خواص معجزه آسای پیاز برای سالمندان پیاز غنی از مواد مغذی است، به این معنی که کالری کمی دارد اما سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. این سبزی همچنین دارای ویتامین C زیادی است که در تنظیم سلامت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن، ترمیم بافت، جذب آهن و مراقبت از سلول‌ها در برابر سرطان مفید است. خوردن پیاز می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند، این موضوع به طور ویژه در افرادی که پیش‌زمینه دیابت در آن‌ها وجود دارد بسیار مهم است. یک مطالعه نشان داد زنان سالمند که بیشتر اوقات پیاز می‌خورند، بیش از ۲۰ درصد خطر شکستگی مفصل ران را در مقایسه با کسانی که هرگز پیاز نخورده‌اند کاهش داده‌اند. پیاز منبع غنی فیبر و پری بیوتیک است که برای سلامت روده به خصوص در افراد سالمند لازم است. ویتامین‌های A و C و همچنین آنتی اکسیدان‌های موجود در پیاز از پوست انسان در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

7 وسیله آلوده ای که باید بشناسید 🔸بالش 🔸ظرف نگه دارنده مسواک 🔸مخازن آب دستگاه های قهوه ساز 🔸گوشی همراه 🔸کیف دستی 🔸بند کفش 🔸صفحه کلید رایانه برای عزیزانتون بفرستید❤️ ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

ریحان دشمن سردرد ▫️مصرف ریحان در وعده غذایی صبحانه احتمال ابتلا به سردرد را در طول روز بطور چشمگیری کاهش میدهد و افرادی که روزانه با این درد دستو پنجه نرم میکنند ازدست آن خلاص میشوند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

♦️کاهش شدید آب سد کرخه؛ تولید برق متوقف شد روزنامه اقتصادی barrons مدعی شد: 🔹به دلیل افت شدید سطح آب مخزن سد کرخه در خوزستان، تولید برق در این سد متوقف شده است. 🔹سطح آب مخزن هم‌اکنون ۱۸۰ متر است، یعنی ۴۰ متر پایین‌تر از حد طبیعی برای تولید برق. 🔹سد کرخه، بزرگ‌ترین سد خاکی ایران و خاورمیانه، در ۲۲ کیلومتری شمال‌غرب اندیمشک واقع شده و نقش حیاتی در تأمین آب و برق منطقه دارد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔺وزیر خارجه ترکیه با عراقچی دیدار کرد 🔹هاکان فیدان، وزیر امور خارجه که صبح امروز وارد تهران شده است، با حضور در وزارت امور خارجه، با سیدعباس عراقچی، وزیر امور خارجه دیدار کرد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

♦️بزرگ‌ترین جهش تاریخ طلا نزدیک است! 🔹بانک گلدمن‌ ساکس در تازه‌ترین نظرسنجی خود اعلام کرد بیش از ۷۰ درصد سرمایه‌گذاران نهادی انتظار دارند قیمت جهانی طلا تا پایان سال ۲۰۲۶ به رکورد تاریخی ۵ هزار دلار برسد. 🔹طلا از ابتدای سال تاکنون ۵۸.۶ درصد رشد کرده و در ۸ اکتبر برای نخستین بار از مرز ۴ هزار دلار عبور کرده است. 🔹تنها حدود پنج درصد از سرمایه‌گذاران احتمال می‌دهند قیمت این فلز گرانبها طی یک سال آینده به محدوده ۳۵۰۰ تا ۴۰۰۰ دلار بازگردد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔺بازی استقلال - فولاد با تماشاگر برگزار می‌شود 🔹از روز گذشته شایعات زیادی در مورد احتمال لغو یا بدون تماشاگر شدن دیدار استقلال - فولاد خوزستان به دلیل آلودگی هوای تهران مطرح شده است. 🔹موضوعی که باعث شد تا استقلالی‌ها به شدت نسبت به آن معترض شوند و مدیران این باشگاه اعلام کردند یا بازی باید با حضور تماشاگران برگزار یا به طور کامل لغو شود. 🔹«امیرعلی داودزاده» ناظر دیدار استقلال - فولاد خوزستان در گفت‌و‌گو با تسنیم: بله قطعاً مسابقه استقلال و فولاد خوزستان رأس ساعت مقرر (ساعت ۱۶:۱۵) وبا حضور تماشاگران برگزار می‌شود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴قیمت‌های لحظه‌ای ارز، طلا و سکه ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

✅ حضوری شدن مجدد آموزش در مدارس و دانشگاه‌های سراسر استان از روز دوشنبه ۱۰ آذر ماه 🔹مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان از آموزش حضوری در مدارس، دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی استان طی روز دوشنبه ۱۰ آذر خبر داد. 🔸به گزارش اداره‌کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری اصفهان منصور شیشه‌ فروش در حاشیه جلسه کمیته اضطرار آلودگی هوای استان اظهار کرد: با توجه به تصمیمات متخذه در جلسه کارگروه و پیش بینی اداره هوا شناسی مبنی بر گذر موج ناپایدار از جنوب غرب و کاهش تدریجی غلظت آلاینده‌های جوی با شاخص ناسالم برای گروه‌های حساس و نیز گزارش مرکز بهداشت استان در زمینه بیماری آنفولوانزا، مقاطع تحصیلی آموزش و پرورش، مهدهای کودک، پیش دبستانی‌ها، مدارس استثنایی، دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی استان طبق روال قبل از فردا حضوری خواهد بود. 🔸وی افزود: همچنین اجرای طرح محدودیت تردد خودروهای با پلاک زوج وفرد در شهر اصفهان مطابق با سنوات قبل در محدوده ترافیکی شهر اصفهان از ساعت ۹ صبح الی ۱۳ و ۱۶ الی ۲۱ اجرایی خواهد شد. 🔸مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان اعلام داشت: با توجه به تداوم آلودگی هوا در شهر اصفهان و شهرهای واقع در محدوده منطقه مرکزی استان  لازم است همچنان اقدامات لازم در پیشگیری از آتش زدن بقایای گیاهی، ضایعات و زباله‌ها، و نیز عملیات خاکبرداری، قیرکاری و دیگر فعالیت‌های که منجر به ایجاد گرد و خاک و آلودگی گردد به عمل آید. 🔸وی توصیه کرد: شهروندان به خصوص افراد بیمار و آسیب‌پذیر ضمن رعایت اصول خود مراقبتی و بهداشتی در برابر آلودگی هوا و بیماری آنفولوانزا و عدم‌ انجام سفرهای درون شهری غیر ضرور، از انجام ورزش و فعالیت‌ های بدنی در محیط‌های باز در شهرهای صنعتی و بزرگ و پر ترافیک خوداری نمایند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔺حراج سکه چهارشنبه این هفته برگزار میشود آغاز پیش‌فروش سکه در هفته پایانی آذر‌ماه مدیر روابط عمومی بانک مرکزی در کفتگو با تسنیم: 🔹با برنامه‌ریزی انجام شده و در راستای رفع نیاز متقاضیان، برنامه حراج‌ انواع قطعات سکه بانک مرکزی، چهارشنبه این هفته ۱۲ آذرماه در مرکز مبادله انجام می‌شود. 🔹بانک مرکزی همچنین در نظر دارد طرح پیش‌فروش قطعات مختلف سکه طلا برای تحویل اسفندماه را نیز هفته پایانی آذرماه در مرکزی مبادله برگزار کند. 🔹جزئیات بیشتر فرآیند دو برنامه حراج و پیش‌فروش سکه طلای بانک مرکزی بزودی از طریق مرکز مبادله اعلام می‌شود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔺دستور پزشکیان: درآمد افزایش نرخ سوم بنزین در را در کالابرگ وارد کنید 🔹وزیر کار: رئیس‌جمهور اعلام کردند که هر میزان که نرخ سوخت در کارت‌های اضطراری جایگاه‌ها بیشتر شد، درآمد حاصل آن را در تأمین مالی کالابرگ بیاوریم. 🔹این دستور این هفته ابلاغ شده و باید محاسباتش اعلام شود؛ فعلا طرح بنزین ۳نرخی اجرا نشده و درآمدی هم از آن ایجاد نشده است. 🔹درآمد اصلاح قیمت سوخت حتما به کالابرگ اضافه می‌شود اما این تأمین مالی به آذرماه نمی‌رسد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh