‼️ خانمی که با #یک_جلسه تمرین #درد_زانوش برطرف شد 😳 . اگه فکر میکنی با آسیب نمیتونی ورزش کنی همین الان بیا اینجا 🥰👇 https://eitaa.com/yazdani_fit/97 https://eitaa.com/yazdani_fit/97 فقط با #یک_ماه تمرین این همه نتایج خفن گرفته 😍💪💪

🌹تقدیم به شما 🎈بدون هیچ بهانه ای 🌹لحظه هاتون پرازشادی 🔮🌸🔮🌸🔮🌸🌸 🌸 「 ایده ترفند خلاقیت 」 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅ @banooariyaye ❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅

سالاد ماکارونی یکی از خوشمزه‌ترین سالادها😍 هر کی یه روشی درست میکنه که انصافاً همشونم‌ خیلی خوشمزست حالا یه بارم به روش من درست کنید مطمئنم که پشیمون نمیشید مواد لازم : آبلیمو ۲ ق غ سس مایونز ۶ ق غ ماست پر چرب ۲ ق غ ماکارونی فرمی نصف بسته سینه مرغ پخته و ریش شده ۲ عدد خیار شور خرد شده ۲۵۰ گرم کنسرو سبزیجات ۱.۵ قوطی نمک و فلفل به میزان لازم فلفل دلمه‌ای رنگی ۱ عدد آب مرغ ۲ ق غ . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

کاپ کیک کاراملی😍 مواد لازم : شکر ½ لیوان وانیل نوک ق چ تخم مرغ ۲ عدد کرم کارامل ½ بسته آرد سفید قنادی ۱ لیوان بیکینگ پودر ۱.۵ ق م روغن مایع ⅓ لیوان کنجد برای تزئین گردو ۴-۳ عدد . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

کاپ کیک کاراملی😍 مواد لازم : شکر ½ لیوان وانیل نوک ق چ تخم مرغ ۲ عدد کرم کارامل ½ بسته آرد سفید قنادی ۱ لیوان بیکینگ پودر ۱.۵ ق م روغن مایع ⅓ لیوان کنجد برای تزئین گردو ۴-۳ عدد . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

شیرینی خوشمزه خونگی😋 مواد لازم : شیر ½ لیوان شکلات ترافل پودر کاکائو ۴ ق غ بیسکوئیت پتی پور ۲ بسته پودر قند ۴ ق غ کره ۵۰ گرم . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

شیرینی سنتی کم هزینه و راحت واسه یلدا😍 مواد لازم : کره ۱۲۰ گرم پودر قند ۱۰۰ گرم آرد نخودچی ۱۰۰ گرم شکلات تخته‌ای یا سکه‌ای پودر دارچین ½ ق چ پودر هل نصف ق چ آرد گندم ۱۰۰ گرم . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

دسر کدوحلویی لذیذتر از باقلوا 🧡 کم و زیاد کردن همه مواد سلیقه ای و دلبخواهیه 😍 موادلازم:کدو حلوایی،کره ۵۰ گرم ،شیره انگور ۱/۳ فنجون،زعفران دم کرده ،چوب دارچین ،هل ( میشه از پودر هل استفاده کرد)،گلاب ۲ قاشق غذاخوری برای تزيین:پودر گردو،بستنی وانیلی ،خلال پسته . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

. این ذرتی که ما درست میکنیم ایرانیزه شده وگرنه ذرت مکزیکی اصلی فقط ذرته با کره و فلفله زیاد همین ولی ما به سبک خودمون مثل تمام چیزای دیگه چربو چیلش کردیم 😅 . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

دسر کدوحلویی لذیذتر از باقلوا 🧡 کم و زیاد کردن همه مواد سلیقه ای و دلبخواهیه 😍 موادلازم:کدو حلوایی،کره ۵۰ گرم ،شیره انگور ۱/۳ فنجون،زعفران دم کرده ،چوب دارچین ،هل ( میشه از پودر هل استفاده کرد)،گلاب ۲ قاشق غذاخوری برای تزيین:پودر گردو،بستنی وانیلی ،خلال پسته . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