هوش های چندگانه
نرمالیز کردن
https://www.instagram.com/p/CUS45nasl93/
سخنران امام موسی صدر
اسرائیل
https://www.instagram.com/p/CUezlO2FObu/
خروس بی محل
با گروهی از طلاب بسیجی به زیارت قبر آقامیرزا جوادآقا در مشهد رفتیم. روای می گفت : «حضور این عالم پشت خمیده در جبهه خیلی در روحیه جوانان مؤثر بود و نشاط زیادی به جمع ترزیق می شد. می گویند صدام گفته بود اگر ایشان را بکشید انگار خمینی را کشته اید.»
نام #خمینی که آمد یکی از بین جمعیت تکبر گفت و دیگران را با اشاره تشویق به همنوایی با خود می کرد. دوست خوش مشربی کنارم بود. سری تکان داد و گفت: اگر من مسؤول مدرسه این طلبه بود به او می گفت: کتاب مختصر را دوباره از اول بخوان و حتما بحث کن. چون کارش بلاغی نبود.
بله دوستم درست می گفت. اگر مقتضای حال رعایت نشود مثل خروس بی محل عمل خواهیم کرد. حقیقت این است که رابطه تنگاتنگی بین #روان_شناسی و #علم_بلاغت وجود دارد. افراد بلیغ نازک اندیش و دقیق هست و در هنر روابط بین فردی خوش می درخشند.
عکس آقامیرزا جواد و شلیک خمپاره
.✍️
به بهانه قطع فیس بوک و...
قطع 6 ساعته فیس بوک و اینستاگرام و واتس آپ، میلیاردها دلار خسارت برای مدیر عامل فیس بوک داشته است.
این قطعی سبب تأملی دوباره درباره اینترنت می شود.
مشهور است استعمارگردان سوخته تریاک را در برخی مناطق می خریدند یا تریاک نسبتا رایگان در اختیار مردم قرار می دادند وقتی که آنها وابسته به مواد می شدند با قیمت زیادی مواد مخدر را به آنها می فروختند و یا به ازای مواد آنها را اجیر و جاسوس خود می کردند.
ایران فقط پول پهنای باند اینترنت را می پردازد و به شبکه های اجتماعی پولی نمی دهد. از قدیم گفته اند هیچ گربه ای محض رضای خدا موش نمی گیره.
#اوباما زمانی با تهدید گفت: اینترنت یک امتیاز است و هر وقت خواستیم قطع می کنیم.
امپریالیسم رسانه در راستای اهداف استعماری خود در قالب خدمات اینترنتی نسبتا ارزان برای نفوذ و تهاجم فرهنگی و چنگ نرم و شناسایی هویت سیاسیون و جاسویی سوار موج اینترنت شود و چه لذتی از این موج سواری می برد.
و بعید نیست با شیوع روزافزون معتادان به اینترنت در جهان و وابستگی دیوانه وار ادارات و سازمان ها به اینترنت، قیمت اینترنت را بسیار بالا ببرد و جای خالی چاه های نفت و منابع انرژی را پر کنند.
حذف تصاویر شهید سردار سلیمانی و سیدحسن نصرالله و... یکی از سیاست های شوم آنها بود.
در زمین دیگران خانه کن // کار خود کن کار بیگانه نکن
#تأخر_فرهنگی
#امپریالیسم_رسانه
#آژانس_امنیت_ملی_آمریکا
#اعتیاد_اینترنتی
...........✍️
📕بی شعوری
✍️اثر خاویر کرمنت
📝 نویسنده می گوید خودش تا چهل سالگی از بی شعوری رنج می برده......
