😍تو بیشتر خونه ها و ساندویچی ها دیده میشد، چقدر سادگی و یکرنگی جذابیت داشت #نوستالژی #قدیمی #دهه_۶۰ ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم، سروصداهاي ذهن كم مي شود. گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم. مديريت كردن زياد و برنامه ريزي افراطي نداشته باشیم. گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم. گام چهارم: براي خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم #روانشناسی ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

ضرب‌المثل «آیه یأس نخوان» یکی از اصطلاح‌های پرکاربرد فارسیه. وقتی کسی در جمعی مدام می‌گه: «این کار نمی‌شه»، «بی‌فایده‌ست»، «فایده نداره»، بهش می‌گن: «آیه یأس نخون!» یعنی: امید و روحیه بگیر، به جای ناامیدی و دلسردی، حرف مثبت بزن. در ادبیات و فرهنگ دینی، «یأس» یعنی ناامیدی، و یکی از بزرگ‌ترین گناهان هم محسوب می‌شه. مردم برای تأکید روی منفی‌گویی و دلسرد کردن، این رفتار رو تشبیه به «خواندن آیات یأس» کردن. به نوعی کنایه است؛ چون واقعاً «آیه یأس» در قرآن نداریم، بلکه اصطلاحیه برای «حرف‌های ناامیدکننده». کسی می‌گه: «امتحان خیلی سخته، هیچ‌کی قبول نمی‌شه.» دیگری جواب می‌ده: «بابا، آیه یأس نخون، یه کم تلاش کنیم، قبول می‌شیم.» یا مثلاً وقتی کسی مدام درباره شکست و بدبختی حرف می‌زنه، می‌گن: «این‌قدر آیه یأس نخون، یه کم مثبت فکر کن.» ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

#داستان_کوتاه روزی در کوهستان‌های بلند و پوشیده از برف، یک عقاب کوچک زندگی می‌کرد. لانه‌اش در قله‌ای بود که فقط بادهای سرد و برف به آن می‌رسید. مادر عقاب همیشه به او می‌گفت: «تو روزی پادشاه آسمان‌ها خواهی شد، اما باید یاد بگیری که بر ترس‌هایت غلبه کنی.» *عقاب کوچک اما همیشه از پرواز می‌ترسید. از آن بالا نگاه می‌کرد و با خود می‌گفت: «اگر بیفتم چه؟ اگر بال‌هایم شکست چه؟» مادرش لبخند می‌زد و می‌گفت: «اگر نپری، هیچ‌وقت نمی‌فهمی که بال‌هایت برای فتح آسمان ساخته شده‌اند.» یک روز طوفانی شد. باد شدیدی وزید و لانه‌ی کوچک او را لرزاند. مادرش گفت: «الان زمان آن است که شجاعتت را نشان دهی. پرواز کن، عقاب کوچک، یا در این طوفان می‌مانی!» عقاب کوچک ترسیده بود، اما دیگر راهی نداشت. او بال‌هایش را باز کرد، نفس عمیقی کشید و از لانه پرید. لحظه‌ی اول سقوط کرد و قلبش تند تند می‌زد. باد او را به این سو و آن سو می‌برد، اما کم‌کم یاد گرفت که بال‌هایش را حرکت دهد. ناگهان فهمید که چیزی او را بالا می‌برد: قدرت بال‌های خودش! باد دیگر دشمنش نبود؛ بلکه او را یاری می‌کرد.* *عقاب کوچک آن‌قدر پرواز کرد تا به اوج آسمان رسید. جایی که همیشه از آن می‌ترسید، حالا خانه‌اش شده بود. از بالا به کوهستان نگاه کرد و با خود گفت: «اگر نمی‌پریدم، هیچ‌وقت نمی‌فهمیدم که می‌توانم این‌قدر بلند پرواز کنم.»* *این داستان توست. شاید الان در لبه‌ی پرتگاه زندگی باشی، ترسیده از اینکه اگر حرکت کنی چه خواهد شد. اما به یاد داشته باش، بال‌هایی داری که هنوز قدرت واقعی‌شان را نشناخته‌ای. برای پرواز، فقط کافی است جرات کنی و بپری!

🔺این افراد واکسن آنفلوآنزا بزنند 🔹مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری‌های عفونی: کودکان ۶ ماه تا ۶ سال و دانش‌آموزان را در شهریور و مهر واکسینه کنید تا زنجیره انتقال آنفلوآنزا شکسته شود. چرا واکسن آنفلوآنزا مهم است؟ 🔹بهترین راه پیشگیری از آنفلوآنزا 🔹کاهش ۱۹ تا ۴۵٪ خطر حمله قلبی تا یک سال 🔹کاهش بستری، مصرف آنتی‌بیوتیک و هزینه‌های درمانی چه کسانی باید واکسن بزنند؟ 🔹کودکان زیر ۵ سال 🔹بزرگسالان بالای ۶۵ سال 🔹زنان باردار (محافظت از مادر و نوزاد) 🔹بیماران مزمن (آسم، دیابت، بیماری قلبی، کلیوی، نقص ایمنی) 🔹بیماران سرطانی و پیوند عضو ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔺قیمت چای در داخل ۴ تا ۵ برابر قیمت چای صادراتی! 🔹درحالی که قیمت چای مصرف داخل کشور در هر کیلو بین ۳۰۰ تا ۶۰۰ هزار تومان است، اما چای صادراتی ایران در گزارش‌های گمرک ایران در هر کیلو بین ۷۰ تا ۱۲۰ هزار تومان قیمت خورده‌است. 🔹به عبارتی، چای صادراتی ایران ۴ تا ۵ برابر ارزان‌تر از چای مصرف داخل قیمت‌گذاری می‌شود. 🔹کارشناسان می‌گویند در برخی از کالاهای صادراتی قیمت‌های پایه صادراتی واقعی نیست. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

نکته مهم آنجاست که در این ایام سئوالاتی از عده ای پرسیده می‌شود که برای مردم اهمیت دارد