🔸راه رهایی کامل از غم و نگرانی 💠 @shefavahajat

🔰 #افزایش_حافظه اگر کسی را #فهم_علم نداشته باشد و چیزی را نتواند به #خاطر سپارد و یا #فراموش کرده باشد باید که این #دعا را #هفت_روز مدام بخواند. هر چه #ببیند و #بشنود و هر چه فراموش کرده باشد ان شاء الله تعالی باز گردد: ✨إلَهِي قَلْبِي مَحْجُوبٌ وَ عَقْلِي مَغْلُوبٌ وَ نَفْسِي مَعْيُوبٌ وَ طَاعَتِي قَلِيلٌ وَ مَعْصِيَتِي كَثِيرٌ وَ لِسَانِي مُقِرٌّ فَكَيْفَ حِيلَتِي يَا سَتَّارَ الْعُيُوبِ يَا عَلامَ الْغُيُوبِ اغْفِرْلی ذُنُوبِي كُلَّهَا یا سَتّارُ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ.✨ 📚 تحفة الاسرار ص 112 💠 @shefavahajat

#براے_ایمن_شدن_از_هر_هراسانے 💎 امام #صادق علیـہ السلام فرمودند: 🍀هر ڪس این #دعا را #صبح و #شام #سـہ_دفعـہ بخواند خداوند تبارڪ و تعالے او را از هر چـہ #هراسان باشد #ایمن مے ڪند. 🌿🌹أصْبَحْتُ‏ فِي‏ ذِمَّةِ اللَّهِ‏ وَ ذِمَّةِ مَلَائِكَتِهِ وَ ذِمَمِ أَنْبِيَائِهِ وَ رُسُلِهِ عَلَيْهِمُ السَّلَامُ وَ ذِمَّةِ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ ذِمَمِ الْأَوْصِيَاءِ مِنْ آلِ مُحَمَّدٍ عَلَيْهِمُ السَّلَامُ آمَنْتُ بِسِرِّ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَلَانِيَتِهِمْ وَ ظَاهِرِهِمْ وَ بَاطِنِهِمْ‏ وَ أَشْهَدُ أَنَّهُمْ فِي عِلْمِ اللَّهِ وَ طَاعَتِهِ كَمُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِـہ 🌹🌿 📚 جمال الاسبوع ص ۱۴۶ 💠 @shefavahajat

🔴🔵 ﺩﻋﺎﻱِ ﻣﻬﻢّ ﺍﻣﺎﻡ ﺯﻣﺎﻥ (عج) ﺑﺮﺍﻱ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﺣﺎﺟﺖ‌ﻫﺎ : 🔷 ﺳﻴّﺪ ﻋﻠﻲ ﺧﺎﻥ ﺩﺭ ﻛﺘﺎﺏ ﺷﺮﻳﻒ «ﺍﻟﻜﻠﻢ ﺍﻟﻄﻴّﺐ» ﻣﻲ‌ﮔﻮﻳﺪ: ﺍﻳﻦ ﺩﻋﺎﻱ ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪﻱ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﻣﺎﻡ ﺯﻣﺎﻥ(ﻉ) ﺑﺮﺍﻱ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﭼﻴﺰﻱ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺿﺎﻳﻊ ﮔﺸﺘﻪ ﻳﺎ ﺣﺎﺟﺘﻲ ﺩﺍﺭﺩ؛ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺷﺨﺼﻲ ﻛﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻳﺎ ﻣﺸﻜﻞ ﻣﻬﻤّﻲ ﺩﺍﺭﺩ، ﺑﺎﻳﺪ ﺍﻳﻦ ﺩﻋﺎ ﺭﺍ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ: ♦️ ﺑﺴْﻢِ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟﺮَّﺣْﻤٰﻦِ ﺍﻟﺮَّﺣﻴﻢِ. «ﺃﻧْﺖَ ﺍﻟﻠﻪُ ﺍﻟَّﺬﻱ ﻟٰﺎ ﺇﻟٰﻪَ ﺇﻟّﺎ ﺃﻧْﺖَ، ﻣُﺒْـﺪِﺉُ ﺍﻟْﺨَﻠْﻖِ ﻭَﻣُﻌﻴﺪُﻫُﻢْ ﻭَﺃﻧْﺖَ ﺍﻟﻠﻪُ ﺍﻟَّﺬﻱ ﻟٰﺎ ﺇﻟٰﻪَ ﺇﻟّﺎ ﺃﻧْﺖَ، ﻣُﺪَﺑِّـﺮُ ﺍﻟْﺎُﻣُﻮﺭِ، ﻭَ ﺑٰﺎﻋِﺚُ ﻣَﻦْ ﻓِﻲ ﺍﻟْﻘُﺒُﻮﺭِ، ﻭَ ﺃﻧْﺖَ ﺍﻟﻠﻪُ ﺍﻟَّﺬﻱ ﻟٰﺎ ﺇﻟٰﻪَ ﺇﻟّﺎ ﺃﻧْﺖَ ﺍﻟْﻘٰﺎﺑِﺾُ ﺍﻟْﺒٰﺎﺳِﻂُ، ﻭَ ﺃﻧْﺖَ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟَّﺬﻱ ﻟٰﺎ ﺇﻟٰﻪَ ﺇﻟّﺎ ﺃﻧْﺖَ، ﻭٰﺍﺭِﺙُ ﺍﻟْﺄﺭْﺽِ ﻭَﻣَﻦْ ﻋَﻠَﻴْﻬٰﺎ. ﺃﺳْﺌَﻠُﻚَ ﺑِﺎﺳْﻤِﻚَ ﺍﻟَّﺬﻱ ﺇﺫٰﺍ ﺩُﻋﻴﺖَ ﺑِﻪِ ﺃﺟَﺒْﺖَ، ﻭَﺇﺫٰﺍ ﺳُﺌِﻠْﺖَ ﺑِﻪِ ﺃﻋْﻄَﻴْﺖَ ﻭَ ﺃﺳْﺌَﻠُﻚَ ﺑِﺤَﻖِّ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﻭَ ﺃﻫْﻞِ ﺑَﻴْﺘِﻪِ، ﻭَ ﺑِﺤَﻘِّﻬِﻢُ ﺍﻟَّﺬﻱ ﺃﻭْﺟَﺒْﺘَﻪُ ﻋَﻠﻲٰ ﻧَﻔْﺴِﻚَ ﺃﻥْ ﺗُﺼَﻠِّﻲَ ﻋَﻠﻲٰ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﻭَ ٰﺎﻝِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ، ﻭَ ﺃﻥْ‌ ﺗَﻘْﻀِﻲَ ﻟﻲ ﺣٰﺎﺟَﺘﻲ، ﺍﻟﺴّﺎﻋَﺔَ ﺍﻟﺴّﺎﻋَﺔَ، ﻳٰﺎ ﺳَﻴِّﺪٰﺍﻩُ، ﻳٰﺎ ﻣَﻮْﻟٰﺎﻩُ، ﻳٰﺎ ﻏِﻴٰﺎﺛٰﺎﻩُ، ﺃﺳْﺌَﻠُﻚَ ﺑِﻜُﻞِّ ﺍﺳْﻢٍ ﺳَﻤَّﻴْﺘَﻪُ ﺑِﻪِ ﻧَﻔْﺴَﻚَ، ﻭَﺍﺳْﺘَﺄْﺛَﺮْﺕَ ﺑِﻪِ ﻓﻲ ﻋِﻠْﻢِ ﺍﻟْﻐَﻴْﺐِ ﻋِﻨْﺪَﻙَ ﺃﻥْ ﺗُﺼَﻠِّﻲَ ﻋَﻠﻲٰ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﻭَ ٰﺎﻝِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ، ﻭَ ﺃﻥْ ﺗُﻌَﺠِّﻞَ ﺧَﻠٰﺎﺻَﻨٰﺎ ﻣِﻦْ ﻫٰﺬِﻩِ ﺍﻟﺸِّﺪَّﺓِ، ﻳٰﺎ ﻣُﻘَﻠِّﺐَ ﺍﻟْﻘُﻠُﻮﺏِ ﻭَﺍﻟْﺄﺑْﺼٰﺎﺭ، ﻳٰﺎ ﺳَﻤﻴﻊَ ﺍﻟﺪُّﻋٰﺂﺀِ،‌ﺇﻧَّﻚَ ﻋَﻠﻲٰ ﻛُﻞِّ ﺷَﻲْﺀٍ ﻗَﺪﻳﺮٌ، ﺑِﺮَﺣْﻤَﺘِﻚَ ﻳٰﺎ ﺃﺭْﺣَﻢَ ﺍﻟﺮّﺍﺣِﻤﻴﻦ؛ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﺨﺸﻨﺪﺓ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺗﻮ ﺁﻥ ﺧﺪﺍﻳﻲ ﻫﺴﺘﻲ ﻛﻪ ﺟﺰ ﺗﻮ ﻣﻌﺒﻮﺩﻱ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﺁﻏﺎﺯﮔﺮ ﻭ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﺍﻧﻨﺪﺓ ﺁﻓﺮﻳﺪﮔﺎﻥ ﻫﺴﺘﻲ ﻭ ﺗﻮﻳﻲ ﺁﻥ ﺧﺪﺍﻳﻲ ﻛﻪ ﺟﺰ ﺗﻮ ﻣﻌﺒﻮﺩﻱ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﺗﺪﺑﻴﺮ ﻛﻨﻨﺪﺓ ﻛﺎﺭﻫﺎ ﻫﺴﺘﻲ ﻭ ﻫﺮ ﻛﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻗﺒﺮﻫﺎﺳﺖ، ﺑﺮﻣﻲ‌ﺍﻧﮕﻴﺰﻱ؛ ﺗﻮ ﻫﻤﺎﻥ ﺧﺪﺍﻱ ﻳﻜﺘﺎﻳﻲ ﻫﺴﺘﻲ ﻛﻪ ﺟﺰ ﺗﻮ ﻣﻌﺒﻮﺩﻱ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﺗﻨﮓ ﮔﻴﺮﻧﺪﻩ ﻭ ﮔﺴﺘﺮﺍﻧﻨﺪﺓ ﻫﺴﺘﻲ ﻭ ﺗﻮ ﺁﻥ، ﺧﺪﺍﻳﻲ ﻫﺴﺘﻲ ﻛﻪ ﺟﺰ ﺗﻮ ﻣﻌﺒﻮﺩﻱ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﻭﺍﺭﺙ ﺯﻣﻴﻦ ﻭ ﺳﺎﻛﻨﺎﻥ ﺁﻥ ﻫﺴﺘﻲ. ﺍﺯ ﺗﻮ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﻣﻲ‌ﻛﻨﻢ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﺔ ﻧﺎﻣﺖ ﻛﻪ ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺑﺪﺍﻥ ﺧﻮﺍﻧﺪﻩ ﺷﺪﻱ، ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩﻱ ﻭ ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺑﺪﺍﻥ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﺍﺯ ﺗﻮ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﺷﺪﻩ، ﻋﻄﺎ ﻛﺮﺩﻱ ﻭ ﺑﻪ ﺣﻖّ ﻣﺤﻤّﺪ ﻭ ﺍﻫﻞ ﺑﻴﺖ ﺍﻭ ﻭ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﺔ ﺣﻘّﻲ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻳﺸﺎﻥ ﺑﺮ ﺧﻮﺩ ﻭﺍﺟﺐ ﺳﺎﺧﺘﻪ‌ﺍﻱ. ﺍﺯ ﺗﻮ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﻣﻲ‌ﻛﻨﻢ ﺗﺎ ﺑﺮ ﻣﺤﻤّﺪ ﻭ ﺁﻝ ﻣﺤﻤّﺪ ﺩﺭﻭﺩ ﺑﻔﺮﺳﺘﻲ ﻭ ﺣﺎﺟﺘﻢ ﺭﺍ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺳﺎﺯﻱ؛ ﻫﻤﻴﻦ ﺳﺎﻋﺖ، ﻫﻤﻴﻦ ﺳﺎﻋﺖ ﺍﻱ ﺁﻗﺎﻱ ﻣﻦ؛ ﺍﻱ ﻣﻮﻻ‌ﻱ ﻣﻦ؛ ﺍﻱ ﻓﺮﻳﺎﺩﺭﺱ ﻣﻦ؛ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﻲ‌ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﺔ ﺗﻤﺎﻣﻲ ﻧﺎﻡ‌ﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺧﻮﻳﺸﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ ﻧﺎﻣﻴﺪﻩ‌ﺍﻱ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺶ ﭘﻨﻬﺎﻧﻴﺖ ﻧﺰﺩ ﺧﻮﺩ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ‌ﺍﻱ؛ ﻛﻪ ﺑﺮ ﻣﺤﻤّﺪ ﻭ ﺁﻝ ﻣﺤﻤّﺪ ﺩﺭﻭﺩ ﺑﻔﺮﺳﺘﻲ ﻭ ﺩﺭ ﺭﻫﺎﻳﻲ ﻣﺎ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻱ ﻭ ﺳﺨﺘﻲ ﺷﺘﺎﺏ ﻛﻨﻲ. ﺍﻱ ﺩﮔﺮﮔﻮﻥ‌ﻛﻨﻨﺪﺓ ﺩﻝ‌ﻫﺎ ﻭ ﭼﺸﻢ‌ﻫﺎ؛ ﺍﻱ ﺷﻨﻮﺍﻱ ﺩﻋﺎ؛ ﺑﻪ ﺭﺍﺳﺘﻲ ﻛﻪ ﺗﻮ ﺑﺮ ﻫﺮ ﭼﻴﺰﻱ ﺗﻮﺍﻧﺎ ﻫﺴﺘﻲ؛ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﺔ ﺭﺣﻤﺘﺖ ﺍﻱ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ‌ﺗﺮﻳﻦ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﺎﻥ». 📚 منبع: ﺍﻟﻜﻠﻢ ﺍﻟﻄﻴّﺐ، ﺹ 14 💠 @shefavahajat

🔹اگر می خواهید راحت تر زندگی کنید.... حضرت آیت الله العظمی #جوادی_آملی 💠 @shefavahajat

🔺 برکات بیماری 🔅 #پیامبر_اکرم_(ص) : 🔸 إنَّ المُسلِمَ... إِذَا مَرِضَ وَكَّلَ اللّه بِهِ مَلَكاً يَكتُبُ لَهُ فِي سُقمِهِ مَا كَانَ يَعمَلُ مِنَ الخَيرِ فِي صِحَّتِهِ حَتّى يَرفَعَهُ اللّه وَ يَقبِضَهُ؛ 🔹«وقتى مسلمان بیمار مى‌‏شود. خداوند، فرشته‌‏اى را بر او مى‌‏گمارد تا در بیمارى‌‏اش، براى او خیرهایى را كه در زمان سلامتش انجام مى‌‏داد بنویسد، تا این كه خداوند، [روح] او را ببرد و قبض كند.» 📚 الكافي: ج‏۳ ص۱۱۳ ح۲ 💠 @shefavahajat

۳ بار در هفته ماهی بخورید یکی از موثر‌ترین موادی که بدن به شدت به آن احتیاج دارد مصرف امگا ۳ است، اما بسیاری از خانواده‌ها از فواید آن آگاهی لازم را ندارند و نمی‌دانند نخوردن آن باعث بروز چه بیماری‌هایی در بدنشان خواهد شد. جالب است بدانید که مصرف روزانه ۲ گرم امگا ۳ خالص می‌تواند افراد مبتلا به میگرن و افسردگی را از شر درد خلاص کند و همچنین این ویتامین می‌تواند باعث کاهش استرس در بدن شما شود و طبق پژوهش‌های علمی مصرف امگا ۳ نه تنها باعث جلوگیری از ابتلای شما به سرطان و بیماری‌های قلبی می‌شود بلکه باعث کاهش اختلالات عصبی و کاهش گزگز شدن دست و پا در شما خواهد شد. لازم است بدانید که امگا ۳ در مواد غذایی و خوراکی مانند: انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، تخم کتانف گردو، فندق، کنجد، برخی از نان ها، آب میوه ها، روغن و تخم مرغ یافت می‌شود. 💠 @shefavahajat

🔴 فضیلت تسبیح تربت #امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) فرمودند: مِنْ فَضْلِهِ، أنَّ الرَّجُلَ یَنْسَى التَّسْبیحَ وَ یُدیرُا السَّبْحَهَ، فَیُکْتَبُ لَهُ التَّسْبیحُ؛ از فضائل تربت حضرت سیّدالشّهداء (سلام الله علیه) آن است که چنانچه تسبیح تربت حضرت در دست گرفته شود، ثواب تسبیح و ذکر را دارد، گرچه دعائى هم خوانده نشود. 📚 بحارالأنوار: ج ۵۳، ص ۱۶۵ #احادیث_مهدوی 💠 @shefavahajat

چه عددی مناسب بودن سطح قند خون را نشان خواهد داد؟ مقدار قند خون و گلوکز در افراد در طول روز و شرایط گوناگون متفاوت است و رعایت کردن آن باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت خواهد شد. نشان دادن عدد قند خون پایین‌تر از ۱۰۰ در افراد به معنای نبود بیماری دیابت در آنان است و قند خون بین ۱۰۰ الی ۱۲۶ پیش دیابت و بالا‌تر از ۱۳۰ وجود دیابت در افراد است که با تحت نظر پزشک بودن می‌توانند درمان خود را شروع کنند. اما مناسب‌ترین سطح قند خون برای افراد در هر رده سنی باید کمتر از ۶ درصد باشد. 💠 @shefavahajat