز نافله خونده میشه,همینطور نماز مغرب و عشاء ♡"خواندن نوافل باعث ایجاد آمادگى براے خواندن نمازهاے واجب مى گردد و رغبت بیشترے نسبت به اداےفرایض و نمازهاے واجب در انسان ایجاد مى ڪند. نمازهاےنافله مانند سدے هستند ڪه از نمازهاے واجب محافظت مى ڪنند یا موجب جبران نقائص نماز مى گردند."♡ http://eitaa.com/joinchat/815792139C7badb43017 #ذڪرهاےگرـღـگشا⬆️⬆️⬆️ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

○°●•○•°♡◇♡°○°●°○ {داستان دنباله داراز سرنوشت واقعی} 🔥 #فرار_از_جهنم 🔥 #قسمت_دهم : ✍کابوس های شبانه . 🌹بعد از چند روز توی بیمارستان به هوش اومدم … دستبند به دست، زنجیر شده به تخت … هر چند بدون اون هم نمی تونستم حرکت کنم … چشم هام اونقدر باد کرده بود که جایی رو درست نمی دیدم … تمام صورتم کبودی و ورم بود … یه دستم شکسته بود … به خاطر خونریزی داخلی هم عملم کرده بودن … . 🌹همین که تونستم حرکت کنم و دستم از گچ در اومد، منو به بهداری زندان منتقل کردن … اونها هم چند روز بعد منو فرستادن سلولم … . هنوز حالم خوب نبود … سردرد و سرگیجه داشتم … نور که به چشم هام می خورد حالم بدتر می شد … سر و صدا و همهمه به شدت اذیتم می کرد … مسئول بهداری به خاطر سابقه خودکشی می گفت این حالتم روانیه اما واقعا حالم بد بود … . 🌹برگشتم توی سلول، یه نگاه به حنیف کردم … می خواستم از تخت برم بالا که تعادلم رو از دست دادم … بین زمین و هوا منو گرفت … وسایلم رو گذاشت طبقه پایین … شد پرستارم … . توی حیاط با اولین شعاع خورشید حالم بد می شد … توی سالن غذاخوری از همهمه … با کوچک ترین تکانی تعادلم رو از دست می دادم … من حالم اصلا خوب نبود … جسمی یا روحی … 🌹بدتر از همه شب ها بود … سخت خوابم می برد … تا خوابم می برد کابوس به سراغم میومد … تمام ترس ها، وحشت ها ، دردها … فشار سرم می رفت بالا… حس می کردم چشم هام از حدقه بیرون میزنه … دستم رو می گذاشتم روی گوشم و فریاد می کشیدم 🌹نگهبان ها می ریختن داخل و سعی می کردن به زور ساکتم کنن … چند دفعه اول منو بردن بهداری اما از دفعات بعدی، سهم من لگد و باتوم بود … . اون شب حنیف سریع از روی تخت پایین پرید و جلوی دهنم رو گرفت … 🌹 همین طور که محکم منو توی بغلش نگهداشته بود … کنار گوشم تکرار می کرد … اشکالی نداره … آروم باش … من کنارتم … من کنارتم … اینها اولین جملات ما بعد از یک سال بود ✍ادامه دارد.. @tafakornab @shamimrezvan 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 http://eitaa.com/joinchat/2767126539Cf9cc9852b1 حجاب فاطمی مخصوص بانوان👆آقا❌❌❌ ○°●○°•°♡◇♡°○°●°○

#احکام_شرعی #احکام_محرمیت ⁉️ #ســــؤال : 1⃣ آیا با ازدواج مردى كه فرزند پسر دارد با زنى كه فرزند دختر دارد, آن پسر و دختر را بر یكدیگر محرم مى‌كند؟ 2⃣ آیا آن پسر و دختر بر والدین و اجداد این زن و مرد محرم مى‌شوند؟ 📢 #پـــاسخ : 1⃣ ازدواج آن مرد و زن، موجب محرمیت پسر و دختر نمى‌شود. 2⃣ پسر و دخترِ زن و مرد مذكور بر والدین و اجداد این زن و مرد محرم نیستند. -------------------------------- استفتائات مقام معظم رهبری #محرمیت @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

#حدیث_روز ☀️امام جوادع: 💠توبه برچهارپایه استواراست: #پشیمانی به دل، #استغفار به زبان، کارو #جبران با اعضاء وتصمیم که به گناه بازنگردد. 📚کشف الغمّه،ج۲،ص۳۴۹ ➖〰➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 🔅 #امام_رضا_علیه_السلام : 🔸 صاحِبُ النِّعمَةِ يَجِبُ عَلَيهِ التَّوسِعَةُ عَلى عِيالِهِ . 🔹« برخوردار از نعمت، بايد خانواده اش را در رفاه قرار بدهد .» 📚 الكافي : ج ٤ ص ١١ ح ٥ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هرروزیک_آیه ✨إِنَّ رَبَّكُمُ اللَّهُ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْش ِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ يَطْلُبُهُ حَثِيثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُوم مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلَا لَهُ الْخَلْقُ وَالْأَمْرُ تَبَارَكَ اللَّهُ رَبُّ الْعَالَمِينَ ﴿۵۴﴾ 🌸در حقيقت پروردگار شما آن خدايى است كه آسمانها و زمين را در شش روز آفريد سپس بر عرش جهاندارى استيلا يافت روز را به شب كه شتابان آن را مى طلبد مى پوشاند و نيز خورشيد و ماه و ستارگان را كه به فرمان او رام شده اند پديد آوردآگاه باش كه عالم خلق و امر از آن اوست فرخنده خدايى است پروردگار جهانيان (۵۴) 📚سوره مبارکه الأعراف ✍آیه ۵۴ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#ختم_یس_چهارشنبه_ها #حـــــاجت_گرفتن_از_شیــخ_نخـودکی_رحمه_الله #فقط_چهارشنبه_ها ☀️🍃ابتدا برای فرج آقا صاحب الزمان(عج) دعا کنید🔅الهی عظم البلاء...☀️🍃 🌹✨ نذر ۷ یاسین برای برآورده شدن همه حوائج مخصوصا برای گشایش بخت بسیار مجرب است🌹✨ 🔰👈همچنین بسیار مجرب است که برای برآورده شدن حاجات: ✨هفت چهارشنبه سوره یس نذر کنید به این صورت که : ✨تا شش چهارشنبه سوره یس را (یک مرتبه) بخوانید و یس هفتم را نگه دارید برای بعد از حاجت روا شدن تا بر سر مزار مرحوم نخودکی یس هفتم را هر وقت مشهد مشرف شدین بخوانید. 🔑 #مخصوصا_برای_گشایش_بخت_بسیار_تاثیر_دارد 🔑 ✍نکته ( در دوران عذر شرعی خواندن سوره یس باتوجه به اینکه برای حاجت گرفتن هست خواندش بلامانع است⁉️ ✅جواب :خواندنش مانعی ندارد، ولی ثوابش کمتر است) 🔅(اگر یک هفته از ختم یس انجام نشه باید از اول ختم رو شروع کرد) 🔅(این ختم یس فقط در روزهای چهارشنبه انجام شود و ساعت و وقت مشخصی ندارد) 📚 #شیــخ_نخـودکی_اصفهانی http://eitaa.com/joinchat/815792139C7badb43017 #ذڪرهاےگرـღـگشا⬆️⬆️⬆️

💞 #همسرانه هنگام بحث و مشاجره، مراقب دل همدیگه باشیم. اثر بعضی حرف‌ها، تا ابد در دل می‌مونه؛ حتی اگر بخشیده بشیم...! @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

#تربیت_فرزند ✔️بخش اعظم تربیت کودک درسکوت شکل میگیرد 👨👩👧👦والدین هرکاری میکنندبچه تصویربرداری میکند ❌دنبال این نباشیدبانصیحت شخصیت بچه هارامتعالی کنید @zendegiasheghaneh @shamimrezvan

❖═▩ஜ••🌸🍃••ஜ▩═❖ #داستان_آموزنده_واقعی 💠درسی از مکتب حضرت اباالفضل العباس(ع) ⭐️ ماجرای داش علی مست و روضه حضرت عباس(ع) .... یکى از جاهل‌هاى محل ما «داش على» بود که چند سال پیش فوت شد، در زمان حیاتش یک روز من از توى بازار رد مى‌شدم، دیدم داش على بازار را قُرقُ کرده و چاقویش را هم دستش گرفته و یک نفس کش جرأت نطق نداشت، آن روزها هنوز ماشین و اتومبیل نبود، من با قاطر به مجالس سوگواری حضرت سیدالشهدا(ع ) مى‌رفتم، از سرگذر که رد شدم متوجه شدم که مرا دید و تا چشمش به من افتاد، گفت: از قاطر پیاده شو، پیاده شدم، گفت: کجا مى‌روى؟ دیدم مست مست است و باید با او راه رفت، گفتم: به مجلس روضه مى‌روم! گفت: یک روضه ابوالفضل همین جا برایم بخوان، چون چاره‌اى نداشتم، یک روضه اباالفضل(ع ) برایش خواندم، داش على بنا کرد گریه کردن، اشک‌ها روى گونه‌اش مى‌غلتید و روى زمین مى‌ریخت، چاقویش را غلاف کرد و قرق تمام شد، بعد فهمیدم همان روضه کارش را درست کرده و باعث توبه‌اش شده بود. چند سال بعد داش على مرد، چند شب بعد از فوتش او را در خواب دیدم، حال او را پرسیدم ،کانال ذکرهای گره گشا مثل اینکه مى‌دانست مى‌خواهم وضع شب اول قبرش را بپرسم، گفت: راستش این است که تا آمدند از من سؤال‌هایی بکنند، سقائى آمد، مقصودش حضرت ابوالفضل(ع) بود و فرمود: داش على غلام ما است، کارى به کارش نداشته باشد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh ❖═▩ஜ••🍃🌸••ஜ▩═❖

#آیه_درمانے 👆 #بیخوابے 🍃🍂 رفع خیالات🍃🍂 ✍ براے رفع خیالات و بیخوابے این آیہ شریفه را ۳۶ بار بخواند 📚 گلهای ارغوان ۱/۶۷ ڪلیڪ ↩️ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

#پیام_سلامتی 🌱نخودسبز سرشار از ساپونین بوده که یک ترکیب گیاهی با تأثیرات ضد سرطانی است !🌱 ▫️ساپونین، با کاهش رشد تومور #سرطان و افزایش تخریب سلول‌ های سرطانی با این بیماری مبارزه میکند. + اضافه کردن نخود سبز به رژیم غذایی به حفظ سلامت و #هضم کمک می‌کند، #قند_خون را کنترل و حتی برای #کاهش_وزن نیز مفید است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سوره_درمانے👆 ✘خیــلــے رابطم با همســرم سـرده ! ✘حــرف هم رو نمے فهمیــــم ! چیکار کنم ؟¿ ←اینکه نگرانی ندارهツ چاره کارخواندن ؛ ⇜۞ سوره↯مبارکہ ۞⇝ #یوسف @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆

#ذکر_درمانے #جهت_ازبین_رفتن_وسواس 🌷هرکسے اسم شریف { #الغفور}رازیادبگویدو همیشه وردخود سازد خداوندوسواس را ازاوزایل مےکند🌷 ✍مصباح کفعمےص459 @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ☀️ امام سجاد (علیه السلام): 💠 از دروغ كوچك و بزرگش، جدّى و شوخيش بپرهيزيد، زيرا انسان هرگاه در چيز كوچك دروغ بگويد، به گفتن دروغ بزرگ نيز جرئت پيدا مى كند. 📚 منبع: تحف العقول ص 278 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سوره_درمانی #اجابت_حاجت_مهم 🍃ختم سوره حمد🍃 🌸✨براے رسیدن بہ آرزوها وحاجات این سوره رادرپنج نوبت صبح، ظهر، عصر، مغرب و عشا صد مرتبہ تلاوت ڪن مجرب است✨ مطالب مشابہ↩️ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا

#سوره_درمانے #ایمن_شدن_از_ترس ⚜امام صادق(ع)فرمودند: 🍃☀️هرڪس #سوره_فجر را دروقت طلوع صبح یازده مرتبہ بخواند ازهرچہ مے ترسدایمن شود🍃 📚راهنماے گرفتاران ص۱۶۰ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

خدايا🕊 آرامش را سرليست🕊 ِتمام اتفاقات ِزندگی مان قراربده آرامش را تنها از تو ميخواهیم🕊 الهی به دوستانم فردایی پر ازخیر و برکت عطا کن🕊 شبتون خوش و سراسر آرامش🕊 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🍃🌸🍃💙🍃🌸🍃💙🍃🌸🍃 مطابق #محاسبات_نجومی 📅 #تقویم_اسلامی_نجومی_پنجشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۸ هجری شمسی ۲۲ ربیع الثانی ۱۴۴۱ هجری قمری ۲۰ دسامبر ۲۰۱۹ میلادی 🌸 اذکار پنجشنبه : - لااِلهَ اِلَّا الله المَلک الحقُّ المُبین( 100مرتبه ) - یا غَفُورٌ یا رَحيمٌ - یا رزاق (308 مرتبه بعد از نماز صبح) برای وسعت رزق 🌸 روز ۲۲ ماه قمری روز بسیار خوبی است ، بیمار به زودی شفا می یابد و مسافر به مراد خود خواهد رسید. 🌸 این پنجشنبه برای امور زیر مناسب است: 🔹امور مربوط به عقد و ازدواج 🔹خرید و فروش و امور تجاری 🔹آغاز معالجات و درمان 🔹طلب خواسته ها و حوائج 🔹دیدن صاحب منصبان و بزرگان 🔹دیدارهای سیاسی 🔹تعلیم و تعلم 🔹کشاورزی و باغداری 🔹مسافرت 🌹 نوزادی که امروز متولد شود مبارک و خوش و قدم و محبوب دلها گردد ان شاالله. 🌷 مباشرت در شب ‌پنج شنبه (پنجشنبه که شب شد) پس از وقت فضیلت نماز عشا بسیار #مستحب است و فرزند حاصل از آن به امید خدا از ابدال و یاران امام زمان عج می گردد. ✂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری خوب نیست و موجب فقر و بی پولی می گردد. ♦ #خون_دادن یا #حجامت در این روز از نظر ماه قمری ، خوب است و باعث قوت دل انسان می گردد. 🔹 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبی است. و موجب عزت و احترام می گردد. 💢️ این پنج شنبه برای #نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره) مناسب است. 👕پنجشنبه برای بریدن، دوختن، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز خوبی است و باعث می شود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. 💢️️ وقت استخاره ،در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) اوقات_شرعی_به افق #️تهران 🔸اذان صبح: ۳۹ : ۵ 🔸طلوع آفتاب: ۰۹ : ۷ 🔸اذان ظهر: ۰۱: ۱۱ 🔸غروب آفتاب: ۵۳: ۱۷ 🔸اذان مغرب:۱۴ : ۱۷ 🔸نیمه شب شرعی : ۱۶: ۲۳💫ذات الکرسی عمود ساعت ۱۷ ❣دعا در زمان ذات الکرسی مستجاب است. 📚 منابع مطالب ما: الدروع الواقیة سید بن طاووس، سایت کانون قرآنی، وسائل الشيعه ؛ ج7 ، باب 190، حلیة المتقین، ختوم و اذکار، ج 1، ص 423، مفاتیح الجنان و بحارالانوار و تقویم المحسنین شیخ محدث کاشانی http://eitaa.com/joinchat/815792139C7badb43017 #ذڪرهاےگرـღـگشا⬆️⬆️⬆️ 🍃🌸🍃💙🍃🌸🍃💙🍃🌸🍃

