💢برگ چغندر یکی از سبزی های برگدار است که به واقع نادیده گرفته شده 👈این محصول می تواند 636 درصد از نیاز روزانه به ویتامین K را تامین کند. بیشتر افراد توجهی به این ویتامین ندارند، اما ماده مغذی بسیار مهمی محسوب می شود. ویتامین K نه تنها به لخته شدن خون کمک می کند، بلکه با فعال کردن پروتئینی که به پیشگیری از رسوب کلسیم در سرخرگ ها کمک می کند در محافظت در برابر بیماری قلبی نیز نقش دارد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

. 💢کسانیکه دچار معده درد میشوند و یا میکروب معده دارند. 💠روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند 💠و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

💢علائم‌کم‌خونی۱ 🌼مهمترین علامت #کم‌خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است، علائم دیگر شامل: 🍂ضعف 🍀رنگ پریدگی پوست 🍂ضربان نامنظم یا تند قلب 🍀کوتاهی نفس 🍂درد سینه 🍀احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف 🍂مشکلات شناختی 🍀بی حسّی، کرختی یا سردی انتهای اندامها 🍂سردرد ⚡ممکن است در ابتدا کم خونی آنقدر ضعیف باشد که متوجه علائم آن نشوید، اما شدّت علائم با پیشرفت کم خونی افزایش می‌یابد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

💢خواص برخی از خوراکی های موجود در منزل ✅تب برها: 🔸آب خیار، آب سیب، جوشانده عدس، جوشانده جو، لیمو عمانی، سماق، انواع سرکه ها، آبلیمو ✅تقویت ایمنی بدن 🔸سیر، سیاهدانه، زعفران، عسل، هل ✅کاهش خلط و عفونت: 🔸دارچین، آویشن، زنجبیل، شلغم، عسل، نعناع، پونه، گلپر، نمک ✅آرامبخش ها و کاهنده استرس: 🔸گل محمدی، هل، گلاب ✅پاکسازی محیط: 🔸دود کردن اسفند و گلپر 🔸اسپری عرق آویشن روی اجسام و سطوحی مانند دستگیره در و... ✅خوراکیهای طبع گرم: 🔸آویشن، دارچین، نعناع، هل، زعفران، سیر، پیاز، اسفند، گلپر، گلاب، گل محمدی، نمک، زنجبیل، شلغم، عسل، پونه، سیاه دانه، نخود ، آبگوشت ، گوشت بوقلمون،گوشت گوسفند ، میگو ، گوشت بلدرچین، جگر ، خورشت بادمجان ، خورشت قیمه، فسنجان، آش بلغور گندم، ارده و شیره انگور، خرما ✅خوراکیهای طبع سرد: 🔸سماق، لیمو عمانی، انواع سرکه، آبلیمو، جو، عدس، سیب، خیار،ماست، دوغ  شیر،پنیر،ترشیجات،مرغ ماشینی،قارچ، کدو سبز، سالاد،سیب زمینی، ماهی، آش ماست، اسفناج،گشنیز،باقلا،برنج سفید ‌‌‌ ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

💢یخ درمانی برای پوست؛ سفتی، رفع منافذ و جوش !🧊 🔹یخ را به‌صورت حرکات دایره‌ای روی کل صورت ماساژ دهید و در یک نقطه ثابت نمانید. 🔹زیر چشم مستقیم استفاده نکنید؛ بهتر است در پارچه نخی بگذارید. #سالم_باشیم ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

مهمان بعدی آقای مدیر سلام کیست؟ 👌شگفتانه شليک رسانه برای مخاطبان عزیز و گرانقدر ❤️لازمه بگم شما دوست دارید چه مدیری را دعوت کنیم که روی 🔥صندلی داغ 🔥 این برنامه بنشیند؟؟😍😍 😉منتظر حدس و پیشنهادتون هستیم👇👇👇👇 @Admin_shellik_resaneh ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔥به جامونده از مراسم افتتاحیه شب گذشته جام جهانی ۲۰۲۶ ‌نورپردازی دیدنی در ورزشگاه آزتکا پ.ن: ما همین تصویر و تو آسمون اسرائیل و کشورهای منطقه خلق کردیم😎 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #رهبر_شهید #رهبر_جدید #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا #مرگ_بر_اسرائیل #جنگ_منطقه_ای #حسین_ملایری

🔥تجمع مردم ولایت مدار و غیور فولادشهر در میدان هفتم تیر،بلوار شهید سجاد ذبیحی در بیعت با رهبر معظم انقلاب🇮🇷 👈همچنین 🌹حضور حجت‌الاسلام والمسلمین فقیهی رئیس حوزه ریاست خبرگان رهبری و مسئول دفتر دبیرخانه مجلس خبرگان رهبری در تجمع مردم ولایتمدار فولادشهر🌹 💚به میزبانی هیئت متوسلین چهارده معصوم (ع)فولادشهر 💚 ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #رهبر_شهید #رهبر_جدید #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا #مرگ_بر_اسرائیل #جنگ_منطقه_ای

🔥بازگشت ۸۰ درصد حجاج ایرانی تا امشب؛ ۵۴۰۰ زائر هنوز در عربستان هستند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔥ترامپ: ما امروز جنگ با ایران را پایان دادیم/کار تقریباً تکمیل شده است. 🔥اکسیوس :ایران و آمریکا، در شهر ژنو سوئیس، توافق را امضا می کنند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #رهبر_شهید #رهبر_جدید #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا #مرگ_بر_اسرائیل #جنگ_منطقه_ای #حسین_ملایری