۵ تمرین اصلاح گودی کمر! ▫️ هر یک از این پنج تا تمرین را باید به مدت شش ماه انجام بدین تا گودی کمرتون بطور کامل اصلاح بشه ▫️ هر تمرین رو دو نوبت در روز و در هر نوبت بیست تا سی مرتبه تکرار کنید ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

بهترین ورزش ضد پیری !👌 ◽️این ورزش می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

شورای حکام آژانس قطعنامه‌ای ضدایرانی تصویب کرد 🔹شورای حکام با ۱۹ رای موافق (آمریکا، انگلیس، فرانسه، آلمان، اسپانیا، آرژانتین، استرالیا، بلژیک، اکوادور، اوکراین، کانادا، گرجستان، ژاپن، کره جنوبی، مراکش، ایتالیا، لوگزامبورگ، هلند، کلمبیا)، ۳ رای مخالف (روسیه، چین، بورکینافاسو) و ۱۱ رای ممتنع: (آفریقای جنوبی، هند، پاکستان، مصر، اندونزی، برزیل، غنا، تایلند، الجزایر، ارمنستان، بنگلادش) قطعنامه ضد ایرانی را به تصویب رساند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

داستان آغاز تا پایان یک پروژه 20ساله 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 روابط عمومی اداره آموزش و پرورش فولادشهر 🌐https://shad.ir/fooladshahr_edu کانال ایتا https://eitaa.com/Amozesh_parvaresh_foladshahr

#اسدالله_علی #من_غدیری_ام 🌹❤️💐 🌹ارسالی از یکی ازمخاطبین خوبمون🌹 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

ای جووووونم 😍😍😍😍 بچه زرنگه از الان😂 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

اومد ثواب کنه کباب شد😅😂 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

📍دقیقا همینه😂 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

📍اینا کنار هم بینظیرن... خدا میدونه چند بار گرفتن این سکانسارو 😂🤣 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

📍حسن یک حسن دو 🤣😂 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh