"وقتی داری شنا یاد میگیری یه درس مهم موندن روی آبه که احتیاج به هیچ دست و پا زدنی نداره 🫧 و شرطش آروم بودنه .. گاهی باید واقعا بیخیال شد و رفت گوشه ای نشست باید بیخیال دست و با زدن شد . گاهی باید بذاریم زندگی کارش رو بکنه شاید بعدش آروم آروم برگشتیم به سطح آب به زندگی بی خفگی ..☁️" . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کتاب چی بخونیم: •📗میخوای تو جمع همه جذبت بشن؟ ¹🥑افسانه کاریزما ²🥑چگونه با هر کسی صحبت کنیم •📙تایم آزادت کمه؟ ¹🍊مغازه خودکشی ²🍊قلعه حیوانات ³🍊بیگانه ⁴🍊خودت را به فنا نده •📘کتابایی که کل زندگیتو عوض میکنن : ¹🫐انسان در جستجوی معنا ²🫐تکه‌هایی از یک کل منسجم ³🫐عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست •📕اینها رو بخونی مغزت سوت میکشه: ¹🍒خدمتکار ²🍒دیزی دارگر ³🍒 مادرم دروغ میگوید ⁴🍒سنگ کاغذ قیچی . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

♦️آقای محترم خانه🤵‍♂️ 🔹وقتی به خانه برمی‌گردید از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه❓ 🔹به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش قضاوت نکنید.با او همدردی کنید. ✅ ♦️خانم محترم خانه👰‍♀️ 🔹حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند. 🔹اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه پنهان شده باشید ‌‌‌       ‌ ‌‌‌ ‌ .

❤️ عذرخواهی نکنید تشکر کنید! نگید ببخشید دیر کردم، بگید ممنونم منتظر موندی. نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم، بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی. نگید ببخشید اذیتت کردم، بگید ممنونم که بهم لطف میکنی. نگید ببخشید گند زدم، بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی. همیشه سعی کنید جملات مثبت بسازید؛ اینجوری هم به لحاظ احترام به سطح بالایی میرسید هم خودتون حس بهتری پیدا میکنید‌. .

زمانی که یکی از زوجین، با مقایسه کردن همسرش با دیگران به سرزنش او اقدام می‌کند در روح و سرشت همسرش دردی ناگوار رخ می‌دهد. معمولاً مقایسه کردن به دو روش روی می‌دهد 👈مقایسه بیرونی : که بیان کردن و عیان نمودن کاستی‌های همسر در مقایسه با هر شخص دیگری در حضور خود همسر است. 👈مقایسه درونی: یعنی دائماً همسر را در بوته‌ی ذهنی با مقایسه کردن و مورد هجمه‌ی انواع نواقص و کاستی‌ها قرار دادن. ❌هر کدام از این شیوه‌های مقایسه در به هم ریختن اساس خانواده و شخصیت و روح همسران بسیار تأثیرگذار است. ‌‌‌ ‌ .

⁣خانم ها دوست دارن با #زبان #احساسی #صحبت کنن، ولی مشکل اینجاست که برای یک آقا رمزگشایی از صحبت خانمش دشواره .. آقایون اگر به چیزی نیاز داشته باشن سرراست و واقعی دربارش صحبت میکنن ولی خانم ها اول احساسشون رو بیان میکنن و بعد نیازشونو. به همین علت آقایون خیلی سریع از گفت و گو خارج میشن جان گری، نویسنده کتاب «مردان مریخی، زنان ونوسی» می‌گوید: «اگر مرد بدون این که ناراحت و عصبی شود به #احساسات زن #گوش دهد هدیه فوق‌العاده‌ای به او داده زیرا محیطی امن برای بیان احساسات او ایجاد کرده است. هرچقدر قدرت بیان زن بیشتر باشد، بیشتر احساس شنیده شدن و درک شدن خواهد کرد.» ‌ ‌‌‌ ‌ .

#همسرانه ✅تعريف كردن از كارهای خوب همسر يكى از عواملى كه نشان دهنده‌ توجه شخص به همسرش می‌باشد، تعريف كردن از كار همسر و تشويق اوست. 👈🏻هيچ اشكالى ندارد كه مرد هربار بر سر سفره مى‌نشيند ، از دست پُخت همسرش تعريف كرده و او را به جهت پختن غذاى لذيذ تشويق كند. 👈🏻 چه عيبى دارد كه وقتى شوهر از بيرون خريد خوبى انجام مى‌دهد، زن از ميوه‌هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كند؟! اين تعريف‌ها نشان مى‌دهد كه ما متوجه زحمات و تلاش‌هاى همسرمان هستيم ... .

#سیاست_های_زنانه نصیحت‌پذیر نبودن مردها 💠 ازدید آقایون اگر خانمی همسرش رو نصیحت کنه در حقیقت داره روی اقتدار او پا میذاره و این چیزیه که مردها اصلا نمی‌پذیرن. 💠پس اگر شوهرتون اشتباهی رو مرتکب میشه به جای نصیحت کردن راه حل دیگه‌ای رو انتخاب کنید. .

👸 #سیاست_های_زنانه یکی از نیازهای مهم شوهرتون،نیاز به "دیده شدن" هستش اصلا اینکه انقدر تاکید میکنیم که از شوهرتون واسه حتی کوچیک ترین کارهاش تشکر کنید،برمیگرده به همین نیاز به "دیده شدن"(👈 تشکر یعنی من کار مثبت تو را دیدم) 🚘مثلا وقتی شوهرتون ماشینو شسته همینجوری بی تفاوت نرید سوار بشید؛بلکه یه چیزی بگید که نشون بده کار و زحمتشو دیدید: -ماشین چقدر برق میزنه از بس تمیز شده... 👱یا وقتی شوهرتون شیو کرده: -اوه چقدر خوشگل شدی ✂️یا وقتی از آرایشگاه برگشته: -چقدر این مدل مو بهت میاد... 👕👖وقتی آماده شده بره بیرون: بابا خوشتیپ... این پیرهن و شلوارت چقدر باهم ست هستن... 🍊🍎یا وقتی خرید کرده: -چقدر این انار ها شیرین و آبدارن... و خیلی چیزهای دیگه...😊 .

‍ نه تنهای تنها نه مستقل مستقل 👸 #سیاست_زنانه نه به حدی وابسته شوهر باشید که نتونید یک استکان چایی را بدون او بخورید و نه به حدی مستقل که به تنهایی سخت‌ترین کارها و سنگین‌ترن وسایل را بلند کنید. گزینه اول یعنی شما خانم بی‌عرضه‌ای هستی و گزینه دوم یعنی شما موجود زمختی هستی که هیچ لطافت و زنانگی ندارید و هر دوی اینها برای یک مرد قابل تحمل نیست. .

#آقایان_بدانند ❌ لطفا از گفتن کلمات اینچنینی به همسرتان به شدت پرهیز کنید چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره میکند! 👈 واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟ 👈 هـمه زن دارن ما هم زن داریم!! 👈 راه بازه و جـاده دراز، بفرمایید... 👈 از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ! 👈 چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟!!! 👈 برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر! 👈 جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری...! 👈 تو اگر خرج خانه را می‌دادی چی می‌شد؟ 👈 تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده‌ات را! 👈 تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده‌شان کمه! 👈 دست پختت منو یاد دوران سربازیم میندازه..! .

#لطافت_زنانه 💝 چیزی که زن دارد و مرد را تسخیر می کند ❣مهربانی اوست ، ❣نه سیمای زیبایش ❣زن مهربان میتواند خشگمین ترین مردان را آرام کند