🛁با حمام شبانه آلرژی فصلی را رفع کنید
بسیاری از افراد از علائم حساسیتهای فصلی و عوارض ناخوشایند ناشی از آن مانند سردرد🤕، گرفتن بینی🤧 و موارد دیگر رنج میبرند. این حساسیت فصلی به دلیل گرد و غبار و گردههای متصل به پوست و لباس بوجود میآید، بنابراین حمام کردن در شب علائم آلرژی را برطرف میکند.
⬅️ پزشکان به افراد مبتلا به حساسیت فصلی توصیه میکنند تا زمان دوش گرفتن خود را از صبح به شب تغییر دهند
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
پیاده روی جایگزین دویدن🤌
🏃♂دویدن بیشترین فشار را بر ستون فقرات و مفاصل وارد میکند. به گونهای که بسته به سرعت دویدن، ستون فقرات و مفاصل تحت تأثیر نیروهایی معادل سه تا پنج برابر وزن بدن قرار میگیرند
🚶♂بنابراین، ترجیح داده میشود هنگام درد و رنج، با در نظر گرفتن پوشیدن کفش راحت و ورزش در زمین صاف، پیاده روی نوردیک (راه رفتن با چوب) را انجام دهید.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖤 لیست سیاه معده 👇
🔥 دشمنان معده
❌ ترشیجات (اسیدی و تحریککننده)
❌ نوشابه (گازدار و پرشکر)
❌ تهدیگ روغنی (سنگین و نفاخ)
❌ شیرینی خامهای (چربی و قند بالا)
❌ چای سیاه پررنگ (افزایش رفلاکس)
🌱 دوستان معده
✅ ماست پروبیوتیک (متعادلکننده باکتریهای روده)
✅ دمنوش بابونه (آرامبخش و ضدالتهاب)
✅ موز رسیده (کاهش اسید و پوشش معده)
✅ برنج سفید (سبک و زودهضم)
✅ عسل (ضدباکتری و تسکیندهنده معده)
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
نکات استفاده : 👇
✅ سیر و نمک ۶-۷ دقیقه روی دندونی که درد میکنه بمونه کافیه ، با لثه هاتون بهتره تماس نداشته باشه
✅ چای کیسهای بهتره عطری نباشه ، حتما بذارید کمی ولرم بشه.
✅ روغن میخک از دو روش قبلی موثر تر هست و عالیه ، حدود ۵ دقیقه روی دندون باشه دردتون رو آروم میکنه👌
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🔴ترامپ: تعطیلی دولت علت شکست جمهوری خواهان در انتخابات نیویورک بود
🔹دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در اولین واکنش به پیروزی زهران ممدانی شهردار تازه منتخب شده مسلمان نیویورک در پیامی در شبکه اجتماعی سوشال تروث نوشت »به گفته تحلیلگران، نبود نام من در برگههای رأی و متعطیلی دولت، دو دلیل اصلی شکست جمهوریخواهان در انتخابات بودند.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🔺 وزیر اقتصاد: کسری بودجۀ سال آینده قطعی نیست
🔹در تدوین بودجۀ سال آینده دنبال کاهش هزینههای غیرضرور دولت هستیم.
🔹افزایش مالیات در بودجۀ سال آینده کمتر از نرخ تورم خواهد بود.
🔹سیگنالی از کاهش درآمدهای نفتی دریافت نمیشود.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 ساعتی پیش، تصاویری از آسمان تهران
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
هدایت شده از شلیک رسانه
🔺 زهران ممدانی سوسیالیست، پیروز انتخابات شهرداری نیویورک شد
🔹 رسانههای جهان پیروزی این نامزد 34 ساله را آزمونی برای دونالد ترامپ میدانستند.
🔹 ترامپ تهدید کرده بود که در صورت پیروزی ممدانی، بودجه نیویورک را کاهش میدهد.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
38.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚦اجرای طرح ویژه برخورد با خودروهای هنجار شکن در فولادشهر
یک دستگاه سواری سایپا۱۱۱ به علت آلودگی صوتی و انجام حرکات نمایشی متوقف ، که ضمن اعمال قانون و ثبت نمره منفی برای راننده خاطی ، وسیله نقلیه توقیف و راننده خودرو به مراجع قضائی معرفی گردید.
#پلیس_راهور
#پلیس_خدمتگزار
#شهروند_قانونمدار
🚔پلیس راهنمایی و رانندگی شهرستان لنجان
🔺️ معاون اجرایی رئیسجمهور: زمستان امسال بهلحاظ برق و گاز مثل سال گذشته سخت نخواهد بود
🔹مشکل آب داریم اما اینکه جیرهبندی شود، ما چیزی در دولت نشنیدیم.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
💢زاکانی: به دولت نامه زدیم که معیشت تهران را به شهرداری بسپارد
🔻به دولت اعلام کردیم که تعهد میدهیم کالا های اساسی را ۴۰ درصد ارزان کنیم. راه ارزان سازی حذف واسطهها است
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh
🔺 هند و رژیم صهیونیستی تفاهمنامه همکاری نظامی امضا کردند
🔹وزارت دفاع هند با انتشار بیانیهای اعلام کرد که نمایندگان وزارتخانههای دفاع هند و اسرائیل در جریان یک نشست گروه کاری مشترک در تلآویو در روز سهشنبه، تفاهمنامهای در مورد همکاریهای نظامی امضا کردهاند.
┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄
https://eitaa.com/shellikresaneh