• هفت قانون اساسی برای رسیدن به آرامش :
1- فراموشی :
روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن.
2- اهمیت نده :
نظر دیگران مهم نیست، کاریو بکن که حالتو بهتر میکنه. حتی برای یه لحظه.
3- صبر کن :
هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده.
4- مقایسه ممنوع :
تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته.
5- انتظار ممنوع :
خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران.
6- لبخند بزن :
زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون.
7- آروم باش :
مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن.
• 5 سوال که وقتی حالت خوب نیست باید از خودت بپرسی :
1- آیا این مدت خواب کافی داشتم؟
2- آیا با افراد سالم و درستی معاشرت میکنم؟
3- آیا به بدنم مواد مغذی رسوندم؟
4- چه کاریه که باید انجام دادنش رو متوقف کنم؟
5- چه کاریه که باید انجام دادنش رو شروع کنم؟
#برای_آرامش_و_زندگی_بهتر_همراه_ما_باش
#شمس_الشموس
@shams_shomos_toos
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
• اگه همیشه برای انجام دادن کارات وقت کم میاری، این پستو تا آخر بخون :
- کارهات رو اولویت بندی کن :
کاراتو به سه بخش تقسیم کن، ¹- مهم و فوری و ²- مهم و غیر فوری و ³- غیر مهم
1- مهم و فوری :
این نوع کار، بیشترین اولویت رو داره و باید سریع انجام بشه، پس لیست کارهایی که از این نوع هستند رو بنویس تا انجام بدی. یادت نره که مهمن و وقت کمی برای انجام دادنشون داری.
2- مهم و غیر فوری :
انجام این کارها مهم هست اما مثل قبلی فوری نیستن، یعنی برای انجام دادنشون زمان داری تا شب. بنابراین برای انجامشون برنامه ریزی کن و کم کم شروع کن به انجام دادنشون.
3- غیر مهم و فوری : سعی کن که این کار رو خودت انجام ندی و به یکی دیگه واگذارش کنی. یا زمانش رو تغییر بدی و برنامه رو برای کارهای مهم تر باز کنی. اگرم میتونی همون لحظه انجامش بده و خیال خودتو راحت کن.
پس یه دفتر بردار کارهای هفته ات رو به سه بخش تقسیم کن، تمامی کارهای هر بخش رو جلوش بنویس و سعی کن که انجام اون کارها رو بین روزهای هفته پخش کنی.
#برای_آرامش_و_زندگی_بهتر_همراه_ما_باش
#شمس_الشموس
@shams_shomos_toos
32.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬هفت خصلت بهشتیان
🎙حجت الاسلام والمسلمین محرابیان
#برای_آرامش_و_زندگی_بهتر_همراه_ما_باش
#شمس_الشموس
@shams_shomos_toos
9.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬پاداش تشکر کردن از خدا
🎙حجت الاسلام پناهیان
#برای_آرامش_و_زندگی_بهتر_همراه_ما_باش
#شمس_الشموس
@shams_shomos_toos
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥معاشرتها و دوستیهای انسان در عاقبتش مؤثر است
🎙حجت الاسلام والمسلمین استاد رفیعی
#برای_آرامش_و_زندگی_بهتر_همراه_ما_باش
#شمس_الشموس
@shams_shomos_toos
اهداف استراتژیک سرویسهای جاسوسی در موقعیت پسامهسا:
۱.تحریک #افغانستان در مرزهای شرقی
۲.تحریک عبدالحمید و #بلوچستان در جنوب شرقی
۳.تحریک #کردستان اقلیم در غرب
۴.تحریک کشور #آذربایجان در شمال غربی
هدف: ایجاد گسل امنیتی و از بین بردن وحدت و یکپارچگی #ایران به تعبیر رهبر انقلاب
✍علیرضامحمدلو
#برای_آرامش_و_زندگی_بهتر_همراه_ما_باش
#شمس_الشموس
@shams_shomos_toos
♦️ سیلاب در راه استان مازندران
🔹 مدیرکل هواشناسی مازندران:
با تقویت جریانهای شمالی از چهارشنبه و پنجشنبه بارش باران خواهیم داشت.
🔹 با توجه به هشدار هواشناسی احتمال وقوع سیلاب محلی، طغیانی شدن رودخانهها و ریزش سنگ در جادههای کوهستانی پیشبینی میشود.
#برای_آرامش_و_زندگی_بهتر_همراه_ما_باش
#شمس_الشموس
@shams_shomos_toos
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨﷽✨الهی به امیدتو
🍂صلوات
محبوب ترین عمل است
🍁صلوات
آتش جهنم را خاموش می کند
🍂صلوات
زینت نماز است
🍁صلوات
بهترین داروی معنوی است
🍂🍁 اللَّـهُمَّ 🍁🍂
🍂🍁 صَلِّ 🍁🍂
🍂🍁 عَلَى 🍁🍂
🍂🍁 مُحَمَّد🍁🍂
🍂🍁وعلی آلِ🍁🍂
🍂🍁 مُحَمَّد 🍁🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💛نامٺ شروع مبحث زیباے عاشقی سٺ
🧡حا سین و یا و نون الفباے عاشقے سٺ
💛هرکس کہ عاشقت شده فهمیده سٺ کہ
🧡تنہا فقط حســـــین ، معـناے عاشقے ست
💛اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْن
ِ🧡وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْن
ِ💛وَ عَلى اَولادِ الْحُسَیْن
🧡وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْن