🌿 به وقت سلامتکده ❤️شلیک رسانه❤️ جایی که با نکات کاربردی،طب سنتی، خواص گیاهان دارویی، تغذیه سالم و راهکارهای طبیعی حفظ سلامتی آشنا می‌شی. 💪 همراه ما باش تا قدمی مؤثر برای داشتن زندگی سالم‌تر و پرنشاط‌تر برداری. ❤️✨

💢آیا می دانید⁉️🤔 ⚠️چرا۲۰ دقیقه اول صبح خیلی مهمه؟؟🔆 🔵 از لحظه ای که چشم باز میکنیم و بیدار میشویم این بیست دقیقه شروع میشود 🔴 ۲۰ دقیقه اول صبح بهترین زمان برای اثرگذاری روی «ضمیرناخودآگاه» است، در واقع ٩۵% از تصمیمات زندگی ما از طریق ضمیر ناخودآگاه گرفته میشود. 🔴 حالا در این ۲۰ دقیقه اول صبح مغز چون در حال بیدار شدن است، از حالت موج «دلتا به بتا» شروع به تغییر کردن می کند و در این بین، مغز در موج مغزی «آلفا» قرار میگیرد 🍀 وقتی مغز در حالت موج آلفا(لحظه بیدار شدن) قرار میگیرد، فرد هوشیاری ای همراه با آرامش و خلاقیت را تجربه می کند، همینطور قرار گرفتن در حالت آلفا باعث تقویت قدرت تصویر سازی، حافظه و تمرکز ما می شود. ✅ تو این ۲۰ دقیقه به تموم چیزایی که میخوایید به دست بیارید فکر کنید٫ضمیر ناخوداگاهتون کمک میکنه بهش برسین 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 ⚠️چرا باید سیگار را ترک کنیم؟🚬 ▫️فواید ترک سیگار تقریبا فورا ظاهر می­‌شود. پس از تنها ۲۰ دقیقه از ترک سیگار، ضربان قلب شما کاهش می­‌یابد. در عرض ۱۲ ساعت، سطح مونوکسید کربن در خون شما به حالت طبیعی کاهش پیدا می­ کند. ▫️در عرض ۲ تا ۱۲ هفته، گردش خون شما بهبود یافته و عملکرد ریه افزایش می­‌یابد. در عرض یک تا ۹ ماه، سرفه و تنگی نفس کاهش می­‌یابد. در عرض ۵ تا ۱۵ سال، خطر سکته مغزی به اندازه افراد غیرسیگاری کاهش می­‌یابد. ▫️طی ۱۰ سال، میزان مرگ و میر ناشی از سرطان ریه شما تقریباً نصف یک فرد سیگاری است. در عرض ۱۵ سال، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی به اندازه افراد غیرسیگاری است. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 ⚠️ویروس آنفلوانزا روی پوست شما تنها برای 5 دقیقه زنده میماند، اما میتواند تا 17 روز روی سطح اسکناس ها زنده بماند !👌🏻 + بهتر است بعد از تماس های مکرر دست ها با اسکناس به مراتب دستان خود را بشویید. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 ⚠️ سه خاصیت مهم قارچ برای پوست چیست؟؟ ✅ روشن کردن پوست قارچ دارای کجیک اسید است. این اسید وظیفه روشن‌سازی پوست را دارد. ملانین در پوست توسط این اسید تحریک شده و موجب شادابی و روشنی در پوست می‌شود. پوست روشن شما در اثر رشد سلول‌های جدید و حذف سلول‌های قدیمی روی بدن به وجود می‌آید. استفاده از قارچ، جایگزین مناسبی برای مواد شیمیایی مضر برای پوست است. ✅ جوان‌سازی پوست اسید کجیک، علاوه بر اینکه پوست شما را روشن می‌کند، می‌تواند باعث شادابی و رفع علائم پیری باشد. در بیشتر لوسیون‌های جوان‌سازی پوست این اسید وجود دارد. اغلب پوست افراد در اثر کهولت سن، بروز مشکلات کبدی و همچنین تابش نور خورشید، دچار لک می‌شود. قارچ، با دارا بودن ترکیبات مفید می‌تواند روند ظهور این لک‌ها را متوقف کند. ✅ مرطوب کننده اسید هیالورونیک به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی در بدن عمل می‌کند. این اسید در پوست شما نیز وجود دارد و وظیفه شاداب نگه‌داشتن پوست را بر عهده دارد. همچنین وجود این اسید باعث می‌شود پوست شما چین و چروک کمتری در طول گذر عمر داشته باشد. قارچ، حاوی مقادیر کافی از این اسید است که برای پوست شما می‌تواند مفید باشد. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 ⚠️خطرناکترین عادتی که سلامتی را به خطر میندازد!⚠️ 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🔥وزیر کشور پاکستان راهی ایران شد. ▪️«سید محسن نقوی» وزیر کشور پاکستان امروز (دوشنبه) به ایران سفر می کند. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥پزشکیان فردا سه‌شنبه عازم نیویورک می‌شود. 🔹حبیب‌الله عباسی، مدیرکل روابط عمومی دفتر رئیس‌جمهور، امروز دوشنبه ۳۰ شهریورماه ۱۴۰۵ در گفت‌وگوی اختصاصی با ایرنا، اعلام کرد: دکتر پزشکیان به منظور شرکت در هشتادویکمین مجمع عمومی سازمان ملل، فردا سه‌شنبه عازم نیویورک می‌شود. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

