🍃لقمان حکیم چه زیبا گفت : من سیصد سال با داروهای مختلف، مردم را مداوا کردم؛ و در این مدت طولانی به این نتیجه رسیدم؛ که هیچ دارویی بهتر از "محبت" نیست! کسی از او پرسید: و اگر این دارو هم اثر نکرد چی؟ لقمان حکیم لبخندی زد و گفت؛ "مقدار دارو را افزایش بده! "  🌱جواب سلام را باسلام بده، 🍃جواب تشکر را با تواضع، 🌱جواب کینه را با گذشت، 🍃جواب بی مهری را با محبت، 🌱جواب دروغ را با راستی، 🍃جواب دشمنی را با دوستی، 🌱جواب خشم را به صبوری، 🍃جواب سرد را به گرمی، 🌱جواب نامردی را با مردانگی، 🍃جواب پشت کار را با تشویق، 🌱جواب بی ادب را با سکوت، 🍃جواب نگاه مهربان را با لبخند، 🌱جواب لبخند را با خنده، 🍃جواب دل مرده را با امید، 🌱جواب منتظر را با نوید، 🍃جواب گناه را با بخشش، 🌾هیچ وقت هیچ چیز و هیچ کس را بی جواب نگذار، مطمئن باش هر جوابی بدهی، یک روزی، یک جوری، یک جایی به تو باز گردد.... ❤️

🤏#تکنیک_جدایی_از_افڪار_منفی 🔻نوشتن اعجاز میکند همانطور که میدانید خداوند در کتاب اسمانی به قلم قسم یاد کردند تکنیک بی نظیر نوشتن روی کاغذ همه افکار منفی و هر انچه که شما را ازار میدهد را روی کاغذ نوشته و ان را از منزل خارج و به سطل بیندازید و کاملا تجسم کنید افکار از شما جدا شده است حتما امتحان کنید و همچنین تصور ڪنید از داخل مغزتان همه افکار منفی بیرون امده و روی کاغذ منتقل شده بسیار تکنیک قدرتمندی هست هر روز تمرین کنید هر روز تا کاملا از افکار منفی تخلیه شوید وپس از ان به طبیعت رفته حتی پارک کوچک ... و کاملا انرژی مثبت را جایگزین کنید. @mosbatbano

مدارس ابتدایی تهران فردا غیرحضوری شد 🔹معاون استاندار تهران: کودکستان‌‌‌ها و مدارس مقطع دبستان در استان تهران غیر از شهرستان‌های دماوند و فیروزکوه و بخش رودبارقصران شنبه در دو نوبت صبح و عصر غیرحضوری شد. @TasnimNews

واقعا عالی است گوش کنید

🔴 #مسموم_شدن_اختیاری 💠 فرد بیماری که غذای خوش‌مزه و مورد علاقه‌ی خود را با وجود منع #پزشک می‌خورد مطمئناً بیماری‌اش تشدید شده و حالش را #خراب می‌کند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف می‌کند و راهی #بیمارستان می‌شود. 💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما #خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار #پلیسی و مچ‌گیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را #مسموم کرده و ویروس‌های جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی‌نگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما می‌کند. 💠 یکی از #نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد #صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسان‌هاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را #کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را #دفن نمی‌کنید." 💠 در صورت #شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و #گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم‌ عاقلانه و #منطقی بگیرید. 🆔 @khanevadeh_313

برای مردم فلسطین دعاکنیم...نابودی دشمنان روازخدادراین ساعات نورانی ازخدابخوایم اللهم عجل الولیک الفرج....

#نکات_مثبت ❤️• هورمون های شادی و نحوه فعال سازی آن ها : ❣️1- دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت. - غذا خوردن. - خواب کافی. - دوش گرفتن. - به انجام رساندن کارها. ❣️2- سروتونین : بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن. - آفتاب. - ورزش. - طبیعت. - مدیتیشن. ❣️3- اکسی‌توسین : هورمون عشق، احساس اعتماد. - روابط اجتماعی. - کمک به دیگران. - تماس فیزیکی. - حیوانات خانگی. ❣️4- اندورفین : کاهش درد، کاهش استرس - ورزش. - موسیقی. - خندیدن. - تنفس عمیق. ❈══┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─══❈ 🎇 شما هم به جمع انرژی مثبتی ها بپیوندید..... 🌹🌹

🌟 به دنیایی از راهکارهای زندگی بهتر خوش آمدید! سایت مرکز مشاوره ما با گنجینه‌ای از ویدیوهای آموزشی، مقالات تخصصی و آخرین اخبار روانشناسی و مشاوره، آماده‌ست شما را در مسیر بهترین وجود خود همراهی کند. اینجا فضایی است که شما می‌توانید در آن به دنبال راهکارهایی برای سلامت روانی و شادابی خود بگردید. هم‌اکنون به سایت ما سر بزنید و با ما همراه شوید تا بهترین نسخه خودتان را کشف کنید! 🚀 🌐ShamimPardis.com🌐 🌐ShamimPardis.com🌐