💞 هردوبدانیم👇 🍃 وقتی تو اخلاق و رفتار همسرت یه چیز زیبا دیدی، حتما بهش بگو. شاید واسه تو چند ثانیه طول بکشه اما، برای اون میتونه یه عمر باقی بمونه...! صریحا و بدون احتیاط به همسرت اظهار عشق و علاقه كن! در حضور و غیاب از وى تعریف كن، اگر به سفر رفتى برایش نامه بنویس و ناراحتی خود را ابراز کن.. گاهى برایش هدیه خریده و تقدیمش كنید .

#روانشناسی | چیزهایی که می‌تونیم کنترلشون کنیم 🔸دیگران چه قضاوتی می‌کنند. 🔹من انرژیم رو صرف چه کاری کنم. 🔸دیگران چطور رفتار می‌کنند. 🔹 من چطور رفتار می‌کنم. 🔸دیگران چه احساسی دارند. 🔹چطور از خودم مراقبت کنم. 🔸دیگران چه تصمیماتی می‌گیرند. 🔹خودم چه تصمیماتی بگیرم. 🔸دیگران چه فکری می‌کنند. 🔹عشق و احساساتم رو با چه کسانی به اشتراک بذارم. .

💜 چه فرقی میکند که #مقصر تو باشی یا او ... ⛔️ نگذارید این دنبال مقصر بودن ها فاصله ای بینتان بیندازد که‌ مبادا در این میان غریبه ای فاصله را پُر کند نگذارید ما بودنتان تبدیل به من شود، ‼️نگذارید قهر هایتان عادی شود. ♥️ باور کنید یک #جانم گفتن، میگشاید تمام اَخم های مردانه را، یک آغوش محکم،😇😍 تمام میکند لجاجت های زنانه را باور کنید کِیف دارد در کنار #عشق بودن. .

‍ #اينطوري_بهت_ميگن_بي_كلاس ١.خیره شدن به دیگران 2. با دهان ‌پر حرف زدن 3. قطع کردن حرف دیگران 4. اظهار فضل و دانایی کردن 5. بلند حرف زدن 6. خیلی محکم یا شل دست دادن 7. پرخوری در میهمانی ها 8 . گذاشتن آرنج روی میز 9. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران .

#آهای_خانم_آهای_آقا 🉐همسرتان یک درخت نیست! پس وقتی در مورد او صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای" 🍃❄️ وقتی همسرتان شما را صدا می‎زند با علاقه به او جواب بدهید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید. .

#متاهلین گرم‌ترین خانه، خانه‌ای ست که در آن "مردِ خانه" محترم شمرده شود و "زنِ خانه" محبوب باشد... فقط همین ... مرد تشنه احترام است و زن عاشق محبت است...! .

🔮⚪زمانیکه بچه دار شدید باید #همسرتان همچنان اولویتهای اولتان باقی بماند نه انکه توجهتان صرف معطوف کودک شود عشقی که شما به کودکتان دارید ارتباطی با عشق نسبت به همسرتان ندارد .

موارد كوچكی در زندگی هستند كه اگر تکرار و جمع شوند به حالت انفجار می رسند. ▪️حسادت های جزیی ▪️خودخواهی های جزیی ▪️اوقات تلخی های بی مورد ▪️کنایه ها هنر صحبت کردن توام با آرامش را جایگزین طعن و کنایه کنید. .

برای خودت یک دایره ی اعتماد درست کن: آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند . آیا براستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟ چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را ناراحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند. این راز آرامش است دوست خوبم یک دایره فرضی! ‌‌‌      .

#هردو_بخوانیم ❌اگر به تفاوتها احترام نگذاریم، جنگ رو به روابطمون دعوت کرده ایم 👈 قرار نیست آنچه که من در دنیا دوست دارم، همسرم هم دوست داشته باشد 👈 قرار نیست آنطور که من به مسائل نگاه میکنم او هم با همان دید نگاه کند 💯تفاهم یعنی درک تفاوت ها... ‌‌‌ ‌ .

#خانوما #آقایون ⚠️هشدار 📛لطفا عیب های همسرتون رو با #هیچ شخصی درمیون نذارید. اگر هم شخصی به عیب همسرتان از قبیل دست پخت، وضع ظاهری و... اشاره کرد ازش #دفاع کنید ❌مثلا یه نفر به شما میگه: چرا کت همسرت چروکه! شما بهش نگید آره دیگه اینم شانس ماست!! 👈در عوض از همسرتون دفاع کنید. بگید: همیشه لباسش مرتبه، از سرکار اومده، خسته ست... ‌‌‌ ‌ .

✨🍃🍂💟🍃🍂💟🍃🍂🌺 🍃🍂🌺🍃💟🍂🌺 #همسرداری مجادله ممنوع حتی اگر حق با شما باشد . بدلیل اینکه در هنگام عصبانیت و خشم : _ موضوعی حل نمی شود _حریم بین شما شکسته می شود _فرزندان آسیب می بینند _آتش کنیه و انتقال شعله ور می شود _عیبهای شما آشکار می شود 👈 هر وقت از رفتار همسرتان ناراحت شدید در اولین قدم خودتان را آرام کنید . هیچ اقدام عجولانه نکنید.❌ .