مرغ شکم پره ولی نه به اون شکلی که توی ذهنتونه 🥸🍗 سه عدد سینه ی مرغ نمک و فلفل و زعفران روغن زیتون نصف استکان آبلیمو و رب انار و زرشک جعفری و پیازچه و سیر پیاز و رب دو ق غ گردو نصف لیوان ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🇮🇷مسابقه بزرگ: افتخار من ۴۷ سال عزت و اقتدار🇮🇷 ═══✧✾🔸✾✧═══ ✅با هدف تبیین و یادآوری دستاوردهای انقلاب اسلامی ایران 🔸نحوه شرکت در مسابقه: فقط کافی است ۷ دستاورد شاخص جمهوری اسلامی ایران در ۴۷ سال گذشته را به‌صورت تیتروار در برگه‌های مسابقه بنویسید و در قرعه‌کشی شرکت کنید. 🔸جایزه مسابقه: قرعه‌کشی یک دستگاه دوچرخه 🔸زمان و محل توزیع برگه‌های مسابقه: روز ۲۲ بهمن، در محل مبدأ راهپیمایی(میدان شهدای هفتم تیر) 🔸کسب اطلاعات بیشتر و اطلاع از فرآیند این مسابقه در کانال اطلاع‌رسانی شهرداری فولادشهر در پیام‌رسان ایتا: @FooladShahr_Esfahan_Iran 🌐 اداره ارتباطات شهرداری فولادشهر ═══✧✾🔸✾✧═══ کانال ایتا شهرداری فولادشهر: https://eitaa.com/joinchat/4113825887C2bb2bbad70

🎥 امشب ساعت ۲۱، ندای الله‌اکبر در سراسر کشور طنین‌انداز می‌شود ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

📷 دبیر شورای‌عالی امنیت ملی وارد مسقط شد ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴امشب اگر صدای انفجار شنیدید نگران نباشید 🔹روابط عمومی برج میلاد تهران: همزمان با فرا رسیدن سالروز پیروزی انقلاب اسلامی، بزرگ‌ترین نورافشانی کشور سه‌ شنبه شب، رأس ساعت ۲۱، در مجموعه برج میلاد تهران و به‌صورت همزمان با سراسر کشور برگزار خواهد شد. 🔹بر اساس این اطلاعیه، در جریان اجرای این برنامه ممکن است صدای انفجار ناشی از آیتم‌های نورافشانی در برخی مناطق اطراف برج میلاد شنیده شود که جای هیچ‌گونه نگرانی ندارد و این صداها مربوط به برنامه‌های شادمانی و جشن ۲۲ بهمن است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

💠 زمانه واریز یارانه بهمن مشخص شد 🔷 یارانه نقدی، مستمری مددجویان و کالابرگ الکترونیکی بهمن ۱۴۰۴ در چند مرحله واریز می‌شود. تاریخ دقیق پرداخت و مبلغ هر دهک را ببینید. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔴🎥 نصب پرچم ایران در صحن‌‌های حرم مطهر رضوی 🔹به مناسبت فرارسیدن ۲۲ بهمن و سالروز پیروزی انقلاب اسلامی پرچم کشورمان در صحن‌‌های حرم مطهر رضوی نصب شد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

#سلامتی خواص بی نظیر میگو از نظر طب بوعلی چیست؟🔍 1- ضد فشارخون 2- سرشار از سلنیوم 3- ضد آلزایمر 4- ضد کم‌خونی 5- منبع پروتئین و کلسترول خوب 🔴 غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی سرشار از منگنز هستند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

✅ هویج را بپزید 👇 🌀 مصرف هویج به صورت پخته بهتر است. هویج‌ها وقتی پخته می شوند بتاکاروتن را آزاد می کنند. 🌀 بتاکاروتن استخوان ها، سیستم ایمنی و بینایی را تقویت می کند. ما با پختن هویج بتاکاروتن آن ها را آزاد می کنیم و به این ترتیب بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند، به همین علت بهتر است هویج را کمی بپزیم و بعد بخوریم. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🧠 کشف تازه درباره ارتباط مغز و فلوراید 💧 پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد فلوراید موجود در آب آشامیدنی در محدوده توصیه‌شده نه‌تنها اثر منفی بر عملکرد مغز ندارد، بلکه ممکن است با تقویت توانایی‌های شناختی همراه باشد. این مطالعه با تمرکز بر میزان فلوراید استاندارد در آب، نگاه تازه‌ای به این ماده معدنی ارائه می‌دهد. 🔖 طبق نتایج، کودکانی که از سال ۲۰۱۵ تاکنون در معرض سطح توصیه‌شده فلوراید (۰.۷ تا ۱.۲ میلی‌گرم در لیتر) قرار داشته‌اند، به‌طور متوسط عملکرد تحصیلی بهتری از خود نشان داده‌اند. این برتری به‌ویژه در واژگان، مهارت خواندن و ریاضیات مشاهده شده و در سال پایانی مدرسه نمود بیشتری داشته است. ⚠️ البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که مقادیر بالای فلوراید می‌تواند سمی باشد، اما فلوراید موجود در آب آشامیدنی در محدوده استاندارد ایمن و غیرسمی است. علاوه بر فواید شناخته‌شده برای سلامت دهان و دندان، شواهد جدید نشان می‌دهد این ماده می‌تواند به عملکرد بهتر مغز نیز کمک کند. 🧩 نتیجه روشن است: مقدار مهم است؛ تعادل درست فلوراید می‌تواند هم برای دندان‌ها و هم برای مغز مفید باشد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh