🔥آیا میدانیدخواص تخمـــــه‌ها برای انسان چیست؟ تخمه‌ها مثل ماهی سرشار امگا3 اند که کاهش بی‌نظمی ضربان قلب می‌شود. 🛑تخم آفتابگردان: انرژی ساز 🛑تخم هندوانه: استخوان ساز 🛑تخم خربزه: خونساز 🛑تخم کدو: افزایش هوش 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید سوپ های مفید برای افراد مختلف چیست؟ ⚜ کودکان 🌀 سوپ هویج 💠 (افزایش ایمنی بدن) ⚜ خانم ها 🌀 سوپ کلم و مرغ 💠 (زیبایی پوست و ضد کم خونی) ⚜ آقایان 🌀 سوپ لوبیا 💠 (سلامت قلب) 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید انواع نان هاي ترجيحي به ترتيب الويت براي افراد ديابتي چیست؟ 💠 نان جو دوسر 💠 نان سنگكن 💠 نان تافتون 💠 نان بربري 💠 نان لواش 💠 نان بربري بدون خمير داخل آن,از نان تافتون بهتر است. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید درمان فوری معده درد چیست؟👌 برای درمان معده و هضم غذا به نسبت مساوی زنیان و آویشن را آسیاب کنید و سیاه دانه را (آسیاب نشود) اضافه کنید. روزانه یک نوبت بعد از غذا یک قاشق مربا خوری میل کنید✅ 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥آیا میدانید برای سلامت قلب باید چه کنیم؟ ☕️چای دارچین به درمان بیماری‌های قلبی عروقی و کاهش کلسترول بدن کمک می‌کند. شواهد نشان می‌دهد افرادی که روزانه از یک فنجان چای دارچین استفاده می‌کنند، قلب سالم‌تری دارند و کمتر به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند. 💊در صورتی که از داروهای قلب استفاده می‌کنید، بهتر است قبل از مصرف چای دارچین به صورت هر روزه با پزشک خود مشورت کنید.  🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥خسارت طوفان و بارندگی مازندران به ۴۵۰۰ میلیارد تومان رسید رئیس سازمان مدیریت بحران: 🔹 تاکنون ۴۵۰۰ میلیارد تومان خسارت در مازندران برآورد شده و احتمال افزایش این رقم تا هزار میلیارد تومان دیگر وجود دارد؛ جبران خسارت‌ها برای طرح در هیئت دولت پیگیری خواهد شد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥رئیس قوه‌قضائیه: طرفدار برگزاری دادگاه‌های علنی هستم 🔹 بازدارندگی دادگاه علنی از برخی حبس‌ها بیشتر است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥وزارت دفاع: صنعت دفاعی ایران زنده است ▪️به‌زودی گوشه‌ای از این کوه یخ را می‌بینید 🔹وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح:صنعت دفاعی ایران، صنعتی بومی، ریشه‌دار و برخاسته از دانش و توانمندی جوانان این سرزمین است؛ نابودشدنی نیست. 🔹این صنعت، استوارتر، زنده‌تر، هوشمندتر و پیشرفته‌تر از گذشته به مسیر خود ادامه می‌دهد. 🔹به‌زودی گوشه‌ای از این کوه یخ را خواهید دید… ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥پهپادآرش؛ کابوس پدافند آمریکا در عمق ۲ هزار کیلومتری 🔹پهپاد انتحاری «آرش» با بردی در حدود ۲ هزار کیلومتر، به یکی از مهم‌ترین نمادهای توان پهپادی ایران در نبردهای اخیر تبدیل شده است 🔹پرنده‌ای که با تکیه بر برد بلند، قابلیت پرتاب متحرک و پرواز در ارتفاع پایین، معادلات پدافندی و هزینه‌-فایده نبرد هوایی را در میدان منطقه‌ای به چالش کشیده است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥تخریب عجیب یک کاروان‌سرای تاریخی در سبزوار 🔹رئیس میراث فرهنگی سبزوار: این بنا سردر باشکوهی داشت که برای ثبت در فهرست آثار ملی اقدام شده بود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

📆 برنامه مسابقات لیگ برتر امروز ۱۹ شهریور 🔹 هفته هفتم لیگ برتر / استقلال - پیکان 📺 شبکه ۳ / ساعت ۱۹ 🔹 هفته هفتم لیگ برتر / شمس‌آذر - گل‌گهر / ساعت ۱۹ 🔹 هفته هفتم لیگ برتر / استقلال خوزستان - تراکتور / ساعت ۱۹ ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh