باقالی پلو با گردن یه سر و گردن از باقی غذاها خوشمزه تره🥳🥩 مواد لازم: پیاز و چوب دارچین دانه‌ی فلفل سیاه و جوز هندی گوشت گردن گوسفندی سیر تازه و باقالی نمک و زردچوبه شوید تازه ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

حضور نماینده مردم شریف شهرستان لنجان در روستای مبارک‌آباد از توابع بخش مرکزی شهرستان با دعوت شورای اسلامی روستای مبارک‌آباد، هماهنگی سعید عابدینی بخشدار مرکزی و همراهی امام جمعه‌ی ورنامخواست، دکتر پولادی نماینده مردم شریف شهرستان لنجان در مجلس شورای اسلامی ضمن حضور در روستای مبارک‌آباد، از نزدیک در جریان مسائل و مشکلات این روستا قرار گرفت. در جلسه ای که بدین منظور تشکیل گردید بخشدار، مدیران و روسای ادارات بنیاد مسکن انقلاب اسلامی، آب و فاضلاب، آموزش و پرورش، راهداری و حمل و نقل جاده ای، نمایندگان ادارات برق و شبکه‌ی بهداشت و درمان، دهیار و اعضای شورای اسلامی روستا در خصوص روشنایی معابر و ایمن سازی جاده‌ی ورودی روستا، جاده فرعی مبارک آباد به سورچه بالا، خانه ورزش و ایجاد چمن مصنوعی، خانه عالم و فاضلاب روستایی بحث و تبادل نظر نموده و راهکارها و نقطه نظرات در راستای حل مسائل و مشکلات مطروحه ارائه گردید. دکتر پولادی نیز در راستای حل مسائل، قول مساعدت و پیگیری داد. در پایان جلسه از مدرسه‌ی در حال ساخت مبارک آباد و سالن اجتماعات گلزار شهدای این روستا بازدید میدانی به عمل آمد. روابط عمومی بخشداری مرکزی لنجان

♦️حجم سد زاینده‌رود به ۳۷۴ میلیون متر مکعب رسید مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای اصفهان: 🔹در حال حاضر حجم موجود در سد زاینده‌رود ۳۷۴ میلیون متر مکعب است که نسبت به سال گذشته با حجم ۳۹۵ میلیون متر مکعب کاهش داشته است. 🔹شرکت آب منطقه‌ای اصفهان علاوه بر نظارت مستمر بر وضعیت منابع آبی، یک کمیته رصد و پایش تشکیل داده است تا به‌طور مداوم وضعیت تأمین آب را پیگیری کند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

👅 زبان را مسواک بزنید ! 🔸علت 90% بوهای بد دهان تمیز نکردن زبان است. ▫️از انتهای زبان شروع و به آرامی به سمت جلو بیایید و طرفین زبان را مسواک بزنید. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

قند خون طبیعی چقدر است؟ 🔹قند ناشتا زیر ۱۰۰ 🔹قند ۲ ساعت بعد از غذا زیر ۱۴۰ اگر میزان قند خون شما از این (☝️🏻) عدد بالاتر است حتما به پزشک مراجعه کنید. + دیابت در طولانی مدت میتواند باعث نابینایی و از کار افتادن کلیه ها شود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

آیا برنج دوباره گرم‌شده می‌تواند باعث مسمومیت غذایی شود؟ ◽️البته معمولا شیوه گرم کردن مجدد نیست که مشکل‌ساز است، بلکه شیوه‌های بد نگهداری را باید مقصر دانست. برنج خام تقریبا همیشه حامل هاگ‌های خفته باکتری باسیلوس سرئوس است که سموم قوی گوارشی تولید می‌کند و می‌تواند باعث مشکل شود؛ هرچند، خوشبختانه در مقایسه با سایر انواع مسمومیت غذایی عوارض نسبتا خفیفی دارد. ◽️این هاگ‌ها حتی می‌توانند در فرایند پخت هم زنده بمانند. بنابراین، هر چه برنج پس از پخت مدت طولانی‌تری در دمای اتاق نگهداری شود، احتمال رشد باکتری‌ها در آن افزایش می‌یابد. برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها، برنج پخته‌شده را تا چهار ساعت پس از پخت سرد کنید. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

کمبود ویتامین c در بدن با ضعیف کردن تمامی اعضای بدن خطر ابتلا به سرطان، ریزش مو، چروک پوست، لک های پوستی و آلزایمر در سنین بالا را افزایش میدهد !🍊 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

❤️رئوف بودن امام رضا علیه السلام ✍حجه الاسلام عالی #دهه_کرامت #ایران_امام_رضا #هشتمین_خورشید        ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

♦️پشت صحنه پایتخت ۷ امشب و فردا شب پخش می‌شود 🔹پشت صحنه سریال پایتخت ۷ امشب پنجشنبه و جمعه ۱۸ و ۱۹ اردیبهشت از تلویزیون پخش می شود. 🔹۲ قسمت پشت صحنه پایتخت ۷ در ۲ شب ساعت ۲۰ از شبکه یک سیما پخش می شود. 🔹سریال پایتخت ۷ فروردین امسال از شبکه یک سیما پخش شد و حالا قرار است پشت صحنه این مجموعه امشب روی آنتن برود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh