يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع ، احساسات افراد را تاييد كنيد مثلا به همسرتان بگوييد : ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى ، ميدونم الان از دستش عصبانى هستى ، ميدونم دلت شكسته يا به فرزندتان بگيد : ميدونم ميترسى يا ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم ... شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكنه..

🟣 نشانه هایی که به شما می گوید در يك رابطه سالم هستید: ⊷ به یكدیگر اطمینان دارید. ⊷ شما از بودن با هم لذت می‌برید ⊷ همديگر را پذيرفته ايد و به دنبال تغيير هم نيستيد. ⊷ شما می‌توانید به راحتی درباره فكرهایتان حرف بزنید. ⊷ با هم بحث ميكنيد اما دنبال امتياز گرفتن از هم نيستيد. ⊷ اگر با وجود عشقي كه به هم داريد، هركدام ميتوانيد به علاقمندي هايتان بپردازيد. ⊷ «دوستت دارم»،«ممنونم» و «عذر می‌خواهم»؛ اين كلمات جادويي را به هم ميگوييد.

🟣 جملاتی که #زن_ها را سرد و غیر صمیمی می کند. 🔻کم اهمیت جلوه دادن احساستش مثل: - آرام باش - سخت نگیر - دوباره داری جوش میاری - احساساتی شدی - به اعصابت مسلط باش 🔻جملاتی برای فرار از صحبت کردن مثل: - دوباره شروع کردی - چقدر دیگه میخوای ادامه بدی - دوست ندارم درباره آن صحبت کنم 🔻جملاتی برای توقف حرف زدن مثل: - حق با توست - من اشتباه کردم حالا راضی شدی؟ - فراموشش کن - متاسفم که چنین احساسی داری 🔻 فرار از تعهد و پایبندی مثل: - یه کاریش میکنیم - من هم همینطور 🔻 جملاتی که مثل پتک هستند مثل: - داری مثل مادرت میشی؟ - کاری میکنی ازهم جدا بشیم - خیلی چاق شدی! -نیاز به نفس کشیدن دارم

🟣 احساس گناه و ترحم؛ اشتباهی بزرگ در #ازدواج يكی از اشتباهات رايج برای وارد شدن به رابطه زوجی احساس گناه می باشد. در اين حالت فقط به دلیل اینکه دل کسی را نشکنید و به او آسیب نزنید چون به شما علاقه دارد و یا نیاز به حمایت دارد و بیشتر از روی ترحم با کسی ازدواج می کنید. آنقدر خودتان را نا دیده می گیرید که بدون توجه به احساس و نیازهای واقعی خودتان و یا برای فرار از برچسب خودخواهی و یا نرنجاندن او با وی ازدواج می کنید. در این حالت شک نکنید پس از مدت کوتاهی احساس خفگی خواهید کرد و فقط رابطه را تحمل می کنید و این مسئله باعث می شود که نتوانید در این ارتباط نیازهای خود و همسرتان را برطرف کنید.