#پیام_سلامتے #رفع_سستی_بدن 🥔 سـیـب زمیـنـی 🖊 مصرف روزانه سیب زمینی بخارپز بدلیل داشتن "منیزیم" براے ڪسانیڪه دچار سستی و ناتوانایی عضلات هستند مفید و موثر است

🌸امروزهرچی آرزوی خوبه مال تو🥰 🍃حس خوبِ یک لبخند😊 🌸حس خوب درک یک 🍃نگاه پرمهر💖 🌸حس خوبِ بوییدن عطر گلهای زیبا 🍃حس خوب زندگی😇 🌸وحس خوب نگاه خدا 🍃سهم امروزتون باشد 🌸اولین چهارشنبه تابستونیتون 🍃پُر از بهترینها @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#دوست_شدن_ڪسی_ڪہ_شمادوستش_دارید ❤️✍🏻اگر باکسی دوست هستید و می خواهید او نیز با شما دوست باشد و محبت ورزد 🔺این اذڪار را هر روز هزار مرتبہ بخوانید ▫️ و نیز بر شیرینی بدمید و بہ او بخورانید ▪️یا بر گل بدمید و بہ او بدهید تا بو ند 🔻بی شک مطلوب شما مطیع و فرمان بردار خواهد شد این عمل از بعضی اساتید رسیده و مجرب است . ⇦واللهُ والمُستَعانُ ⇦عَلی ما تَصِفون ⇦َ یا رَفیقُ یا شَفیقُ ⇦نَجِّنی مِن کُلِّ فَتیقٍ 📚ڪنز الحسینی، ص 87 @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

#ذکر_درمانے #اجابت_حاجت 🌸✨هر کس در چهارشنبه ۱۰۰ بار 《یا بدیعَ‏ السماواتِ وَ الارض》 را بخواند و ۱۰۰ صلوات فرستد و به امام باقر هدیه کند به هر حاجتی نائل گردد✨ 📚 گل‌های ارغوان ۳۸/۱ ڪلیــڪ ڪنید ↩️ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

اشخاصی که درکِ بالا دارن عضو شوند. #فقط_ذهن‌های_باز کانالی که انسان را بیدار خواهد کرد اسرارمهمی درمورد #ذهنتان که مسیر #زندگیتان راتغییرمیدهد کانالی از جنس #آگاهی اندکی تامل #پيشنهاد ويژه👇👇 مـتـن هــاے کوبنده و زیبــا ازجنس بیداری وداستان های واقعی http://eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727 #داستان_وضرب_المثل_وسخن_بزرگان👆 اگه میخوای #متحول بشی واردشو👆

♡☕️♡☕️♡☕️♡☕️♡☕️♡☕️♡ #داستان_واقعی از نویسنده گیلانی زهرا اسعد دوست ✍رمان #فنجانی_چای_باخدا  #قسمت_۱۱۴ ❤️باید آماده میشدم.. آماده برایِ گذراندنِ روزهایی از جنسِ نبودنِ حسام. او راست میگفت، من همسر یک نظامی بودم و باید یاد میگرفتم، تحملِ دوری اش را.. کاشِ فرشته ی مرگ هم در کنارم می نشست وصبوری می آموخت محضِ نگرفتنِ جانم. آن شب وقتی الله اکبر نمازش را سر داد، رویِ تخت چمپاتمه زدم و تماشایش کردم. جانمازش را گوشه ی اتاقم پهن کرد و در حالیکه آستین هایِ لباسش را پایین میآورد رویِ سجاده ایستاد. در مدت کوتاهی که میشناختمش، هیچ وقت ندیدم نمازش غیر از اول وقت خوانده شود. صدایش زدم ( حسام.. چرا واسه خووندن نماز انقدر عجله داری؟؟؟) به سمتم برگشت. صورتش هنوز نم داشت و موهایِ خیسش، رویِ پیشانی اش ریخته بودند. لبخندی بر لب نشاند ( چایی تا وقتیکه داغه، میچسبه.. همچین که سرد شد از دهن میوفته.. نمازم تا وقتی داغه به بند بندِ روحت گره میخوره.. بعدشم، الله اکبرِ اذون که بلند میشه؛ امام زمان اقامه میبنده اونوقت کسایی که اول وقت نماز میخوونن، انگار به حضرت اقتدا کردن و نمازشون با نماز مولا میره بالا .. آدم که فقط نباید تو جمع کردنِ پول و ثروت، اقتصادی فکر کنه.. اگه واسه داراییِ اون دنیات مقتصد بودی، هنر کردی..) با خنده سری تکان دادم. او در تمامِ جزئیات زندگیش، عملیاتی و حساب شده حرکت میکرد. الحق که مرد جنگ بود.. هوسانه از تخت پایین آمدم و به سمت در رفتم ( دو دقیقه صبر کن.. منم میخوام باهات نماز بخوونم.. باید رسم تجارت ازت یاد بگیرم، استاااااد..) با لحنی پر خنده، (چشمی ) کشدار گفت و من برایِ گرفتنِ وضو از اتاق خارج شدم. جلویِ آینه مقنعه ی سفید و گلدار، سر میکردم و ادکلن میزدم و حسام تسبیح به دست به دیوار تکیه داده بود و لبخندی دلنشین تماشایم میکرد ( خانوم.. عجله کن دیگه.. این فرشته ها دیوونم کردن.. یکی از اینور شماره میده.. یکی از اونور هی چشمک میزنه.. بدو تا آقاتونو ندزدین..) از حرفهایش به خنده افتادم و در حالیکه چادر سر میکردم پرسیدم ( والا ما خودمونو کشتیم تا روز عقد نفهمیدیم چشمای آقامون چه رنگیه.. خیالم راحته، از آقامون، آّبی گرم نمیشه.. بی بخاره بی بخااار..) ریز ریز میخندید ( عجب.. پس بگو، خانووم داشتن خودشونو میکشتن و ما بی خبر بودیم.. خب میگفتی.. دیگه چی؟؟ ) به سمتش برگشتم، دست به کمر زدمو اخمی ساختگی بر صورتم نشاندم ( تا حالا اونِ رویِ خانومتونو دیدین یا یه چشمه اشو نشون تون بدم..) صدای خنده اش بلد شد و دست بر گونه اش کشید ( والا هنوز خانوممون نشده بودی؛ دو تا چشمه اشو نشونمون دادی.. دیگه وای به حالِ الان.. ولی سارا خانوم خدایی دستتون خیلی سنگینه هاا.. اون روز تو حیاط وقتی زدی زیر گوشم، برق سه فاز از کله ام پرید.. اصلا فکرشم نمیکردم، نیم وجب دختر انقدر زور داشته باشه.. ) سپس با انگشت اشاره ایی به سینه اش کرد ( این یادگاری تونم که جاش حسابی مونده.. بعد از اون ماجرا، هر وقت تو آینه جایِ کنده کاریتونو میبینم، کلی میخندم.. میگم من هی سالم میرم سوریه و هی سالم برمیگردم، دریغ از یه خط.. اما ببین نیم مثقال جنسِ لطیف چه بلایی سرم آورده آخه.. چنان زَدَتَم که تا عمر دارم یادم نره..) چه روزهایِ سختی بود، اما به لطفِ خدا و دوستیِ این مرد، همه اش گذشت.. معجونی از خجالت و خنده به صورتم هجوم آوردند. هنوز آن سیلی و برش رویِ سینه اش را به خاطر داشت. به سمت جانمازم رفتم و کمی عقب تر از سجاده یِ حسام، پهنش کردم. (بلندشو جنابِ امیرمهدی.. بلند شو که ظاهرا زیادم سر به زیر نیستی.. پاشو نمازمونو بخوونم تا این فرشته ها بدبختم نکردن.. ) با تبسم مقابلم ایستاد و پیشانی ام را بوسید ( خیالت تخت.. از هیچ کدومشون شماره نگرفتم.. تا حوری مثه سارا خانوم دارم، اونا به چه کارم میان آخه..؟؟) چقدر ساده بود سارایِ آلمان نشین، که عشق را در روابطِ بدونِ مرز با جنس مخالف میدید. ادامه دارد.... @tafakornab @shamimrezvan ♡☕️♡☕️♡☕️♡☕️♡

#حدیث_روز 💎امام باقر عليه السلام : نخستين چيزى كه در روز قيامت به آن رسيدگى مى شود [ثواب] صدقه آب [دادن به تشنه] است إنّ أوَّلَ ما يُبدَأُ بهِ يَومَ القِيامَةِ صَدَقةُ الماءِ 📚ميزان الحكمه جلد5 صفحه331 #ثواب_سیراب_کردن_تشنه👆 🔸🔶 آبسردکن مغازه رو دو متر جابجا کرده و به جای اینکه تو مغازه اش باشه آورده تو خیابون و یه عالمه خیر و برکت برای خودش کسب کرده... یه زمان هایی آبسردکن هم نبود کسبه کلمن می ذاشتن و با سختی یخ های بزرگ تهیه می کردند و می ذاشتند برای رهگذرا، حالا که آبسردکن های مختلف اومده خیلی بیشتر از این ها باید ازش بهره برد @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#احکام_شرعی #احکام_مجالس 🔸 #تصویربرداری بدون اجازه و #انتشار آن ⁉️ سؤال: ورود به منازل ديگران و تصويربردارى و انتشار آن چه حكمى دارد؟ ✅ پاسخ: ورود به #حريم_خصوصى اشخاص بدون اجازه، شرعاً جايز نيست، اگر چه عنوان تجسّس بر آن منطبق نباشد؛ و گرفتن فيلم و عكس و مانند آن به صورت مخفيانه شرعاً حرام و انتشار آن حرام دوم است. 🔹منبع: پایگاه اطلا‌ع‌رسانی دفتر رهبر معظم انقلاب 〰➿〰➿〰➿〰➿〰➿ 🔸 #چاپ تصاویر خانوادگی و #عروسی توسط #نامحرم ✅ #ظهور و چاپ عکس­‌های #خانوادگی یا عروسی که خانم‌­ها بدون #حجاب کامل می‌باشند، توسط عکاس‌­هایی که آنها را نمی­‌شناسند، بدون لذت جنسی و خوف وقوع در گناه، اشکال ندارد. دیدن فیلم‌­هایی که کارهای جنسی را به نمایش می‌گذارد، چون همراه با تحریک شهوت است، حرام است. 🔹منبع: رساله آموزشی امام خامنه‌ای @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#هرروزیک_آیه ✨وَيُسَبِّحُ الرَّعْدُ بِحَمْدِهِ وَالْمَلَائِكَةُ ✨مِنْ خِيفَتِهِ وَيُرْسِلُ الصَّوَاعِقَ فَيُصِيبُ بِهَا ✨مَنْ يَشَاءُ وَهُمْ يُجَادِلُونَ فِي اللَّهِ ✨وَهُوَ شَدِيدُ الْمِحَالِ ﴿۱۳﴾ ✨رعد به حمد او و فرشتگان ✨جملگى از بيمش تسبيح مى‏ گويند ✨و صاعقه ‏ها را فرو مى‏ فرستند ✨و با آنها هر كه را بخواهد مورد ✨اصابت قرار مى‏ دهد در حالى كه ✨آنان در باره خدا مجادله مى كنند ✨و او سخت‏ كيفر است (۱۳) 📚سوره مبارکه الرعد ✍آیه ۱۳ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#آیه_درمانے👆 🍃 #استجابت_حاجات_مهم 🍃 ☄ اگر ڪسی این آیه👇 إِنَّا نَحْنُ نَزَّلْنَا الذِّكْرَ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَ﴿سوره مبارکه حجر آیه۹﴾ را هزار باربا نیت خالص و توجه به خدا بخواند هر حاجت ڪه داشته باشد روا شود 📚 خواص الآیات ۹۸ مطالبِ بیشتر ↻ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

🌷 #تربیت_فرزند ❌هرگز به صورتی پنهانی و يواشكی فرزندتان را ترك نكنيد!! 〽️حتی اگر با ديدن شما هنگام ترك خانه گريه مي كند. 🔅ايده آل اين است كه مادر تا دو سالگی كه كودكش اضطراب جدايی دارد از او جدا نشود، اما اگر مجبور به جدا شدن هستيد حتما با او خداحافظی كنيد. ✨در غير اين صورت وحشت ترك شدن و تنها ماندن همه عمر همراهش خواهند ماند و اعتماد به افراد نزديك زندگيش را از دست خواهد داد. 👌ارتباط سالم و وابستگي كودك به مادر در دو سال اول زندگی پايه روابط عاطفی فرزند شما در بزرگسالی خواهد بود @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#ماجرای_واقعی #جنازه ای_که_زنده_شد❗️ حاج حسین گنابادی یکی از مردان خدا و نیروهای بهشت زهرا روایت میکرد که روزی یکی از همکارانم جهت انتقال جنازه ی مردی میان سال راهی روستای زرین دشت در اطراف تهران شد، ساعاتی بعد دستور آمد که برای مراسم غسل این مرد به غسالخانه بروم، من به همراه دوستم حاج محسن شمشکی راهی شدیم تا آن مرد را غسل داده و آماده ی تشییع کنیم، پسر و دخترش به همراه ما داخل غسالخانه بودند و به شدت گریه می کردند... برای غسل آماده شدم بعد از لخت کردن میت و خواباندنش آب را باز کردم و روی سینه اش ریختم، فشار آب بالا بود، برگشتم تا فشار آب رو کم کنم... که صدای فریاد وحشتناکی همه جای غسالخانه را پر کرد، به طوری که ترس تمام وجودم را فرا گرفت و قلبم به شدت شروع به زدن کرد، جرات برگشتن و نگاه کردن را نداشتن، در حدود ۳۰ سالی که در غسالخانه کار کرده بودم تا به امروز اینقدر وحشت نکرده بودم، صدایی در گوشم زمزمه میکرد، گنابادی... گنابادی....! صدای جیغ چنان مرا ترسانده بود که چیزی متوجه نمی شدم تا اینکه دستی از پشت بر شانه ام نشست...! حاج شمشکی با چهره ای یخ زده و دستانی لرزان مرا صدا می کرد، سرم را برگرداندم و با ترس و لرز به چهره حاج شمشکی خیره شدم... با لحنی لرزان و در حالی که به جنازه اشاره می کرد می گفت: حسین، جنازه زنده شد....! سرم تیری کشید، نگاهی به جنازه کردم که چشمانش را باز کرده و به من خیره شده، همه فریاد می کشیدند، دخترش بیهوش شده بود، پسرش از ترس چهره اش گچ شده بود، منم با دیدن اوضاع بسیار آشفته شدم، سریع در غسالخانه را باز کردم و شروع کردم به فریاد کشیدن... مرده زنده شد، جنازه زنده شد... فشارم افتاد و کمی بعد دیگر ندانستم چه شد، ساعتی بعد که به هوش آمدم خودم را روی تخت بیمارستان دیدم، حاج شمشکی و شیخ آخوندی آخوند بهشت زهرا بالا سرم بودند، به محض اینکه هوشم سر جایش آمد ماجرا را پیگیر شدم... حاج شمشکی شروع به روایت ماجرا کرد... وقتی تو از هوش رفتی کمی بعد که آمبولانس تو را به بیمارستان رساند، پزشکان بالای سر جنازه حاظر شدند، و بعد از معاینات دیدیم که علائم حیاتی او بازگشته و به حالت عادی برگشته، او یک روز قبل شدیدا مریض می شود و فرزندانش به بیمارستان منتقل می کنند، چون قبلا مشکل قلبی داشت و داخل قلبش با عملی باطری گذاشته بودند در بیمارستان بعد از تزریق آمپول علائم حیاتی او از بین می رود، و پزشک به علت متوجه نشدن موضوع قلبش، نسخه ی مرگ او را میپیچد تا اینکه در غسالخانه با فشار آب سرد که روی سینه اش ریختی شوک وارد شده و باطری دوباره کار افتاد و علائم او برگشت و خدا رو شکر زنده شد.... من زبانم بند آمد و تا الان که سالها گذشته هنوز آن خاطره از ذهنم بیرون نرفته. @tafakornab @shamimrezvan

#پیام_سلامتے ✍هلو 👈هلو یا آب هلو سرسخت ترین دشمن سرطان است 👈با مصرف آن از سرطان های سینه ، پروستات ، رحم و کبد جلوگیری کنید @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ زندگی سینما نیست مثل تئاتر زنده است کات نداره اگه خرابش کردی نباید بقیشو ببازی فقط میتونی بقیشو بهتر بازی کنی... @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#دعا_درمانے 👆 ❤️ #ایـجاد_عـشق 🍃🍂 اسامی عاشق و معشوق را به عدد ابجد کبیر محاسبه کرده و به تعداد آن این دعا را بخوانند بیقرار هم خواهند شد 🍃🍂 📚 اسرار المقاصد ۲۷۱ مطالب مشابہ ↩️ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

#آیه_درمانے #ابطال_سحر 🌸✨جهت دفع هر نوع سحر آیه ۳۳ سوره الرحمن را بر ظرف آبی بخوانند و آب آن را در اطراف خانه و محل کسب بریزند به طور عجیبی سحر از بین می‌رود✨ 📚 دو هزار و یک ختم

#آیه_درمانے #ازدواج 🍃 #بخت_گشایی🍃 ✍ هرڪس آیہ۴۹«سوره ذاریات»را بنویسد و برگردن دخترے ببندد ڪہ شوهر نڪرده بہ لطف خدا بہ زودے ازدواج میڪند Ⓜ️ قرآن درمانی روحی وجسمی۲۲۶

#ذکر_درمانے #غنی_شدن 🌸✨هرڪس بین نماز عشاء و زمان خواب ۱۰۶۰مرتبہ بگوید 👈《 #یاغنی》 صاحب ثروت خواهدشد✨ 📚 منتخب الختوم ۷۹ @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

آرامش آسمانِ شب سهم قلبتان و خداوند روشنی تمام لحظه هايتان باشد در این ساعات پایانی شب آرزو دارم غیر ازخدا محتاج کسی نشوید✨ شبتون بخیر💫 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💖🍃💖🍃💖🍃💖🍃 مطابق #محاسبات_نجومي 🌸 #تقویم_اسلامی_نجومی_پنجشنبه پنجم تیر ۱۳۹۹ هجری شمسی سوم ذی القعده ۱۴۴۱ هجری قمری ۲۵ ژوئن ۲۰۲۰ میلادی ☝ صدقه اول صبح فراموش نشود . 🌸 اذکار پنجشنبه : - لااِلهَ اِلَّا الله المَلک الحقُّ المُبین( 100مرتبه ) - یا غَفُورٌ یا رَحيمٌ - یا رزاق (308 مرتبه بعد از نماز صبح) برای وسعت رزق 🌸 این پنجشنبه برای امور زیر خوب است: 🔹کشاورزی و امور زراعی 🔹ساخت و ساز 🔹تعلیم و تعلم یادگیری 🔹معالجات و درمان و ختنه کودکان 🔹صدقه امروز رفع نحوست می کند. 🚫 خرید وفروش فروش امروز سودی ندارد. 🚫 امروز از انجام امور مهم و اساسی مثل ازدواج پرهیز شود. ☝ #مسافرت همراه با صدقه ی خوب باشد . 🌹 نوازدی که امروز به دنیا بیاید مبارک است و عمرش دراز باشد ان شاالله . 🌷#مباشرت هنگام زوال #ظهر ، مستحب برای فرزند دار شدن مناسب است. و فرزند چنین ساعتی عاقل. سیاستمدار، آقاو بزرگوار باشد و هیچگونه انحرافی در چنین فرزندی نیست و خداوند سلامتی دین و دنیا به وی عطا خواهد 🌷 مباشرت در شب ‌پنج شنبه (پنجشنبه که شب شد) پس از وقت فضیلت نماز #عشا بسیار #مستحب است و فرزند حاصل از آن به امید خدا از ابدال و یاران امام زمان عج می گردد ان شاءالله. ✂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب است و موجب توانگری و طولانی شدن عمر می گردد. ♦ از نظر قمری #حجامت در این روز خوب نیست و موجب ضعف مغز می گردد . 🔸 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبی است. و موجب عزت و احترام می گردد. 💢️ این پنج شنبه برای #نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره) مناسب نیست. 👕پنجشنبه برای بریدن، دوختن، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز خوبی است و باعث می شود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. 💢️️ وقت استخاره ،در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) اوقات_شرعی_به افق #️تهران 🔹اذان صبح: ۰۳: ۴ 🔹طلوع آفتاب:۵۰ : ۵ 🔹اذان ظهر: ۰۷ : ۱۳ 🔹غروب آفتاب: ۲۴: ۲۰ 🔹اذان مغرب: ۴۵: ۲۰ 🔹نیمه شب شرعی: ۱۳ : ۰۰ 💫ذات الکرسی عمود ۵:۲۶ ❣دعا در زمان ذات الکرسی مستجاب است. 🔴ذات الکرسی مخصوص روز #پنجشنبه است 📚 منابع مطالب ما: الدروع الواقیة سید بن طاووس، سایت کانون قرآنی، وسائل الشيعه ؛ ج7 ، باب 190، حلیة المتقین، ختوم و اذکار، ج 1، ص 423، مفاتیح الجنان و بحارالانوار و تقویم المحسنین شیخ محدث کاشانی 💖🍃💖🍃💖🍃💖🍃 @shamimrezvan #ذڪرهاےگرـღگشا👆👆

پروردگارا بااولین قدم هایم بر جاده‌های صبح نامت را عاشقانه زمزمه میکنم کوله بار تمنایم خالی و موج سخاوت تو جاری 🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 🌱الهی به امیدتو🌱 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

💛پيامبر اکرم (ص)فرمودند: 🌼نزدیک‌ترین شما به من در روز قیامت 💛کسانی هستند که در دنیا بیشتر از دیگران 🌼بر من صلوات فرستند... 📔بحارالأنوار،91: 63 💛✨اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🌼✨وَ آلِ مُحَمَّدٍ 💛✨وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽ اے یوسف گم گشتهٔ غایب ز نظرها جان بر لب عشاق رسیدسٺ ڪجایی باز آے و نظر ڪن بہ من خستهٔ بیمار جانم بہ فدایٺ ڪه طبیب دل مایی #صبحتان_بخیرمهدے_جانم💚 @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#سلام_ارباب✋❤️ ای دیدنت بهانه ترین خواهش دلم فڪری بڪن برای من و آتش دلم دست ادب به سینه ی بیتاب میزنم صبحت بخیر حضرت آرامش دلم السلام علیک یا ابا عبدالله ع❤️ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh

#آیه_روز☝️ #آیامردم_رابه_نیکی_فرمان_می_دهید☝️ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز #پنجشنبه ۵ تیر ماه ١٣٩٩ 🌞اذان صبح: ٠۴.٠٣ ☀️طلوع آفتاب: ٠۵.۵٠ 🌝اذان ظهر: ١٣.٠٧ 🌑غروب آفتاب: ٢٠.٢۴ 🌖اذان مغرب: ٢٠.۴۵ 🌓نیمه شب شرعی: ٠٠.١۴ @tafakornab @shamimrezvan @zendegiasheghaneh