خوابیدن با جوراب برای سلامتی مفید است یا مضر؟🧦
◽️خوابیدن با جوراب میتواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، بهویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. مطالعات نشان میدهند که گرمای پاها زمان بهخوابرفتن را کاهش داده و خواب عمیق را افزایش میدهد.
◽️بااینحال، این کار برای همه مناسب نیست. جورابهای تنگ یا غیرنفوذپذیر ممکن است باعث تعریق، عفونت، یا محدودیت گردش خون شوند، بهویژه در افراد با دیابت یا پوست حساس. با انتخاب جوراب مناسب و توجه به شرایط فردی، میتوانید از فواید این عادت ساده بهرهمند شوید.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🌱 لاغر شدن
👌 دمنوش دانه های گیاه خار مریم علاوه بر کاهش قند و چربی خون و سلامت کبد سبب لاغر شدن نیز می گردد.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
☘ کاهش #فشارخون با زیتون
دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پایین آوردن فشار خون است. بدین منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته و آن را به مدت 15 دقیقه بجوشانید. سپس کمی قند به آن اضافه کرده و به مقدار یک فنجان دوبار در روز از آن بنوشید.
بعد از دو هفته باید به مدت 8 روز نوشیدن این دم کرده را قطع کنید و سپس ادامه دهید.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
اعجوبه ای بنام سِدر
یکی از درمانهای خیلی خوب
برای کاهش سودا و فکر و خیال
و افسردگی،زدن سدر به سر هست
این سدر رو حتما جدی بگیرید👌
طبق روایت ، وقتی حضرت پیامبر ( صلی الله علیه و آله)
بخاطر تعداد کم مسلمانان ناراحت شدن
حضرت جبرائیل به دستور خداوند مهربان
از سِدرةُ المُنتهىٰ برای ایشون، سدر فرستادن
ما عجائب این سدر رو به کرات دیدیم
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🔻خانومهایی که حداقل ماهی 1 بار قلیان میکشند
18% بیشتر احتمال نازایی
33% بیشتر احتمال ابتلا به سرطان ریه
24% بیشتر احتمال تولد نوزاد نارس
27% بیشتر احتمال تولدنوزادعقب مانده دارند
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
پیاز، معجزهای برای قند خون و پوکی استخوان 👌
طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.
پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش میدهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک میکند.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
☘هرشب قبل از خواب، این معجون را بنوشید تا سریع وزن کم کنید !
1 حبه سیر را له کرده و در 1 فنجان آب داغ قرار دهید، سپس 1 قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید !
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
♦️قاتل الهه حسیننژاد قصاص میشود
معاون وزیر دادگستری:
🔹قاتل الهه حسیننژاد علاوه بر اتهام قتل عمد با اتهامات آدم ربایی و فساد فیالارض نیز قابل تعقیب است.
🔹اگر قتل عمدی هم رسیدگی شود، به لحاظ اینکه جنایت، نظم و امنیت عمومی را بر هم زده و احساسات عمومی را جریحه دار کرده است. با نظر رئیس قوه قضائیه میتوان نسبت به قصاص قاتل یا قاتلین اقدام کرد.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
💢فقط تا بیستم تیرماه سال جاری فرصت باقی است
💠پذیرش سراسری حوزه های علمیه خواهران در بیش از ۴۵۰ مدرسه برای سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴
🔹در مقاطع تحصیلی سطح۲، سطح۳ و سطح۴
📌دفترچه راهنما و ثبت نام:
paziresh.whc.ir
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
45.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚽تابستان پر ستاره برای ستارگان لنجان در ترم جدید⚽
مشروح خبر:
❇️اردشیر الوندی مربی باشگاه ستارگان لنجان
🔹از مهمترین سوابق ایشان:
👈۴سال سرمربی لیگ دسته ۲ بزرگسالان کشور بودند
👈۷الی۸ سال مربی منتخب استان اصفهان بودند.
👈۱ سال مربی لیگ آزادگان بودند.
🔹تعداد ثبت نامی ها در طول سال بیش از ۴۰۰ نفر است.
❇️سعید الوندی مدیر باشگاه ستارگان لنجان:
🔸 آرزو دارم بچهها به هدفشان که تیم ملی است برسند.
❇️حسین آزادی مربی مدرسه فوتبال و باشگاه ستارگان لنجان:
♦️ وقتی بچهها آموزشها را یاد میگیرند یک دلخوشی بزرگ برای ما مربیان است.
توجه❗️ توجه❗️
✅ثبت نام ترم تابستانه از رده سنی ۶سال تا ۱۷ سال
✅داشتن قرارداد با ذوب آهن و فولاد
💯٪۳۰ تخفیف برای فرهنگیان💯
👈متقاضیان عزیز جهت ثبت نام با شماره زیر تماس بگیرید.👇
۰۹۱۳۲۳۴۳۷۰۰ آقای الوندی
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
#شلیک_رسانه
#فراتر_از_یک_رسانه
#فوتبال
#شهرستان_لنجان
#حسین_ملایری