🔐 مثَل: طبیب کسی است که به سرش رفته باشه (استاد اخلاق و روان درمانگر باید ابتدا خودش را پالایش کرده باشه)
📐 درجات خودشیفتگی
📍قدرت #طنز و #خودافشایی در تغییر خود و دیگران (شکست نامریی گارد و #مقاومت )
#طرحواره_استحقاق
حکایت مولوی: فرار حضرت عیسی از احمق (خودشیفته) احمق = #خودشیفتگی در زبان برخی احادیث
کتاب صوتی 👇👇
https://b2n.ir/u04912
معاداندیشی
پذیرش حقیقت مرگ
رهایی از اضطراب مرگ
البته در جای خود تفریح و خنده و لذت های حلال
شارژر برای کار و روابط و عبادات و... هستند.😁
🌺
🔑 @zendegiearam
نیازهای به هفت نوع استراحت
دکتر دالتون اسمیت در کارهای خود هفت نوع استراحت را که همه به آن نیاز دارند مشخص کرده است. او می گوید: “یک اندازه برای استراحت مناسب همه نیست. هر کاری که انجام می دهید از یک انرژی متفاوت استخراج می شود. بهترین استراحت زمانی اتفاق می افتد که شما انرژی خاصی را که به طور منظم از بین می برید احیا کنید. ۷ نوع استراحت که در زندگی نیاز دارید به این صورت است :
1️⃣استراحت خلاق (Creative) : نوعی استراحت است که به شما الهام و انگیزه می دهد.
2️⃣استراحت ذهنی (Mental) : وقتی ذهن خود را ساکت می کنید و روی آنچه واقعاً مهم است تمرکز می کنید.
3️⃣استراحت جسمانی (physical) : بقیه مواردی که بدن شما را از دردهای عضلانی و تنش راحت می کند و به بهبود خواب کمک می کند.
4️⃣استراحت اجتماعی (Social) : زمانی است که شما وقت خود را صرف روابطی می کنید. که دوستشان دارید و با افرادی که زندگی شما را ارتقا می بخشند.
5️⃣استراحت عاطفی (Emotional) : توانایی بیان عمیق ترین احساسات خود به دیگران. و بیانگر خود واقعی شماست .
6️⃣استراحت حس (Sensory) : به شما کمک می کند تا از صدای پس زمینه ، از جمله خودگفتاری منفی و دستگاه های دیجیتال ، رهایی یابید و آرامش بدست آورید.
7️⃣استراحت معنوی (Spiritual) : احساس می کنید که بخشی از یک هستی بزرگتر هستید. و اینکه در این عرصه بزرگ شما دارای جایگاه بوده و به آن تعلق دارید.
ممکن است در یک یا چند مورد از این موارد با چالش مواجه باشید.
🌸🙏
هدایت شده از قم آنلاین
🛑 زمینه سازی دیابت با یک عادت غلط در صبحانه
🔹چای شیرین در صبحانه مناسب نیست، چون از آغاز صبح میزان قندی که سبب افزایش سطح قند خون میشود را بالا برده و روی پانکراس تاثیر میگذارد.
🔹پانکراس برای تعدیل سطح قند خون، انسولین ترشح میکند و تکرار آن باعث فرسودگی زود هنگام لوزالمعده یا پانکراس شده و زمینه بروز دیابت را فراهم میکند.
همه چیز اینجا🔰مهم است
http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c
🕌 اولین و بزرگترین کانال قمیها
هدایت شده از مرکز مشاوره دانشگاه تهران
🔔📃 خوب است چقدر بخندیم؟
👤 پرفسور باربارا فردریکسون، روانشناسی که به خاطر پژوهشهایش درباره هیجانهای مثبت شهرتی جهانی دارد، میگوید: ما برای اینکه حالمان خوب باشد و بتوانیم در مسیر رشد و شکوفایی گام برداریم، باید میزان هیجانات مثبتمان از هیجانهای منفیمان بیشتر باشد.
🔻فردریکسون برای اینکه بفهمد میزان هیجانات مثبت دقیقا باید چه مقدار از هیجانات منفی بیشتر باشد تا فرد در مسیر رشد و بالندگی قرار گیرد، از ریاضیدانی به نام مایکل لوزادا کمک گرفت.
🔻لوزادا با استفاده ازروشهای دقیق ریاضی و آمار به نتایج جالبی رسید. بر اساس نتایج این پژوهشها برای اینکه رشد و پیشرفت اتفاق بیفتد، میزان هیجانهای مثبت فرد حداقل باید سه برابر هیجانهای منفیای باشد که او تجربه میکند. به عبارت دیگر فرد باید به ازای هر هیجان منفی سه هیجان مثبت تجربه کند. فردریکسون و لوزادا نام این نسبت را نسبت مثبتگرایی گذاشتند. اما به دلیل اینکه لوزادا این نسبت را به دست آورده، به نسبت لوزادا هم معروف شده است.
🔻شایان ذکر است که این نسبت (۱ به ۳) حداقل نسبت لازم برای حرکت در مسیر شکوفایی است و هرچه این نسبت بالاتر رود، میزان شادکامی، رشد و شکوفایی فرد نیز بیشتر میشود.
🔻شاید این سوال برای شما پیش بیاید، که این وضعیت تا کجا ادامه دارد؟ آیا حداکثری برای این نسبت وجود دارد؟ یا اینکه هرچه نسبت تجربه هیجانات مثبت به هیجانات منفی افزایش پیدا کند، فرد وضعیت بهتری خواهد داشت؟
🔻جواب این سوال منفی است و دلیل آن هم مشخص است ما برای ادامه بقا باید هیجانات منفی را هم تجربه کنیم. اگر فردی از هیچ چیزی نترسد، ممکن است به فعالیتهای خطرناکی بپردازد و جانش را از دست بدهد و یا اگر ما موقع امتحانات کمی اضطراب نداشته باشیم، درس نمیخوانیم و پیشرفتی هم نمیکنیم. پس افزایش نامحدود هیجانات مثبت و حذف هیجانات منفی نه تنها تاثیر مثبتی بر روی سلامت روان ما نمیگذارد، بلکه ممکن است تبعات منفی جبرانناپذیری برایمان داشته باشد.
👥 فردریکسون و لوزادا بر این عقیدهاند که حداکثر نسبت مثبتگرایی یازده به یک است. یعنی حالتی که در آن فرد به ازای هر هیجان منفی، یازده هیجان مثبت را تجربه میکند. به طور کلی نسبت لوزادای بین ۳به۱ تا ۱۱به۱نسبت مثبتگرایی بهنجار است. نسبت پایینتر یا بالاتر از این طیف میتواند نشانگر اختلال روانی در فرد باشد (شیدایی در صورت بالاتر بودن از حد بهنجار و اضطراب و افسردگی در صورت پایینتر بودن از حد بهنجار)
بخوانید و همرسانی بفرمایید...
💠 مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
هدایت شده از قم آنلاین
🛑 ۸۰ سال است ورزش را ترک نکردهام
🔹آیت الله نوری همدانی از مراجع تقلید در دیدار امروز با وزیر ورزش گفت: بنده ۹۶ سال سن دارم و از ۸۰ سال قبل ورزش را ترک نکرده ام و امروز هر چیزی که دارم از استمرار در ورزش است.
🔹بنده بدلیل پایبندی بر ورزش، هم اکنون از نظر فشارهای قلبی و عروقی نشاط یک جوان ۴۰ ساله را در خود احساس میکنم و پزشکان نیز اخیرا بر این مساله صحه گذاشته اند.
🔹بنده در برخی امور مانند کوهنوردی حاضر هستم با برخی جوانان امروزی مسابقه بگذارم.
🔹ورزش اگر مستمر و مداوم باشد سبب قدرت جسمانی انسان میشود و اگر استمرار در آن نباشد سبب خسارت و سستی بدن می شود.
همه چیز اینجا🔰مهم است
http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c
🕌 اولین و بزرگترین کانال قمیها
تاثیر قدردانی کردن بر بهزیستی روانی و جسمی
مطالعه ای که اخیرا منتشر شده نشان می دهد تشکر کردن نتایج مثبتی برای بهزیستی جسمی و روانی دارد.
کسانی که قدرشناسی خود را ابراز میکنند رضایت از زندگی، طول عمر، امیدواری و خوشبینی بالاتر و اضطراب، افسردگی و استرس شغلی کمتری تجربه می کنند.
شاید جذابترین یافته این باشد که ابراز قدردانی با علایم بیماریهای جسمانی کمتر، ورزش بیشتر، و کیفیت خواب بالاتر ارتباط دارد.
درست همانطور که با واکسن زدن سیستم ایمنی خودمان را تقویت میکنیم، می توانیم با ابراز قدرشناسی نسبت به نزدیکان خود به صورت منظم، روابط و وضعیت سلامت خودمان را بهبود بخشیم.
