#پیام_سلامتی
✅تحقیقات نشان میدهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنشهای عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها میکاهد !🥦
ویتامین های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا میشود.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
✨﷽✨
✨ #پندانـــــــهـــ
اگر تغییر نكنیم رنج میبریم !
باید تغییراتی را در نوع نگاهمان به وجود آوریم.
🔑کليدهاي اين تغيير عبارتند از:
👈كلید اول: خواستن
👈كلید دوم: خالی كردن ذهن از تعصب ها
👈كلید سوم: داشتن باور مثبت نسبت به خود
👈كلید چهارم: دست به عمل زدن
به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است...
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#با_حال_مناسب_مشاهده_کنید
وقتی زمین افتادم یه غوغایی سرم به پا شد
تا من صدا میزدم حضرت زهرا به دادم میرسید..🥀
#روضه_ترکی
#حاج_مهدی_رسولی
#حضرت_رقیه_سلام‌الله‌علیها💔
#محرم
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
12.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
#ببینید
هیچکس اما نمیداند چه بر دختر گذشت...🥀
#حاج_مهدی_رسولی
#حضرت_رقیه_سلام‌الله‌علیها💔
#محرم
۰@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
8.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روضه حضرت رقیه سلام الله علیها💔
سیلی به من زدند تو را هر که زد صدا
هر کس حسین گفت ثوابش به من رسید
#حاج_مهدی_رسولی
#محرم #امام_حسین
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#سوره_درمانے #مهرومحبت
💎امام جعفرصادق علیه السلام:
❣اگر کسی با ایمان، سوره مبارکه نساء را به جهت موافقت زن و شوهر با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن و با حال وضو بخواند مقصود حاصل شود و زن وشوهر به هم مهربان شوند.
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#درس_اخلاق👆
❇️ دعا سفارشی از امام کاظم(ع) برای عاقبت بخیر شدن
🌺 #آیه_درمانی
هرکس بعدازنمازصبح پیش ازآنکه سخن گوید
آیه137سوره بقره
💥(فَسَیَکْفیکَهُمُ الله وَهوَ السّمیعُ العلیم)
راهفت مرتبه بخواند
خداوندمهربان درآن روزهمه مهمات او راکفایت می کند
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
اگر بخاطر قرنطینه حالتون گرفته است، ومجبورید درخانه بمانید،
زمزمه کنید:
خـدایا🌹
*شکرت*🤲
درخانه هستم، نه در بیمارستان.
*شکرت*🤲
روی مبل نشستم، نه دربستر بیماری.
*شکرت*🤲
راحت نفس میکشم، نه بامشقت ودرد.
*شکرت*🤲
طعم غذاها را میچشم ولذت میبرم،
نه اینکه باسرم تزریقم کنند.
*شکرت*🤲
دلتنگ هستم، ولی به لطف توامیدوارم
*شکرت*🤲
که صدا و تصویر عزیزان راه دورم را
می‌بینم و می‌شنوم،
*شکرت*🤲
خورشید بامهر و بی‌منت برسرمان میتابد.
*شکرت*🤲
امروز قدر همه داشته‌هایم را فهمیدم، بیشتر از همیشه*
✨✨✨✨✨✨
**شکرکه شکرگزارتم*🙏🤲
*خدای مهربانم
زنده‌ها را شکرو صبوری
*رفتگان را رحمت*
*بیماران را سلامت*
*ناامیدان را بشارت
*ببخشای** ازفضل وکرمت
❣آمیـن
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلنگر
🌻 ناراحتی های آدمها را جدی بگيريد!
دلخوری از آنها فرد جديدی را مي سازد!
وقتی كسی را ناراحت مي كنيد
به راحتی از كنارش نگذريد!
🌻 سعی كنيد انقدر آدمهای مقابلتان را بشناسيد كه از تك تك حرفهايشان تشخيص دهيد كی و كجا آزرده خاطر شده اند
و دلجويی كنيد تا رفع شود.
🌻 ناراحتی هايی كه روی يكديگر تلنبار مي شوند از آدمها تنها افرادی سنگدل مي سازند كه تمامی قلبشان با دلخوری و ناراحتی هايشان از ديگران پر شده است و ديگر جايی برای عشق و احساس ندارند!
🌻 دلخوری های آدمها را جدی بگيريد،
قبل از آنكه از دستشان بدهيد و تركتان كنند
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
وقتی که راه نمی روی زمین هم نمی خوری. این "زمین نخوردن" محصول سکون است نه مهارت.
وقتی تصمیم نمی گیری وکاری نمی کنی،مسلما اشتباه هم نمی کنی؛ این "اشتباه نکردن" محصول انفعال است نه انتخاب.
خوب بودن به این معنی نیست که درهای تجربه را برخود ببندی و فقط پرهیز کنی؛ خوب بودن در انتخاب های صحیح ماست که معنا پیدا کرده و شکل می گیرد.
اشتباه کنید اما آن را مجددا تکرار نکنید!!
املای ننوشته غلط ندارد...
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh