#زنان چطور قدرتمند و توانمند می شوند؟
یک راه بیشتر ندارد، راه آن #دانایی و شناخت بیشتر از خود است به دور از همه #کلیشه_هایی که از ما برایمان ساخته اند.
.
#تلنگر
خوشبختی یعنی
واقف بودن به اینکه هر چه داریم
از رحمت خداست...
و هر چه نداریم ازحکمت خدا...
احساس خوشبختی یعنی همین!
خوشبختی رسیدن به خواسته ها نیست
بلکه لذت بردن ازداشته هاست
.
#اصول_زندگی
هیچگاه به خاطر چند خطای کوچک
یک رابطه حقیقی را ترک نکنید
هیچکس بی عیب نیست
هیچکس به طور کامل درست
نمی گوید
و در انتها مهربانی از همه چیز برتر است.
.
☘ سه راهحل کاربردی برای مقابله با استرسهای زندگی:
۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند.
۲- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشتهتان و آیندهتان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است.
۳- به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفتهها و استراحتهای ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.
با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید
.
#زن_امروزی
قدر آدمهایی که زود عصبی میشوند را بدانید.
اینها همان لحظه داد میزنند
قلبشان درد میگیرد
دستانشان میلرزد
ولی؛
برای زمین زدنتان هیچ نقشهای نمیکشند...
آنها تمام نقشهشان همان عصبانیتشان بوده،
تمام آدمهایی که زود عصبانی میشوند آدمهایی هستند که رقیقترین و صافترین قلبها را دارند...
.
[در زندگی قرار نیست
خودتان را کشف کنید ،
قرار است خودتان را بسازید..💚]
#عصرتون_بخیر🌻🍃
هدایت شده از گسترده "شما'
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خانواده شوهرت که میان یک میوه درسته یا یک ژله ساده نریز تو ظرف ببر جلوشون مثل مامان بزرگا😑🙀
بیا اینجا کلی خوشمزه و چیزای خوشگل دیگه که دلو از ادم میبره یاد بگیر😹😸🍕🍭🍷
اینجا میگه چجور پذیرایی کنی ک همه فامیل تو خماریت بمونن😻👇🍰🍮
👩🏻🍳 https://eitaa.com/joinchat/3898474541C78cd61807a 👩🏻🍳
ایده های پذیرایی شیک همگی اینجا😽☝️ ♥️💧🌸
هدایت شده از ⭐️ خانه هنرمندان⭐️
یه #کیک خریدم 520تومن💰🔨😐😐😐
بعد دوستم بهم یه کانال معرفی کرد همه کیک های پولی رو #مجانی آموزش داده بود توهم عضو شو مزه اش از کیکی که خریدم هم خیلی بهتره🤦🏻♀
لینک کاناله:🙈🙈👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3898474541C78cd61807a
🍫 بهترین کانال #کیک_و_شیرینی 😍😍😍
#ناباروری
💥آزمایش خون ِ هورمونی در روز سوم عادت ماهانه یکی از آزمایشهای هورمونی مهم برای زنانی اســت که مشکل ناباروری دارنـد و ذخیره تخمدان را میسنجد....
.
🔴 #عیبهای_توهّمی_همسر
💠 مردی متوجه شد #شنوایی همسرش کم شده است و نمیخواست همسرش مطلع شود. به این دلیل، نزد دکتر خانوادگیشان رفت و مشکل را با او درمیان گذاشت. #دکتر گفت: برای اینکه بتوانی دقیقتر به من بگویی که میزان شنوایی همسرت چقدر است، #آزمایش سادهای را انجام بده و جوابش را به من بگو! در فاصله ۴ متری او بایست و با صدای معمولی، مطلبی را به او بگو. اگر نشنید، همین کار را در #فاصله ۳ متری تکرار کن! بعد در ۲ متری و به همین ترتیب تا بالاخره جواب بدهد.
💠 آن شب همسر مرد در #آشپزخانه سرگرم تهیه شام بود و او در اتاق نشسته بود. مرد فکر کرد الان فاصله ما حدود ۴ متر است بگذار امتحان کنم. سوالش را مطرح کرد #جوابی نشنید بعد بلند شد و یک متر به سمت آشپزخانه رفت و دوباره پرسید و باز هم جوابی نشنید. بازهم جلوتر رفت #سوالش را تکرار کرد و باز هم جوابی نشنید. این بار جلوتر رفت و گفت:” شام چی داریم؟”
و #همسرش گفت: عزیزم برای چهارمین بار دارم میگم #ماکارونی داریم!
💠 گاهی بد نیست نگاهی به #درون خودمان بیندازیم شاید #عیبهایی که تصور میکنیم در #همسرمان وجود دارد در وجود خودمان است.
.