💢آیا می دانید⁉️🤔 🔍این ۴ تمرین برای زانو درد در خانه مفید می باشد... 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🔍 اگر مقداری از سبزی جعفری در وعده های غذایی خود بگنجانید ✍ و یا روزانه جوشانده آن را بنوشید اینکار بیماری کم خونی را درمان می کند. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🔍هندونه نبریده را درنباید در یخچال بگذارید! در یخچال ماده بتا-کروتن هندوانه که در بدن به ویتامین آ تبدیل می شود از بین می رود، مگر آنکه بریده شده باشد که در این صورت باید آنرا بپوشانید🍉 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🔍 اگر حالت سرماخوردگی داریدباید فلفل بخورید. 🌀 تند بودن فلفل به دلیل وجود یک نوع ماده شیمیایی به نام "کپساسین" می باشد که خاصیت خلط آور، و آرام بخش دارد. 🌀 همچنین فلفل قرمز سرشار از ویتامین C می باشد. یک عدد فلفل قرمز به اندازه 4 پرتقال حاوی ویتامین C می باشد. ویتامین C دوره درمان سرماخوردگی را کوتاه می کند. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🔍اگرصبحانه تخم مرغ آبپز بخورید چه می شود؟؟ 🔹 عضله سازی میکند. 🔸سرشارازامگا3است. 🔹چربی خون راکاهش میدهد. 🔸ضداسترس وریزش مو است. 🔹ازسرطان سینه پیشگیری میکند. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🔍مبتلایان به سنگ صفرا‌ می توانند ✅50 گرم عناب ✅100 گرم عرق‌ بیدمشک‌ ✅100 گرم عرق کاسنی‌ 🍃را با هم مخلوط‌، سپس آن را صاف و روزانه سه بار هربار 2 قاشق‌ غذاخوری‌ از آن را میل کنند‌. 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

💢آیا می دانید⁉️🤔 🔍 طبق تحقیقات جدید، ویتامین K بیشتر از کلسیم در سلامت استخوان موثر است ! 🍏 برخلاف تصور عموم شیر بهترین گزینه برای استخوانهای سالم نیست بلکه آوکادو،هلو و موز بیشتر باعث استحکام استخوانها میشوند. ‌‌ 🔆سلامتی شما برای ما از هرچیزی واجب تره

🟩سازمان دانش‌آموزی استان اصفهان برگزار می‌کند: 🔷پویش ((وارثان ماکان،شهید پیشتاز)) 🔰قالب ارسال آثار: 🔸دلنوشته 🔸عکس نوشته 🔸پوستر 🔸کلیپ کوتاه 🔶مهلت ارسال آثار: تا تاریخ ١٧ آبان ۱۴۰۵ به آیدی👇 https://eitaa.com/joinchat/4263708476C19003f7743   در پیامرسان ایتا 🏆از آثار برتر تقدیر به عمل می‌آید. 🟣معاونت پرورشی و فرهنگی 🟢سازمان دانش آموزی استان اصفهان 🔵خبرگزاری پانا استان اصفهان @isfahan_pananews ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh

🔰 دعایی بسیار مهم !! 🎙 حجت‌الاسلام مسعود #عالی ❤️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#خدا✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❌به لحظه عرفانی نماز ظهر نزدیک میشویم. ازهمگی شما خوبان التماس دعا داریم.❌

نمـــــاز اول وقت یـادمــــون نــره التماس دعـــا🕌 لحظه ملکوتی اذان🌷 🌱عاشقان وقت نماز است اذان میگوید ✨بهترین‌ دعا در لحظات‌ استجابت‌ دعا بسم الله الرحمن الرحیم اللّٰهُم کُن لِولیِّکَ الحُجَّةِ بنِ الحَسَنْ صَلوٰاتُكَ عَلَيهِ وَ عَلٰى آبائِه في هٰذِه السّٰاعَة ِ و في كلِْ ساعةٍ وَلِيّاً و حٰافِظاً و قٰائِداً و نٰاصِراً وَ دَليلاً وَ عَيْناً حتّٰى تُسْكِنَهُ أرضَك طوعا ًوَ تُمتِّعَه فيها طَويلاً 🕊اذان ظهر به افق فولادشهر ساعت ۱۱:۴۸دقیقه می باشد.🕊

🔥 دستور معاون اول رئیس جمهور بر انتخاب نام واحد بر دریای شمالی ایران خزر یا کاسپین ┄┅═☫شلیک رسانه☫═┅┄ https://eitaa.com/shellikresaneh