🌿 به وقت سلامتکده ❤️شلیک رسانه❤️ جایی که با نکات کاربردی،طب سنتی، خواص گیاهان دارویی، تغذیه سالم و راهکارهای طبیعی حفظ سلامتی آشنا می‌شی. 💪 همراه ما باش تا قدمی مؤثر برای داشتن زندگی سالم‌تر و پرنشاط‌تر برداری. ❤️✨

🔥آیا میدانید چرا بعد از خوردن چیپس باید دهانمان را آب بزنیم؟ چیپس حاوی کربوهیدرات های زود جذبی است که در تماس با بزاق دهان تبدیل به گلوکز می شوند. این امر میتواند منجر به ایجاد یک پوسیدگی جزئی اما خطرناک در دندانهای شما شود! به علاوه بقایای چیپس باعث تشکیل پلاک های دندانی می شود، بنابراین بعد از خوردن آن فراموش نکنید که دهانتان را آب بزنید. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید خواص چای ماسالا چیست؟ چای ماسالا: مخلوط چای سیاه، هل، دارچین، میخک، زنجبیل خواص: ▪️ضد سرطان ▫️تنظیم قندخون ▪️ضد درد و التهاب ▫️تنظیم فشار خون ▪️تنظیم کلسترول خون ▫️آرام بخش و نشاط آور ▪️بهبود عملکرد قلب و عروق ▫️بهبود عملکرد حافظه و مغز ▪️بهبود عملکرد معده و گوارش ▫️بهبود عملکرد کلیه و مجاری ادرار 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید کدام خوراکی ها سرشار از آهن هستند؟ ✅جگر ✅عدس ✅کشمش ✅صدف خوراکی ✅لوبیای سفید ✅کنسرو تن ماهی ✅آب گوجه فرنگی 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید خالکوبی خطر ابتلا به سرطان را  ۲۱ درصد افزایش می‌دهد؟ 🔹نتایج جدیدترین مطالعه محققان دانشگاه لوند در سوئد روی خالکوبی نشان داده است که انجام خالکوبی صرف نظر از اندازه آن، خطر ابتلا به لنفوم یا تومورهای سرطانی را تا ۲۱ درصد افزایش می‌دهد. 🔹برای محققان مشخص شد که خطر ابتلا به سرطان بر اثر خالکوبی به اندازه آن ارتباطی ندارد. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید کالری سوزی ورزش ها در ۱ ساعت چقدر است؟ 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید کف پا مرتبط‌ترین اندام بدن با ارگان‌های داخلی است؟ 🔹باید با انتخاب کفش مناسب و استاندارد، سلامتی پاها را مدنظر قرار دهیم. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥اصابت پهپاد انتحاری شاهد به بالن جاسوسی آمریکا تو اربیل عراق و شتک کردنش. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥شمارش معکوس برای پایان خاموشی‌ها 🔹محمد اله‌داد، مدیرعامل شرکت توانیر، نیز اخیراً اعلام کرده است که با کاهش دما و آغاز بارندگی، امیدوارند خاموشی‌ها به‌تدریج تا اواسط شهریور به طور کامل پایان یابد. 🔹وزیر نیرو نیز در سفر استانی خود به کرمانشاه با اشاره به شرایط شبکه برق اعلام کرد که در صورت پشت سر گذاشتن این هفته بدون حادثه و ادامه همکاری مردم، از هفته آینده در بخش خانگی و صنعتی دیگر نباید با ناترازی برق مواجه باشیم و شبکه به شرایط تراز بازخواهد گشت. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh