خانومهای عزیز
🔰تا جایی که میشه نشون ندید که از نبودن همسرتون اذیت میشید
🔰بزرگترین اشتباهی که اکثر خانمها مرتکب میشن اینه که مدام شکایت میکنن که چرا زنگ نمیزی؟چرا کم اس ام اس میدی؟چرا سرت گرمه کار و دوستات میشه منو یادت میره و ...
این کارا فقط شوهرتونو دورتر میکنه.
🔰بذارید به کاراش برسه شما هم سرتون رو با یه کاری گرم کنید.خودش دلش تنگ میشه و جذبتون میشه
بذارید فکر کنه محدودش نکردید.
.
🟣 همه قدرت را به شریک عاطفی تان ندهید.
طوری رفتار نکنید که اگر طرف تان شما را ترک می کند انگار زندگی تان به پایان رسیده است. این کار همه قدرت را به او می دهد و باعث می شود شما یک بدبخت بیچاره به نظر برسید که هر کس می تواند شما را راحت دور بیندازد.
این چیز جالبی نیست و فقط تا زمانی ادامه پیدا می کند که یک فرد جدید از راه برسد. اگر می خواهید طرف تان را برگردانید باید احترام خودتان را نگه دارید.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخرینپناهمتویی🥺❤️؛
#علیرضاطاهری
#محرم
.
«الوَلَدُ سرُّ أَبیه»
اگر میخواهیم به باطن علیع
راه پیدا کنیم، باید اول
زینبس را بشناسیم.
#یا_زینب_ڪبرے_س 🥀
ظهر_بخیر
#سیاستهای_خانومی
🔵یه خانووم جذاب به دستاش خیلی اهمیت میده و خیلی بهشون میرسه:
🌞وقتی میره بیرون به دستاش هم کرم ضدآفتاب میزنه،
🚘زمانهایی که تو ماشین دستاش مدت طولانی زیر نور آفتابه از دستکش استفاده میکنه
👨با دستای ظریفش کارهای مردونه انجام نمیده و اون کارا را به همسرش میسپاره
🍽موقع ظرف شستن و... از دستکش استفاده میکنه
👈اینجوری غیرمستقیم داره به همسرش این پیامو میرسونه که:
"من یه موجود ظریفم و باید مراعاتمو بکنید"😉
.
زوج های خوشبخت چه کار می کنند؟
اگر هر زوج در هفته فقط 5 ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. کاری که زوجهای خوشبخت میکنند را به شما توصیه میکنیم که عبارتند از:
- خداحافظی:
این زوجها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر میکنند (2 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، جمعاً 10 دقیقه).
- تجدید دیدارها:
این زوجها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند.
در این فرصت آنها میتوانند روابط خود را عمیقتر سازند و از خستگی و دلمشغولیهای هم آگاه شوند (20 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، و جمعاً 1 ساعت و 40 دقیقه در هفته).
- محبت:
این زوجها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز میکنند (5 دقیقه در روز، 7 روز در هفته و جمعاً 35 دقیقه در هفته).
- قرار هفتگی:
این زوجها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند (2 ساعت در هفته).
- تحسین هم و قدردانی:
این زوجها هر روز حداقل 5 بار قدردانی و محبت صادقانهای بین خود رد و بدل میکنند (5 دقیقه در روز، 5 روز در هفته، و جمعاً 35 دقیقه در هفته).
و به همه اینها استقبال و بدرقه رو هم می شه اضافه کرد که 1یا2دقیقه بیشتر زمان نیاز ندارد
با توجه به کارهایی که زوجهای خوشبخت انجام میدهند میبینیم که انجام این کارها زیاد زمانبر نیست. اما همین کارهای به ظاهر ساده میتواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند.
.
"مواجهه با بیکاری ناگهانی همسر!"
🍃 اگر همسرتان ناگهان کارش را از دست داد ولی شما هنوز میتوانید هزینههای زندگی را تامین کنید، سعی کنید برای مدتی به شوهرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید.
👈 در مورد بیکاری شوهرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید و شان و منزلت همسرتان را حفظ کنید.
👈 اگر میبینید همسرتان در زمینه یک سری از مهارتها توانایی کافی ندارد، او را به کسب این تواناییها تشویق کنید تا برای یافتن شغل جدید با مشکل کمتری مواجه شود.
👈 از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید. احساس رضایت خود از زندگی زناشوییتان را نشان داده و با کلام و با رفتار خود به او نشان دهید هنوز عاشق زندگی مشترک و همسرتان هستید.
👈 اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده میکنید، در صدد تلاش برای کسب کمکهای تخصصی باشید.
.
📘یک سخنران در سمیناری یک بیست دلاری را بالا گرفت و از حضار پرسید: «چه کسی این بیست دلاری را میخواهد؟» همه دستها را بالا بردند.
☕️سخنران پول را مچاله کرد. بعد دوباره پرسید :«چه کسی این را میخواهد؟» باز هم دستها بالا رفت.
📘سخنران اسکناس را روی زمین انداخت و آنرا لگد کرد. دوباره سوالش را تکرار کرد و بازهم همهی دستها بالا رفت.
☕️سخنران گفت:
بارها در زندگی پیش آمده است که به دلیل تصمیماتی که میگیریم یا بر حسب تصادف احساس کنیم که مچاله و کثیف شدهایم اما این را بدانید که هیچگاه ارزش خود را از دست نخواهید داد
.
بسیاری از توقعات بی جا
سوء تفاهم ها
قضاوت های منفی
نگرانی های بی مورد
مقایسه های غلط و مشکلات دیگری که باعث کدورت و مشاجره می شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می کند،
برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یکدیگر است.
کافیست همسرت را درست بشناسی و سعی کنید او را درک کنید همانگونه که میخواهید او شما را درک کند و به حرفهای شما گوش دهد.
.
بعضى از ما استاد غیر شفاف حرف زدن هستیم❗️
❌سختمان است یا بلد نیستیم یا تمرین نکردیم،نمیدانم.
🔵اما استعداد عجیبی در کنایه آمیز حرف زدن داریم. که به در بگوییم که دیوار بشنود و وقتی با کسی در رابطه هستیم این ماجرا پیچیده تر میشود چون معتقدیم "بعد از این همه سال باید بدونه" و معلوم نیس وقتی هیچوقت خواسته هایمان را شفاف نگفتیم از کجا باید بداند؟
🔵راحت، صریح و شفاف خواسته هایتان را بگویید:
❌دوست دارم من رو با احترام صدا بزنی
❌دوست ندارم خانه فلان دوستت برویم
❌وقتی عصبانی هستم تنهایم بذار
❌از باجناقم جلوی من تعریف نکن
❌لباس تیره دوست ندارم بپوشی
.
🔴 #رایحه_رفتارها_و_حرفها
💯حرفها و رفتارها #عطر و رایحه دارند
و تا مدتها روی جـان و تــن مینشینند.
💠 زن و شـوهـرهـا مواظـب باشـید با کسانـی
معاشرت کنید که عطر رفتار وحرفهایشان
روحتان را بدبـو نکند. کسانی که به همسرِ
خـود احـتـرام نـمیگـذارند، هـمیشه #نــق
میزنند و یا #بـدگویی هـمـسـر میکنند و
سیـستم آنها فاز #منفی دادن است از این
قبیل هستند.
💠 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی
که #عطر دعـوت به صـبـوری، خوشبیـنی،
سازگاری و #مدارا دارد پر کنید.
💠 حتماً پس از جدا شدن از چنین انسانهایی،
نقاط #مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن
خود پـرورش دهید و روحیه #شـکرگزاری
را در خــود تقـویـت کنـید تا رایحه متعفّنِ
حرف هایی که شنیدید شما را #آزار ندهد.
.