⊰• 7 عادت افراد موفق💆🏻‍♀💚: ꕤ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ꕤ ┇🛋┇استراحت هوشمندانه ┆📆┆داشتن برنامه ┇⛅️┇سحرخیزی ┆🎯┆مشخص کردن اهداف ┇🤦🏻‍♀┇حذف حواس پرتی ┆📚┆مطالعه زیاد ┇✂️┇درس گرفتن از اشتباهات ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دنیا همه را می شکند عده ای، از همانجا که می شکنند قوی می شوند.🌱

و هر چند دشوار است آزردگی را در دلِ خود رام کنیم... هر قدر رنجیده باشیم بیایید آن‌چه را که رفته بپذیریم...

♥️ قانون های ساده خوشحالی: 🔻❶ از نه گفتن نترس ❷ منظورت رو بیان کن ❸ به خودت اعتماد داشته باش ❹ هر زمان که نیاز داری استراحت کن ❺ از سخن چینی و شایعه پراکنی دور کن ❻ نسبت به چیزهایی که فراتر از کنترلت هستند کمتر استرس داشته باش ❼ هرجا کم اوردی از مشاور کمک بخواه

♥️🌸 فردا دیر است... امروزت را همین امروز، زندگی کن! همین امروز لذتش را ببر، و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن... حسرت یعنی در گذشته جا مانده‌ای، و نگرانی یعنی اسیرِ آینده‌ای شده‌ای که هنوز نرسیده و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده! آینده‌ای که شاید نرسد و اتفاقاتی که شاید نیفتد! بی‌خیالِ چیزهایی که نبودن‌ِشان کیفیتِ بودنت را کم می‌کند آرامش و لبخند را در آغوش بگیر و امروز را همان جوری که دوست داری زندگی کن...

🌱ده نشونه روان‌شناختی که ثابت میکنه مرزهات ضعیفه: 1️⃣ می‌گی «اشکالی نداره»… اما داره. چون یاد گرفتی دعوا = خطر. 2️⃣ وقتی خودتو انتخاب می‌کنی، عذاب وجدان می‌گیری. چون با نقش «فرشته نجات» دوستت داشتن. 3️⃣ نه می‌گی ولی هی توضیح می‌دی چرا. چون فکر می‌کنی بدون دلیل کافی، پذیرفته نمی‌شی. 4️⃣ از ناراحت کردن حتی غریبه‌ها می‌ترسی. چون برات عشق یعنی تایید گرفتن. 5️⃣ بی‌احترامی رو تحمل می‌کنی فقط برای اینکه دعوا نشه. 6️⃣ وقتی یکی صداشو می‌بره بالا، تو کوچیک می‌شی. 7️⃣ بعد از یه گفت‌وگوی ساده خسته‌ای چون مرز احساسی نداری. 8️⃣ موفقیتتو پنهون می‌کنی تا کسی حس بد نگیره. 9️⃣ حس می‌کنی همیشه یه جای کارت میلنگه، حتی وقتی نه. 🔟 آدمای ناسپاس و جذب می‌کنی چون همیشه بیشتر از چیزی که باید می‌دی.

🍃 زنده شدیم 🌷 دفاع مقدس ایمان رو در جوان‌ها زنده کرد ❤️ جوون‌های معمولی تبدیل شدن به ولی خدا 💥 #59_67 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

پرنده ای که پرواز بلد نیست ، به قفس میگوید تقدیر ...!

‏وداعًا لكلِّ حلمٍ قديم، و مرحبًا بما يريده اللّه لنا. «خداحافظی به تمامیِ آرزوهایِ گذشته، و سلام بر آنچه که خداوند برایِ ما می‌خواهد.» - عربیات🌱

💌 #آیه_گرافی - ومرابه‌لطف‌و‌رحمت‌خوددرصف‌ بندگان‌خاص‌شایسته‌ات‌ داخل‌گردان! 📚سوره #نمل/ آیه ۱۹