اعتقادات را برای خودت نگهدار وانسانیت را.... .

💜🦋💜 💞خانوم عزیز بجای قهر؛ سکوت کن 😉 ❣یه زوج موفق میدونن که قهر کردن تو رابطشون جایی نداره... در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می‌شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! 👈 در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! 🔸وقتی از هم ناراحت هستین: سنگین‌تر برخوردکنید، کمتر بخندید ولی قهر و لجبازی نه! به هم یکم زمان بدین بعدش باهم صحبت کنید و درنهایت باهم کنار بیاین. .

🍚چرا در ایران برنج چاق کننده تر از نان است؟ 🔹️دلیل چاق کننده بودن برنج در ایران فرهنگ آشپزی ما ایرانی‌هاست، به گونه ایست که برنج را با حجم زیاد و حتماً باید همراه با روغن و کره‌ها میل کرد و افزودن روغن و کره به برنج مقدار زیادی به کالری آن می‌افزاید و باعث خاصیت چاق کنندگی آن می‌شود. 🔹️در صورتی که اگر برنج به اندازه، بدون روغن و به صورت کته میل شود نه تنها چاق کننده نیست بلکه تأمین کننده ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت پوست و موها است. 🦋🦋

اگه میخای از خنده انگشتتو گاز بگیری😉 بزن رو خنده👇 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 اگه کسی دور و برت نیست😐 بزن رو میمونا👇 🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒

هر آدمی به یه نفر احتیاج داره که براش مثل بقیه نباشه وگرنه دنیا پر از بقیه ست ... .

💙🌼💙 💞 بانوی عزیز اعتماد بنفس داشته باش تا شوهرتم بهت اعتماد کنه 😉 ❣بی‌اعتمادی شما نسبت به خودتان، یکی دیگر از دلایلی است که می‌تواند شک همسرتان را باعث شود. آدم‌هایی که در مورد عقاید و سبک زندگی‌شان مطمئن نیستند، هیچ وقت هم مورد اعتماد قرار نمی‌گیرند. 👈 سعی کنید چارچوب مشخصی برای عقاید‌تان داشته باشید و با قاطعیت نظر‌تان را اعلام کنید. به خودتان و توانایی‌هایتان اعتماد داشته باشید تا دیگران هم به شما اطمینان کنند. ❣اگر همسرتان احساس کند که فرد توانا و قدرتمندی هستید، دیگر به خودش اجازه نمی‌دهد که به شما شک کند.

😵‍💫 پیشگویی بسیار عجیب سیمپسون ها 😳 پیشگویی دقیق از سقوط بالگرد 🚁🚁 https://eitaa.com/joinchat/2057830453C28b41fe66a کلیپ کوتاه 👆👆

همین الان کانال مورد علاقتو انتخاب کن؛ بخر و کسب درامد کن. ⭕️ تا حالا از خودت پرسیدی کانالای ایتارو از کجا میخرن؟ 🔻 بازار خرید و فروش کانال در ایتا 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/223674416C035f1536ee انواع کانال ها: 💠 #خبری 💠 #مذهبی 💠 #عمومی 💠 #طبی 💠 #بانوان 💠 #سرگرمی 💠 #فروشگاهی

آدمها .... همدیگر رابا کلمات به دست .... .

💠💫جز خدا کیست‌ که‌ در سایه‌ 🌸💫مــهـــرش‌ بــاشــیــم 💠💫رحمت‌ اوست‌ که ‌پیوسته‌ 🌸💫پــنــاه‌ مــن و تــوســت 💠💫خــــدایــــا🤲 🌸💫روزمان را با نام تو﷽ 💠💫و به امید مهربانی و رحمتت 🌸💫و لحظاتی سرشار از معحزه 💠💫واتفاقات خوب آغاز میکنیم 🌸💫بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 💠💫الـــهــی بــه امــیــد تـــو .

🧡🦋🧡 💞 نیازهای خودت و همسرت رو بشناس😊 ❣۱.زن نیاز به توجه دارد و مرد به اعتماد 👈 ۲.زن نیازمند درک و مرد نیازمند پذیرش است ❣۳.زن به احترام و مرد به قدردانی نیازمند است 👈 ۴.زن به عشق ورزی و مرد به تحسین ❣۵.زن به اعتبار و مرد به تایید 👈 ۶.زن به قوت قلب و مرد به تشویق .

♥️🦋♥️ 🚫 هرگز چیزی رو از همسرت پنهان نکن پنهان کاری همه چیو بدتر میکنه ... 🤦‍♀ ❣اشتباه بسیاری از مردان و زنان این است که داشتن حریم خصوصی برای خود را با پنهانکاری یکی می‌دانند. داشتن حریم خصوصی برای زوجین به این معنی نیست که موضوعاتی که مستقیما به رابطه‌تان و همسرتان وابسته است را از او پنهان کنید. 👈 برای داشتن یک رابطه سالم و پایدار پس از ازدواج، باید تفاوت پنهان کاری و داشتن حریم خصوصی برای هر دو طرف درک شود. در واقع باید بدانید که گفتن چه مسائلی به همسرتان ضرورت دارد و چه نگفتن چه مسائلی مشکلی ایجاد نمی‌کند. 💕 نداشتن مخفی کاری و پنهان کاری نشان دهنده صداقت فرد در زندگی است و صداقت نیز مهم‌ترین عامل تداوم یک رابطه می‌باشد.