#قدردانی #قدرشناسی #ابراز_قدردانی #تشکر_کردن #ارتباط_موثر #ارتباط_زن_و_شوهر #زندگی_سالم #زندگی_مشترک #زندگی_ایده_آل #زندگی_زناشویی #مهارتهای_زناشویی
🌺
هدایت شده از KHAMENEI.IR
13921018_7942_128k.mp3
3.35M
🔊 انسان ۲۵۰ ساله | امام حسن عسکری علیهالسلام و تحسین دوست و دشمن
🔁 بازنشر به مناسبت شهادت امام عسکری علیهالسلام
💻 @Khamenei_ir
بس نکته غیر حسن بباید که #تاکسی
مقبول طبع مردم صاحب نظر شود
حافظ می دونسته ی روزیم تاکسی میاد
😃😄
درک درد کارگر
از هر کرانه تیر دعا کردهام روان
باشد کز آن میانه یکی #کارگر شود
🥴😂😭
طلبه و آگاهی های قبل از ازدواج
استاد عباسی ولدی
https://tt-ej.ir/post/447
🌸👳♀️
بنده خدایی می خواست بره مکه
یکی از دوستان گفت سنگ سیاه حجرالاسود را دیدید به یاد روی و قلب سیاه من نیفتی هاااا
می گفت رفتم به محض این که سنگ را دیدم خنده ام گرفت و
یادش کردم و دعاش.
👣👁🗣🙏
لحظه های تنهایی من
ابیاتی از دوران جوانی علامه حسن زاده آملی
(تهران دنبال خونه بودند بنگاهی ها ایراد می گرفتند و به کسی بچه داشته خانه اجاره نمی دادند ناچار می شوند مسافرخانه بروند)
ای خداوندگار سبحانی ای که ناگفته را تو می دانی
فاعلاتن مفاعلن فعلن لطف فرما نگر به حال حسن
من به فرمان تو گرفتم زن اوفتادم به کوچه و برزن
تو خود ای سرور من آگاهی هر کجایی که بود بنگاهی
پاسخ پرسش من از خانه اولا بچه داری تو یا نه
از تحیر سر اوفکنده به زیر چه کنم در جواب او تقدیر
نه دروغ است و راست با اما با لن و لیس و لم و لما
با همه فضل و دانش و فرهنگ کج و معوج شدم چو یک خرچنگ
بس که گشتم به کوچه پس کوچه شدم از لاغری چو یک جوجه
کوچه و جوجه را پریشانی کرده هم قافیه که خود دانی
گر تو باشی بگو چه چاره کنی خانه ای بهر خود اجاره کنی
ار حسن زاده ات گنهکار است کاینچنین رنج را سزاوار است
رحم بر طفل شیر خوارش کن یا به مامان دل فکارش کن
و حق تعالی نیز جواب نامه را به بیش از شصت بیت بدین عنوان مرحمت فرموده است:
ای جوان مرد پاک و آزاده دوست مهربان حسن زاده
فاعلاتن مفاعلن فعلن چشم ما شد به نامه ات روشن
نامه ای کاینچنین بلند بود باید از چون تو ارجمند بود
آفرین بر تو باد و نامه ی تو نقش شیرین شهد خامه ی تو
آن دبیر فلک عطارد ما از دبیری بداد استعفا
که کسی را چنین قلم باشد خود دبیری من ستم باشد
زهره از وجد چنگ زد در دف زده کف الخضیب کف بر کف
شده برجیس مشتری که بها می دهم در ازای آن خود را
آنچه در آسمانم افراشته است دست از کار خود فرو هشته است
مشک را باگلاب بسرشته است نسخه ای بهر خویش بنوشته است
شد فضای فلک پر از به به زهره از شعر تو زند چهچه
لیک ای پادشاه ملک سخن حسن آملی پاک دهن
هرچه بینی در این نشیب و فراز همه با حکمتی بود دمساز
هرکه او را روان بیدار است داند هر جا گل است با خار است
ببینید و بشنوید👇👇
https://b2n.ir/p16084