🍁زندگے هدیه ای از طرف معبود است روزی نو و زندگے نو🍁 🍁امروز همه چیز محیای زیستن است🍁 🍁لبخند بزن بر این روز زیبا و بگو من شادم🥰 🍁من هستم من زندگے را دوست دارم🍁 🍁بسم الله الرحمن الرحیم الهی به امیدتو🍁 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

❤️ #سلام_امام_زمانم 💚 #سلام_آقای_من 💝 #سلام_پدر_مهربانم ای سبز پوشِ ڪعبہ دل‌ها ظهورڪن ‌از شيب تندِ قلہ غيبٺ عبورڪن شايدگناہ خوب نديدن از آن ماسٺ فڪری برای روشنیِ چشم ڪورڪن 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات ❤️الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ ❤️وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#صبح_است و باز دلم میل زیارت دارد ... ارباب خوبم سلام ... السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيت ُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن ❤️صبحتون متبرک به نام #امام_حسین (علیه السلام)❤️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#حدیث_روز☝️ #احترام_به_همسر 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #پنجشنبه 28 آذر ماه 1398 🌞اذان صبح: 05:39 ☀️طلوع آفتاب: 07:09 🌝اذان ظهر: 12:01 🌑غروب آفتاب: 16:53 🌖اذان مغرب: 17:14 🌓نیمه شب شرعی: 23:16 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_امام_ره☝️ #جلوگیری_ازنفوذافرادسوءاستفاده_گر_به_مجلس 🌸 #ذکرروزپنجشنبه🌸 🥀لٰا اِلٰهَ اِلَّا اللهُ المَلِكُ الحَقُّ المُبين 💥معبودي جز خدا نيست 💥پادشاه برحق آشكار ➖➖➖➖➖➖ #سوره_درمانے 💎روز ۵شنبه ۲ رڪعت نمازبـہ نیت ڪسب مال وثروت بخواند‌ و سپس《سوره یاسین》بخواندواین عمل را تا ۳ روز انجام دهد بهتر است  📚گوهر شب چراغ ۱۵۷/ ۲ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

🔻مادرم انارها را دانه میکرد تا در طولانی ترین شب سال زیباترین و خوشمزه ترین خاطرات را برای ما رقم بزند من اما آرزو می‌کردم ای کاش عمرش همچون یلدا طولانی باشد... 🔺به یاد همه ی مادران چه آنهایی که هستند و چه آنهایی که سفر کردند❣️ قبل از اینکه دیر شه قدرشون رو بدونیم❤ 🌹شادی روح پدرو مادران وعزیزانی که ازبین ما رفتن وجاشون خالیه😭 فاتحه وصلوات🌹 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#پیام_سلامتے 🔴رژیم غذایی ضد سرماخوردگی ✅ انواع مرکبات ✅ فلفل دلمه ای ✅ سیب زمینی ✅سبزیجات برگ سبز ✅شلغم ✅ تخم مرغ ✅ ادویه‌ها ✅سوپ مرغ ✅ماهی ✅سیر و پیاز 👇👇🏿👇 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh