🍃 #بدانید
⇦✨حتما از روغن کنجد هنگام طبخ غذا استفاده کنید:
✍چرا که علاوه بر خواص بسیار زیاد آن ترکهای پوست ناشی از چاقی را کاهش می دهد.🌺🍂
🐝خواص عسل🍯 در طب ایرانی:
✅ مزیت عسل به شکر این است که قند حیوانی است و قابلیت بیشتری برای تبدیل به بدن دارد.
✅ علاوه بر این حرارت غریزی زنبور که نوعی گاز است و به هضم کمک می کند در عسل خام وجود دارد.
✅ خاصیت عسل 👇🏻
شویندگی
رفع بوی بد دهان
تسکین دهنده درد معده
رفع بلغم شکمی
رفع اسهال عفونی
نفاخ
چاق کننده
✅ خواص عسل پخته در آب:
نفخ ندارد
ادرار آور
ضد سرفه
به تنهایی می تواند منجر به لاغری شود
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی
🌱#روغن_زیتون
🌿جلوگیری از سکته قلبی
🌿رفع مشکلات گوارشی
🌿تقویت حافظه
🌿پاکسازی پوست
🌿مرطوب کننده مو
🌸روغن زیتون را میتوان برای پخت و پز و طعم دهندگی سالاد استفاده کرد
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی
✅روغن زیتون
✍🏻در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج روغن زیتون این گونه آمده است که:
🔸 تقویت حافظه
🔸نقش حفاظتی بلغم معده را از بین می برد.
🔸عصب را تقویت می کند.
🔸درمان تمام انواع یبوست
🔸موثر در درمان بیماری های پوستی
🔸کمک به عملکرد کبد
🔸مفید برای رشد قد و وزن کودکان
🔸پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی
🔸قندخون تنظیم می کند،
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی
✍🏻نمونهای دیگر از فواید #روغن_زیتون کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است.
🔰نتایج چندین مطالعه نشان میدهد که ترکیبات #روغن_زیتون اثرات مفیدی بر میزان #قند_خون و مقاومت به #انسولین دارد. همچنین افرادی که از رژیم غذایی غنی از روغن زیتون پیروی میکنند، قادر هستند که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا بیش از ۴۰ درصد کاهش دهند.😍👌🏻
#دیابت
#روغن_زیتون
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی
#موخوره 👇🏻
برای جلو گیری از #موخوره 💇🏻♀ بعد از هر بار حمام نوک موهاتونو با #روغن_زیتون چرب کنید ....
خانم ها 👩🏻 برای اینکه دچار موخوره نشید موهارو بعد از حمام فورا با کش نبندید ❌
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی
🫒🍾#روغن_زیتون در روایات
اصل 👈🏻روغن، #روغن_زیتون است.
این روغن، روغن پیامبران است ولی روغن بنفشه، روغن خاتم انبیا است.
🖇در روایتی از امام صادق علیهالسلام آمده است:
روغن گذشتگان غیر از روغن زیتون نبوده است
«مَا كَانَ دُهْنُ الْأَوَّلِينَ إِلَّا زَيْت»
📚المحاسن،ج2،ص485
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی
● خواص #گلاب:
▪️ خاصیت آرام بخش دارد.
▪️ افسردگی، خشم، ترس و اندوه را برطرف می کند.
▪️ گردش ضعیف خون و ناراحتی های مربوط به قلب چون تپش قلب و فشار خون بالا را درمان می کند.
▪️ تقویت کننده کبد و کیسه صفراست.
▪️ ناراحتی تنفسی مانند، آسم سرفه و تب را به دلیل خاصیت خنک کنندگی که دارد برطرف می کند.
▪️ خاصیت مرطوب کننده و آب رسانی به پوست دارد. مویرگ های آسیب دیده،التهاب های پوستی، قرمزی پوست، اگزما و تبخال را درمان می کند.
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی
💦به آبی که میخورید کمی #گـــلاب اضافه کنید
🔹 به بهبود گوارش کمک میکند
🔸حسب قول اطبا ماءالورد که غالب متخصصین امروزی اشاره میکنند که گلاب است، قبض یسیر ( قبض اندک ) دارد و قاعدهی طبی برای تقویت اعضای شریف دستور به قبض یسیر می دهد...
🔸طعم آب خوب میشود
🔹خاصتا درافرادی که معدهی آنها حساس شده و حتی با نوشیدن آب حالت تهوع دارند
🔸میل به نوشیدن آب بیشتر میشود
🔹در تشنگیهای کاذب میل به نوشیدن آب را کاملا برطرف میکند و در تشنگی صادق هم مانع ضرر آب (سردی آن) میشود
🔸برای پوست مفید است(رطوبترسان)
🔹آرامش بخش است
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی
✍🏻بعد از استحمام، پارچه ای نخی را به #گلاب خالص آغشته، آنرا ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید:
🌸ضد چروک
🌸بهبود پوستهای خشک
🌸ضد جوشهای چرکی و سرسیاه
🌱 سبک زندگی سالم اسلامی