🔥سفر وزیر کشور پاکستان ارتباطی به ارسال پیام بین ایران و آمریکا ندارد 🔹سفر امروز محسن نقوی وزیر کشور پاکستان به ایران ارتباطی به مسائل ایران و آمریکا ندارد و در این سفر مباحث مربوط به روابط و همکاری‌های دوجانبه پیگیری خواهد شد. 🔹آقای محسن نقوی در این سفر نه حامل پیامی به ایران است و نه ایران از طریق او پیامی را ارسال خواهد کرد. 🔹شروط ۷ گانه ایران به صورت صریح و شفاف به آمریکایی‌ها پیش‌تر اعلام شده و تغییری در این وضعیت رخ نداده است. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا

۴ ژیمناست ایران فینالیست بازی‌های آسیایی ناگویا شدند 🔹 آرمان خدایی در وسیله خرک حلقه، سیاوش سیاهی و محراب احمدکهنی در دارحلقه و مهدی الفتی در وسیله پرش راهی فینال رقابت‌های ژیمناستیک هنری بازی‌های آسیایی ناگویا شدند. 🔹 محمدرضا حمیدی دیگر ژیمناست کشورمان نفر اول رزرو فینال وسیله بارفیکس شد. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔥«به وقت ایران» ۱۷ میلیونی شد 🔹برنامه تلویزیونی «به وقت ایران» حدود ۱۷ میلیون بازدید به خود اختصاص داده؛ این آمار با بررسی تلوبیون به‌دست آمده است. 🔹«به وقت ایران» با اجرای سرباز روح‌الله رضوی و حضور وحید خضاب و نیما اکبرخانی به عنوان کارشناس، از جمله تولیداتی است که از آغاز جنگ تحمیلی سوم روی آنتن رفت. 🔹این برنامه که به بررسی آخرین تحولات ایران و منطقه می‌پردازد،‌ پیش‌تر هم از جمله پربیننده‌ترین تولیدات صداوسیما بوده است. بر طبق نظرسنجی مرکز متا در تیر ۱۴۰۵، «به وقت ایران» در رتبه نخست پرمخاطب‌ترین تولیدات رسانه‌ای قرار داشت. ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh #پدر_شهید_ایران #باید_برخاست #شلیک_رسانه #مرگ_بر_امریکا