‌❌ اگر تصمیمت برای لاغــری جدی نیست نخون❗ لاغری با نخوردن رو که همه بلدن❗ هنر اینه که آگاهانه بخوری و لاغر شی🌿 من و سحر کبدچرب و تنبلی تخمدان داشتیم و باید وزن کم می کردیم راه های زیادی هم رفتیم و آسیب هاشم دیدیم... 🌿تا اینکه با خانم عاملی آشنا شدیم و تونستیم ۷ کیلو وزن کم کنیم و الان خیلی حالمون خوبه😍 ♨️با برنامه غذایی و تکنیک هایی که بهت یاد میدن، یکبار برای همیشه لاغر میشی❗ بزن رو لینک زیر و عضو شو👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28

"رازدار باشید حتی اگر با هم دعوایتان شد!" 🔹 دعوای زن و شوهر مثل بسیاری از اختلاف‌نظرها و تفاوت سلیقه و دیدگاه‌ها امری طبیعیه اما غیر‌طبیعی اینه که همه دوستان و اقوام و همسایه‌ها از این دعواهای زناشویی باخبر بشن! 🔸 نسبت به مسایل و مشکلاتتون، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی می‌کنید اون وقت همسر شما با حرف‌هایی که، پشت سرش زدید و یا حتی جلوی روش، موقعیت بدی در بین فامیل و ... پیدا می‌کنه و خود شما هم به خاطر اینکه، آن قدر بدگویی کردید شرمنده می‌شید. 🔹 همسر شما، در درجه اول یک انسان و در گام بعد شریک زندگی و همسر و همراز شماست. پس طوری در موردش حرف نزنید که حتی خودتون هم نتونید از آفت و آسیب‌های شخصیتی حرف‌هاتون در امان بمونید.

💥 پوست #سفید_و_بلوری و بدون چروک آرزو شده برات؟؟ ❗️اندامت و ... کوچیکه و بدفرم؟؟میخوای اندام برجسته داشته باشی ؟ اونم بدون عوارض و بازگشت ؟؟!!! ⁉️ https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 شکم و پهلوهات را ۵ سانت کوچیکتر کن فقط با این دستورات آسان👇 https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 مشکلات زناشویی آقایان ( عدم توانایی ...) ❌زمینه ساز 80% #طلاق‌ها در ایران❌ درمان قطعی ... ❌ پوستت پرتقالیه ؟! سررریع جوین بده ❌

شکم و پهلوهات را ۵ سانت کوچیکتر کن فقط با این دستورات آسان👇👇 🔥چربیسوزی کل بدن https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 🔥لاغری شکم و پهلو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 #از_امروز_شروع_کن_بسم_الله #راحت_لاغر_شو ❌بدون رژیم و ورزش❌

✅ 10راه برای حفظ حرارت #ازدواج ❣عاشق خودتان باشید تا وقتی که هر یک از شما برای خودش ارزش قایل نشود، نمی‌تواند برای دیگری مفید باشد. به خودتان اهمیت بدهید. سعی کنید همیشه طوری زندگی کنید که کمترین فشار و استرس را متحمل شوید. شاد بودن شما فاکتوری است که باعث احساس رضایت و شادی در همسرتان هم خواهد شد. ❣ آسان‌گیر و شوخ‌طبع باشید با شروع #زندگی-مشترک، باید کم‌کم بیاموزید که بهتر است به مشکلات خندید. اگر برای حل مسایل خود راه‌های منطقی را که بلد بودید به کار بردید ولی باز هم مشکل حل نشد، خیلی سخت نگیرید. مطمئن باشید خوش‌اخلاقی شما و گذر زمان 2 عاملی هستند که دست به دست هم می‌دهند و هر ناممکنی را ممکن می‌کنند. ❣ نوبتی عصبانی شوید تصور کنید همسرتان پس از یک روز کاری سخت به شما می‌رسد و شروع می‌کند به شکایت کردن از در و دیوار و غر زدن و نق زدن. بهتر است اجازه بدهید خودش را خالی کند، البته تا جایی که رفتارش شما را آزار ندهد. بعد از تمام شدن حرف‌های همسرتان، شما هم فرصت دارید مشکلاتی را که در طول روز برایتان پیش آمده برای او تعریف کنید. به این شکل هر دوی شما هم می‌شنوید و هم شنیده می‌شوید. می‌توانید بعد از برگشتن اوضاع به حالت عادی بیشتر و مفصل‌تر در مورد مسایل با هم بحث کنید. ❣ با هم حرف بزنید شما و همسرتان هر دو انسان‌های بالغی هستید. پس نیازها و خواسته‌هایتان را خیلی روشن و منطقی با هم در میان بگذارید. هر دوی شما باید بدانید که همسرتان کجا و چه وقت به شما نیاز دارد. علاوه بر آن خط‌قرمزهای یکدیگر را هم باید بشناسید یعنی وقتی در حل مساله‌ای نیازی به دخالت شما نیست، به زور خود را وارد ماجرا نکنید. ❣ پیش هرکسی درددل نکنید تا حد ممکن مشکلات زندگی مشترک خود را بیرون از خانه نبرید. سعی کنید همه مسایل را خودتان دو نفری حل کنید. نهایتا اگر به نتیجه نرسیدید، فقط از کارشناسان و مشاوران خانواده کمک بگیرید. ❣ نقاط‌ قوت و ضعف یکدیگر را بشناسید بیشتر آدم‌ها دوست ندارند قبول کنند که برخی دیگر می‌توانند کار خاصی را بهتر از آنها انجام دهند ولی پس از ازدواج باید وجود بعضی استعدادها‌ی خاص را در #همسر خود قبول کنید. درست همان‌طور که او هم وظیفه دارد توانایی‌های ویژه شما را بشناسد. ❣ عشق خود را ابراز کنید اهمیت ابراز عشق به همسر را شاید بارها در مقالات روان‌شناسی مختلف شنیده یا خوانده باشید اما واقعا چند نفر را می‌شناسید که همیشه و هر روز این کار را انجام ‌دهند؟ خود را عادت بدهید که حتما این توصیه را عملی کنید چون واقعا ساده و موثر است. ❣ به هر بهانه‌ای از همسر خود تعریف کنید وقتی همسرتان لباس خود را عوض می‌کند به او بگویید چقدر دوست‌داشتنی شده. یا مثلا بگویید فلان رنگ چقدر به او می‌آید. چقدر خوب آشپزی می‌کند، چقدر خوب صحبت می‌کند یا چقدر زیبا می‌خندد... ❣ لازم نیست همیشه کارهای مشترکی انجام دهید شما و همسرتان هر دو به زمان‌هایی برای تنها بودن نیاز دارید. در این اوقات هریک از شما می‌تواند به سرگرمی مورد علاقه خودش برسد. ❣ تاریخ‌های مهم رابطه‌تان را جشن بگیرید از هر مناسبتی برای جشن گرفتن استفاده کنید. تاریخ اولین آشنایی، اولین قرار، خواستگاری، ازدواج یا هر چیز دیگری. این جشن می‌تواند خیلی ساده، رمانتیک و به اصطلاح دونفره باشد. @

دیگه عَــــــصَبی خوری ممنوع!✋⭕️ اگه شماهم 👇 گشنه نیستی ولی میخوری! خوابت نمیاد دلت غذا میخواد! حرصی میشی غذا میخوای! وزنت پایین نمیاد عصبی میشی غذا میخوری! معذرت میخوام اما شما دَله، شکم باز یا بی اراده نیستید!!! شما فقط بلدنیستی چجور مثل بقیه کنترلش کنی! اینجا استاد میشی 😉بیا👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230

چـــــــــاقا کیسه بوکس نیستن! خشکم زد وقتی شوهرم اون حرفو بهم زد !!!! بزور ۸ کیلو واسه عید لاغر کرده بودم ...عید که تمومشد باز افتاده بودم پرخوری!!! شوهرم که فهمید از لجش بهم گفت زنی که اختیار شکمشو نداره اختیار شوهرشم نباید داشته باشه! خیلی بهم برخورد...به خواهرشوهرم که گفتم اینجارو بهم داد...الان یک ساله بدون رژیم وزنم تکون نخورده😉😅خواهرشوهرم فرشتس😁 ویساش عالیه تکونم داد لینکش☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230

‌💑 پاداش زندگی سـاده ✍ امـام صـادق (ع): ‌ 🔸هر کس به یک زندگی ساده از خدا راضی باشــد خدا نیز به عمل اندک او راضی شود. ‌ 📚کافی، ج۲، ص۱۳۸

. 🔹 همش فکر میکردم اخلاقِ همسرم گنده 🤦‍♀ تــا ایــنـکــه خیـلی اتـفاقی با خـراب کننده های ارتباط آشــنا شـدم و فــهـمـیـدم کـه ۵۰ درصــــد اشـتـــباه از طـرف خودم بوده 😬 ولـی بـعـد کـه دیـگـه تـکـرارش نـکـردم خـیـلـی روابـطـم بـهـترشـد ، انـگـار مـعـجـزه شـد 🥺 شـمـا دیـگـه اشـتـبـاهـات مـنـو تـکـرار نـکـنـیـن که بعد یک عمر زندگی حـسـرت بخورین 😭 🔸 برین تو کانال استاد یعقوبی قراره چند روز دیگه یک همایش رایگان برگزار بشه اونجا کامل آموزش میدن بهتون 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1088290864C948ad435c9 🎁 همین الان برو رایگان ثبت نام کن ☝️🏻

🎙 راز موفقیت یک مادر در تربیت فرزندان خود ⭕️ #حجت‌الاسلام_عالی 🆔 ‌

چند ماهی بود برا دخترم ستاره یه معلم خصوصی زبان گرفته بودم که خیلی هم جوون بود.هر روز بعد از ظهر ساعت چهار میومد خونمون و توو اتاق ستاره یک ساعت با هم زبان کار میکردن. چهار ماه که از کلاس زبان گذشت،کم کم متوجه شدم دخترم که همیشه لباس های تنگ و جلف میپوشید الان لباس های راحت و گشاد میپوشه و سعی می‌کنه زیاد توو چشم نباشه.هر روز که می‌گذشت بیشتر به کارهاش شک میکردم و مخصوصا اینکه،اقای ناصری هم چند وقتی بود خونمون نمیومد و کلاس رو تعطیل کرده بود.تا اینکه یه روز گفت مامان چند وقت پیش که شما برا مراسم ترحیم رفته بودید بهشت زهرا و توو خونه کسی نبود رفتم از یخچال برا خودم و آقای ناظری میوه بیارم که...😭👇🔥 https://eitaa.com/joinchat/857276829Cbc06131f03 تو رو خدا بیا ببین چی سرم اومده تو مواظب باش 😭👆❌🔥

پنچ سال بود عروسی کرده بودم مجبور شدم بخاطر کار همسرم بیام شهر بزرگی زندگی کنم.واحدروبه رویمون خانوم ۴۰ ۵۰ ساله بود به چشم مادر بهش نگاه می‌کردم چون تنها بود هر روز می‌اومد خونه ما همیشه هم آرایش کرده و شیک پیک باهاش خیلی راحت بودیم تا اینکه هرروز غروب منو به صرف چای دعوت میکرد خونشون درست نیم ساعت بعد برگشتم خواب سنگینی منو می‌گرفت سرشب از خواب بیهوش میشدم یه روز شک کردم مثل همیشه رفتم خونشون چای برداشتم وقتی برا کاری رفت آشپزخونه چای خالی کردم تو گلدون نیم ساعت گفتم خواب میاد دیدم لبخندی زدی رفتم خونه بعد یه ساعت........ https://eitaa.com/joinchat/1301217443C537a3627f0