#بیف_لوبیا_قرمز_چیلی 🔷مواد لازم 🔹 یک پیمانه لوبیا قرمز 🔹 یک قاشق غذاخوری روغن زیتون 🔹900 گرم گوشت بدون استخوان گوساله 🔹 یک پیمانه پیاز خرد شده 🔹425 گرم سس گوجه‌فرنگی 🔹410 گرم گوجه‌فرنگی خرد شده 🔹410 گرم آب مرغ کم‌نمک 🔹یک شیشه ترشی فلفل خرد شده 🔹دو قاشق چایخوری آویشن خرد شده 🔹یک قاشق چایخوری پودر زیره سبز 🔹 ¾ پیمانه فلفل دلمه‌ای قرمز 🔹¼ پیمانه گشنیز تازه خرد شده ♨️طرز تهیه 1. لوبیاها را بشویید و درون یک قابلمه متوسط بریزید. روی آنها آب کافی بریزید و بگذارید بجوشد. سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید به حالت نیم‌جوش به مدت 10 دقیقه بماند. سپس از روی حرارت بردارید و یک ساعت با در بسته کنار بگذارید. 2. در این فاصله، روغن را در تابه بزرگ قرار دهید تا گرم شود. نیمی از گوشت و پیاز را بریزید و تفت دهید تا گوشت طلایی شود. سپس آن را درون آرام‌پز بریزید. همین مراحل را با بقیه گوشت و پیاز تکرار کنید و آنها را نیز به آرام‌پز اضافه کنید. سس گوجه‌فرنگی، گوجه‌فرنگی خرد شده، آب مرغ، فلفل‌های خرد شده، آویشن و زیره سبز را به قابلمه اضافه کنید. در دستگاه را بگذارید. درجه آن را روی کم تنظیم کنید و به مدت 5 تا 6 ساعت بگذارید پخته شود. 3. می‌توانید این غذا را با فلفل دلمه‌ای خرد شده و گشنیز تزئین و سرو کنید. @zahnearamsh71

😳☝️ ایشون رو میشناسی؟ آقای اصغری هستن با محصول معروف ابردوا همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده 😳 از کشورای دیگه برا خریدش میان ایران ✈️ صدا و سیما ازشون مستند تهیه کرده 🎥 رو لینک بزنی عضو کانالش میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/3409052405Cd8497b99b1 برای هر بیماری میتونی ازشون مشاوره بگیری☝️

کپسول تقویت حافظه ویژه دانشجویان و دانش‌آموزان😍 این محصول با از بین بردن رطوبت مغز باعث تقویت شدید حافظه میشه!!✨❗️100% گیاهی❗️ 🌻درمان الزایمر 🌻فهم دقیق دروس🌱 🌻مناسب برای دانش اموزان و دانشجویان🌱 🌻مناسب برای افراد کهن سال🌱 👇فقط و فقط تو این کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/3409052405Cd8497b99b1 بعد از زدن روی لینک پیوستن رو بزن گمش نکنی❌

🔹لبو پلو🍜🍚 ✅برنج ٣_٤ پيمانه ✅لبو پخته ٢_٣ عدد ✅كره و روغن براى تفت دادن لبوها ✅آب ليمو ترش ٣ ق غذاخورى ✅نمك و فلفل ✅فيله مرغ و يا رون مرغ ٣٠٠_٥٠٠ گرم ✅پياز ١ عدد درشت ✅نمك و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم ✅زرشك ١/٣ پيمانه ✅خلال بادوم ١/٢ پيمانه ✅زعفرون به مقدار لازم

بستنی خونگی با بیسکوییت مادر🍌🧇 مواد لازم : ◗ ۳ عدد موز ◗ ۱ بسته بیسکوییت مادر ◗ ۳ قاشق غذاخوری خامه صبحانه ◗ موز رو قبل استفادا بزارین فریزر تا یخ بزنه

•رول شکلات سه سوته🍫• هم راحت آماده میشه هم بی نهایت خوشمزس 😍 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘

🎥 #فیلم_تی_تاپ_خونگی ✍ کامل با تمام نکات