🛌خواب
✅ معمولا خواب زیاد بیشتر به غلبه ی دم و بلغم بر می گردد، دموی ها از روی لذت می خوابند و میل به خواب دارند اما بلغمی ها نیاز زیاد به خواب داشته و از خواب سیر نمی شوند
#خواب_و_بیداری
#سته_ضروریه
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
😴بخور برای خواب راحت
🧖بخور مجرب خواب آور:
✍️ ترکیبی از تخم کاهو،بنفشه، پنیرک،تاج ریزی، سبوس جو، گل سرخ،برگ و تخم ختمی، برگ بید،گشنیز،از هریک ، یک ق غذا خوری در یک ظرف دربسته میریزیم و میجوشانیم ،بعد از خاموش کردن زیر آن ، روغن گل سرخ یا بنفشه را اضافه کرده،روزی دوبار بخور میدهیم.
✅کپی باذکرمنبع🙏
#خواب_و_بیداری
#سته_ضروریه
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
💤انجام کارهای مجرب در درمان بی خوابی
1️⃣پاشویه با مخلوطی از بنفشه و گل سرخ و تخم کاهوی کوبیده و گشنیز= 10 شب ، هر بار نیم ساعت
2️⃣دوش آب ولرم ، شب ها
3️⃣چکاندن 2قطره روغن بادام شیرین در هر سوراخ بینی ،قبل از خواب
4️⃣نوشیدنی ای که مخلوطی از 1/3لیوان آب کاهو + 2/3لیوان آب سیب +کمی آب لیموی ترش تازه =روزی 2-3لیوان
5️⃣قبل از خواب یک بالش کوچک زیر زانو بگذاریم و یک حوله تا شده زیر کمر
✅کپی باذکر منبع🙏
#خواب_و_بیداری
#سته_ضروریه
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
حذف علل بی خوابی= 50%درمان بی خوابی.m4a
1.96M
💤حذف علل بی خوابی=50٪درمان بی خوابی🙃
با توصیه های خانم فرهادی✨
🎙️خانم فرهادی کارشناس طب سنتی و بیماری شناسی
✅کپی باذکر منبع 🙏
#خواب_و_بیداری
#سته_ضروریه
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
📌مواردی که به #کبد آسیب میزنند و دشمن کبد هستند ⬅️ بدترین و مضرترین، رعایت نکردن اصول تغذیه مثل👇👇
🎾 درهمخوری
🎾 برهم خوری ⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگیهای مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد میگردد
🎾 زیاده روی در مصرف سردیها و زیاده روی در مصرف گرمیها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم
🎾 مصرف زیاد ترشیها (حتی سرکه و آبغوره خانگی) و مصرف ماست، دوغ و خیار بدون مصلحاتی مانند نعنا، آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد وتر میتواند موجب بروز کبد چرب شود
🎾 خوردن شیرینی با شکم سیر
🎾 خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سسها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیبزمینی، ماکارونی، و لازانیا و قارچ
⚠️ توجه: پاستیل نه استخوانساز است و نه غضروفساز..، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنیها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب بیشفعالی، یبوست و مشکلات کبدی میشود
#کبدچرب
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
☝️☝️در ادامهی پست قبل ...
✍ بعد از رعایت نکردن اصول تغذیه👇👇
⬅️ عدم رعایت قواعد نوشیدن آب بدترین و مضرترین دشمن کبد میباشد
🌕 نوشیدن آب زیاد و سرد به خصوص ناشتا و با شکم خالی، بعد از ورزش، بعد از حمام طولانی گرم، و بعد از نزدیکی جنسی، بلافاصله بعد از غذا و در حین غذا خوردن(آب و نوشیدنیها)
🖍 چرا که کبد در گرمترین حالت خود است و عطش زیادی دارد و میخواهد این آب سرد را جذب خودکند، که این سردی انرژی کبد را پایین میآورد و حرارت غریزی بدن راکم می کند
🌕 خواب زود هنگام مفید است جهت سلامت کبد
🌕 همچنین زیادهروی در آمیزش جنسی نیز به ویژه در مزاجهای سرد و خشک مضعف کبد است
#کبدچرب
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
هدایت شده از شفا دستان ( معجزه سلامتی )
🌱💎
سلام به همه دوستان و همراهان عزیز «شفا دستان»
ما در روز سه شنبه و چهار شنبه این هفته تخفیف ۵۰٪ گذاشتیم💯😍
یعنی نصف قیمت😳🤩
تخفیف برای تعدیل مزاج و تقویت قوا هست😊
و برای مزاج شناسی و پایش سلامت تخفیف ۳۰٪ داریم🤩🥳
هر عزیزی قصد پایش سلامت و تعدیل مزاج داره روزهای سه شنبه و چهارشنبه از این تخفیف عالی استفاده کنه👌
عزیزان دقت بفرمایید تخفیف فقط برای اون دو روز هست و بعدا اصلا تخفیفات اعمال نمیشه☺️🌱
💎🌱
💠لینک گروه پرسش و پاسخ طبی👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2057371825Cebd22ee751
هدایت شده از رضایت درمانی ( مراجعین شفا دستان)
#گزارش_مخاطب
داغ داغ آوردم براتون😅👌
لینک کانال رضایت ها👇
https://eitaa.com/rezayat_shefadastan
💠لینک گروه پرسش و پاسخ رایگان طبی👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2057371825Cebd22ee751
🌕🌕 عفونت ادراری/ #عفونت_ادراری
⭕️ اگر ادرار شما غلیظ و پررنگ شده است
گرمیها و ادویهجات مصرف نکنید این یک بیماری غلبهی صفرا است و بیشتر همراه با سوزش ادراری
🌱 مصرف آب و مایعات را بیشتر کنید
🌱 مصرف خنکیها را بیشتر کنید مانند:
دمکردهی گلبنفشه و مصرف لبنیات (شیر با شکر یا دوغ شیرین)
🌱 بذرهای خنک را چند ساعت خیسانده آب آن را مصرف کنید شامل ⬅️ تخم خیار، خرفه، کاسنی، کدو، خربزه، گشنیز، کاهو (هر کدام از این بذرها بتنهایی کافیست☝️ یا ترکیب دو سه مورد)
✍ معمولا این افراد چرخش و انحراف لگن دارند که نیاز هست طبیب یداوی کار حرفهای تقارن بدن را تکمیل کند تا دفع ادرار به درستی انجام شود و فرد دچار عفونت ادراری و غلبه صفرا نشود
⚠️ یکی از مهمترین عواملی که در چرخش لگن موثر است گذاشتن پا روی پا است
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅
#شنا
شنا کردن سبب کاهش فشار خون وبه نوبه خود موجب کاهش خطر سکته قلبی می شود این ورزش توان قلب را بالا برده و میزان خون پمپ شده به بدن را افزایش می دهد.
#طب_سنتی
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