💜🦋💜 💞 وقتی شوهرت کاری انجام میده حتما کلامی ازش تشکر کن..‌‌.🥰♥️ ❣وقتي همسرتان كارهای مردانه‌اش را انجام مي‌دهد، پيش خودتان نگوييد به وظيفه‌اش عمل كرده و نيازی به تشكر نيست. فكر نكنيد مردتان به‌ خاطر دست‌های قوی و توانايي‌های مردانه‌اش نيازی به شنيدن تشكر ندارد. در ازای هر قدمی كه برای شما و زندگی مشترک‌تان برمي‌دارد، از او تشكر كنيد. به او نشان دهید که متوجه هستيد برای شما چه كارهايی انجام مي‌دهد. 👈 جملات ساده‌ای مانند «ممنون كه مرا صبح‌ها تا ايستگاه مي‌رسانی» و «متشكرم كه با تمام خستگی‌ات، خريدهای خانه را انجام مي‌دهی»، برای او بسيار انرژی‌بخش خواهد بود.

#خانومها_بخونند 🔖 هیچ وقت پشت سر همسرت حرف نزن! به هیچ عنوان جلوی دیگران از همسرت بد نگو.نگاه آدما به همسرت و خوشبخت یا بدبخت تصور کردن تو دقیقا از حرفای تو نسبت به همسرت نشأت میگیره. 💌حتی جلوی دیگران از همسرتون زیاد تعریف هم نکنید!! بله! درسته...حتی تعریف زیاد هم نکنید. حالا اگه یه زمانی حرفش افتاد اونم خیلی مختصر و کلی میتونید یه تعریفی کرده باشید ولی اینکه مدام باشه و با توضیح و تفصیل باشه کار اشتباهی هستش.  .

📌 برای همسرتان نامه‌های عاشقانه بنویسید 👈 نامه عاشقانه نوشتن برای همسر در زمان‌های خاصی مثل تولد، سالگرد نامزدی، زمان‌هایی که زن و مرد فکر می‌کنند گسل عاطفی میان آنها زیاد شده و... توصیه می‌شود. برخی افراد استعداد سرودن شعر یا استفاده از جملات نغز دارند، برخی دیگر ترجیح می‌دهند در این نامه به نکات مثبت و امتیازات همسرشان اشاره کنند و برخی دیگر خاطرات خوب گذشته را که با همسرشان گذرانده‌اند، بنویسند. ▫️ این کاملا به شما و استعداد و تمایلات‌تان بستگی دارد. سپس این نامه را در یک مکان اختصاصی که تنها همسرتان به آن دسترسی می‌یابد (مانند زیر بالش و...) قرار دهید. ❤️ خاطرات خوب گذشته را زنده کنید

🥀🌻🥀 #زن_امروزی 👌در نوازش‌گیری از همسرتان تعادل را رعایت کنید 👈با خیلی از زوجین مواجه شده‌ام که زن از همسر توجه بیشتری می‌خواهد و مرد نسبت به این مساله کلافه است که همسرم بیش از اندازه از من انتظار دارد. لازم است بدانید که نباید اصرار کنید همه نوازش‌های خود را از همسرتان بگیرید چراکه همین گارد می‌تواند منجر به جرو بحث و گلایه‌های مکرر شما از همسرتان شود... 👈سهم نوازش‌گیری از همسرتان را مشخص کنید 👈همسرتان در محل کار خود و سایر امور مهم، درگیر مشکلاتی است و شما منتظر هستید که فقط او به شما نوازش بدهد. بنابراین وقتی با ناکامی‌های مکرر روبرو می‌شوید، احساس می‌کنید که زندگی‌ عاطفی‌تان در حال فروپاشی است. 👈بهتر است از ابتدا خودتان را تنظیم و سهم نوازش‌گیری از همسرتان را مشخص کنید و 50 درصد نوازش خود را به شیوه‌های خلاقانه‌تری غیر از همسرتان بگیرید. مثلا درصدی از نوازش را از طبیعت، پدر و مادر، دوستان، همکاران یا تنهایی و سکوت بگیرید. 👈فراموش نکنید افراط و تفریط در هر مساله‌ای می‌تواند مضر باشد. سعی نکنید که از آن ور بام بیفتید و فقط 10 تا 20 درصد نوازش‌ را از همسرتان بگیرید. این هم مورد ایراد است چراکه سهم شما بیش از اینهاست. در نوازش‌گیری و نوازش‌دهی به همسرتان حد تعادل را رعایت کنید تا مملو از گلایه و رنجش و دلخوری نشوید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎

🥀🌻🥀 در زندگی مشترک مسئولیت‎ها را تقسیم کنید. 👈اگر از همان ابتدای زندگی مشترک مسئولیت‎ها و وظایفتان را تعیین و تقسیم نکنید، تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید. 👈خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک، مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند، چطور باید به یکدیگر کمک کنند، درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس انداز شود، مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود و.... 👈تکلیفتان را با اینها مشخص کنید تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است. این تقسیم مسئولیت، نه تنها در مقام حرف که در عمل هم باید رعایت شود.

برای استحکام روابط_زناشویی به چند نکته توجه کنید: به ظاهرتان رسیدگی کنید.فکر نکنید وقتی در یک خانه زندگی می‌کنید دیگر مهم نیست چگونه به نظر برسید.جاذبه ظاهری‌تان راحفظ کنید. معطر بودن می‌تواند درروابط زن وشوهر معجزه کند.همیشه خوشبوباشیدواگرازسرکار می‌آیید یاآشپزی کرده‌اید،با دوش‌گرفتن و تعویض لباس خودرابرای دیدارباهمسرتان آماده کنید.بوی قرمه‌سبزی اشتها‌برانگیز است،امااین بوروی لباس همسرمی‌تواندخیلی دفع‌کننده باشد.معطر بودن فقط استفاده ازعطر نیست. مسواک زدن ودهان خوشبوداشتن راجدی بگیرید. شماوهمسرتان،نزدیک‌ترین رابطه راباهم دارید.گاهی شوخی‌های کلامی وحتی پیامک‌هایی که شیطنت‌آمیز است می‌تواندبه استحکام رابطه‌تان کمک کند.

خوشبختیِ تو از درون خودت ساخته می‌شود، از آنچه که فکر می‌کنی و انجام می‌دهی! دنیا قرار نیست خوشبختی را به تو هدیه دهد، تو آن را می‌سازی... روز بخیر 🌤 .

❤️🦋❤️ ❌ تهدید به جدایی ممنوع 😕 🔸اگر نمی‌خواهید از همسرتان جدا شوید، پس نباید از کلماتی که تهدید به جدایی دارند، استفاده کنید. 🔸زوج‌هایی که از این عبارت‌ها استفاده می‌کنند می‌خواهند در طول دعواها از این کلمات به عنوان ابزاری برای کنترل شرایط استفاده نمایند. 🔸زوج‌هایی که از این عبارات تهدید آمیز استفاده می‌کنند، در نهایت، انتظار جدایی را خودشان ایجاد می‌کنند. تهدید کردن اصلا راه مناسبی برای حل کردن مسائل و مشکلات نیست پس این کار را انجام ندهید.

خوشبختیِ تو از درون خودت ساخته می‌شود، از آنچه که فکر می‌کنی و انجام می‌دهی! دنیا قرار نیست خوشبختی را به تو هدیه دهد، تو آن را می‌سازی... عصر بخیر 🌤

🧡🦋🧡 🧕 شوهرت از سرکار اومده و خسته‌س؟ پیشنهاد بده دوتایی باهم برید بیرون 🥰 ❣همسرتان روز کاری پرمشغله‌ای داشته است؟ دوتایی بیرون بروید و حس‌های بد او را از تنش به‌در کنید. شما عاشق هم هستید. پس قطعا همین‌که در کنار هم فعالیت مشترکی انجام دهید، می‌تواند حس او را بهتر کند. 👈 درضمن، همین که او را رها نکرده‌اید تا خستگی به تنش بماند و با خودش تنها باشد، یک راه ابراز علاقه به همسر است که می‌تواند خیلی هم جذاب باشد.

💜🦋💜 💞 اینجوری از همسرت انتقاد کن 😉 ❣وقتى ميخواين همسرتون رو نقد كنيد؛ يا با تصميم و نظرش مخالف هستيد؛ اول يه قسمتى از حرفشون كه درسته رو تاييد كنيد و بعد حرف خودتون رو هم بزنيد. 👈 اگر با مخالفت شروع كنيد مقاومت ايجاد ميشه و حتى طرف مقابل ديگه دلايل شما رو نمى شنوه! ❣بهتره اول تاييد كنيد تا مقاومت بشكنه؛ احساس نزديكى به وجود بياد و بعد نظرتون رو بگيد و توضيح بديد. اينجورى پذيرش حرف شما بالاتر ميره و زودتر نتيجه مى رسید.

💜🦋💜 💞 با همسرت عاشقانه صحبت کن 🥰 تا رابطه‌جنسی بهتری داشته باشید 🙈 ❣متاسفانه مشکل بیشتر زوج‌های امروزی این است که نمی‌توانند ارتباط کلامی برقرار کنند ارتباطی که در آن کلمات عقاید و پیام‌های دو طرف را منتقل می‌کند. 👈 تجربه مشاوران نشان می‌دهد زوج‌هایی که ارتباط کلامی آنها از حالت گفت و گویی صمیمانه و شادمانه خارج شود به مرور بر رابطه زناشویی آنها اثر خواهد گذاشت. ❣️آنچه در ارتباط کلامی بیش از همه اهمیت دارد لحن کلام است سعی کنید لحن کلامتان همواره مثبت باشد در هنگام صحبت کردن نگرشی بسیار مثبت داشته باشید توجه و بیان ویژگی‌های مثبت همسرمان هیچ خرجی برای ما ندارد اما بهره آن بسیار چشم‌گیر است.