زیباترین واژه روی کره زمین ...

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅اصول تغذیه صحیح نکات ضروری در صرف غذا : ۱- غذا را هنگامی که اشتهای واقعی دارید و واقعا گرسنه هستید صرف کنید. ( فاصله کافی از وعده غذایی قبل را -با توجه به نوع غذای خورده شده- رعایت کنید.) ۲- زمانیکه هنوز مقداری اشتها به غذا وجوددارد دست از غذا خوردن بکشید . ۳- داشتن سکون و آرامش بعد از غذا را فراموش نکنید. (چند قدم حرکت آهسته بعد از غذا می تواند به هضم غذا کمک کند. ) ۴- حتی الامکان غذاهای مختلف را در یک وعده با هم، مصرف نکنید. ۵- دمای غذا باید متعادل باشد، غذای خیلی داغ و یا خیلی سرد هر دو منجر به اختلال در هضم می گردند. ۶- غذا باید با میل و لذّت خورده شود ، اگر غذا با بی میلی خورده شود هضم آن به خوبی انجام نمی شود. ۷- لقمه غذا کوچک باشد. ۸- غذا خوب جویده شود. ( بهتر است هر لقمه غذا 30 تا 40 دفعه جویده شود ) 🖊دکتر مریم روحانی (متخصص طب سنتی ایرانی ) ☜【طب شیعه】 🇮🇷 مطالبه ملی: #وعده_صادق۳ @shookohmadari 🍃معارف شکوه مادری🍃 نشر با ذکر صلوات اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

روح‌الله #مومن_نسب در واکنش به اعلام غیرقانونی تصویب باز شدن پایگاه‌های جاسوسی و فتنه‌ساز آمریکایی واتس‌اپ و گوگل‌پلی، در ویراستی نوشت: 🔺گام دومِ #کودتا برداشته شد! گذشته از اشکالات حقوقی جدی که بر صلاحیت شورای‌عالی ول‌سازی فضای مجازی مبنی بر رفع موانع دسترسی سکوهای صهیونیستی به اطلاعات مردم ایران (رفع‌فیلترینگ) وجود دارد، اساساً مصوبات شورا بدون طی روال مشخصی که در آیین‌نامه آمده است، قابلیت اجرا ندارد… https://virasty.com/momennasab/1735063082160147017 #⃣ #صیانت_از_ایران

🇮🇷 جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی

🇮🇷 مطالبه ملی: #وعده_صادق۳ @shookohmadari 🍃معارف شکوه مادری🍃 نشر با ذکر صلوات اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

❤نماهنگ جدید "ریحانه" 📹 تشکیل خانواده؛ سنت آفرینش 📝 رهبر انقلاب، در دیدار اقشار مختلف بانوان: اگر ما بخواهیم یک منشوری از دیدگاه اسلام درباره‌ی زن تنظیم بکنیم که موادّی داشته باشد این منشور، به گمان من، اوّلین موضوعی که در این منشور باید بیاید مسئله‌ی «زوجیّت» است...یعنی زن و مرد زوجند، مکمّل یکدیگرند، زن و مرد برای هم خلق شده‌اند. ۱۴۰۳/۹/۲۷ 📥 محصولات "ریحانه" از دیدار اقشار مختلف بانوان با رهبر انقلاب: نماهنگ حقوق زن و مرد در خانواده یکسان است | نماهنگ برابری زن و مرد در رسیدن به حیات طیبه | نماهنگ مادری افتخار است | نماهنگ بانوی انقلابی | لوح حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها؛ پدیده‌ شگفت‌انگیز آفرینش | لوح مادری افتخار است | کلیپ صوتی فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها شگفتی عظیم عالم وجود 🖥 @khamenei_reyhaneh

🛑 به دنبال امنیتی کردن فضای مجازی نیستیم/ در اینستاگرام اسلحه و مواد مخدر فروخته می‌شود نایب رئیس کمیسیون صنایع و معادن: 🔹مشکل ما با سکوهای مجازی خارجی بر سر این موضوع بوده است که آنان حاضر نمی‌شوند سرورهای خود را در ایران قرار دهند. 🔹درحال حاضر در اینستاگرام حتی شاهد فروش اسلحه و مواد مخدر هستیم. 🔹برخی از سکوهای ایرانی در فضای مجازی حدود ۲۰ الی ۳۰ میلیون کاربر دارند. 🔹البته ما به یک نظام‌مندی جدی در فضای مجازی نیازمند هستیم. 🔹البته منظور از نیازمند شدن، امنیتی کردن فضای مجازی نیست. 🔹مردم بدانند قرار نیست تک تک پیام‌های کاربران در سکوهای ایرانی و خارجی خوانده شود. *ایسنا ➖➖➖➖➖➖➖➖ #قم‌آنلاین،

👆🏻تیزر سریال تنها گریه کن زندگینامه والده شهید محمد معماریان که در 20 قسمت تهیه و تولید شده و هر پنجشنبه و جمعه ساعت 8 شب از ششم دی‌ماه تا ماه مبارک رمضان از شبکه افق و احتمالا شبکه 2 یا 3 پخش خواهد شد . 🌷ششم دی‌ماه مصادف با سی و هشتمین سالگرد شهادت شهید محمد معماریان نیز می‌باشد. @shookohmadari 🍃معارف شکوه مادری🍃 نشر با ذکر صلوات اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

🏠 #پنجره متفاوتی به حضور رهبر انقلاب در منزل شهید مسیحی آرمن آودیسیان. ۱۳۹۶/۱۰/۱۳ 🖥 رسانه KHAMENEI.IR در بسته تصویری #پنجره از زاویه‌ی دیدی متفاوت، لحظاتی غیررسمی از آنچه در دیدارهای اقشار مختلف با رهبر انقلاب میگذرد را روایت میکند. @shookohmadari 🍃معارف شکوه مادری🍃 نشر با ذکر صلوات اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

#تفسیر_سوره_توبهـ۱۱۲✨ 👇👇👇🍃  التَّائِبُونَ الْعابِدُونَ الْحامِدُونَ السَّائِحُونَ الرَّاكِعُونَ السَّاجِدُونَ الْآمِرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَ النَّاهُونَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَ الْحافِظُونَ لِحُدُودِ اللَّهِ وَ بَشِّرِ الْمُؤْمِنِينَ «۱۱۲»🌼🍃 (مؤمنانِ مجاهد،) اهل توبه، عبادت، ستايش، سياحت، ركوع، سجود، امر به معروف ونهى از منكر و حفظِ حدود و مقرّرات الهى‌اند و چنين مؤمنانى را بشارت ده. شرط وفادارى خداوند به پيمان خود، پايدارى مؤمنان بر حفظ حدود الهى است. جهاد اكبر و خود سازى، لازمه‌ى جهاد اصغر در جبهه‌هاست. اسلام دينى جامع است، اشك را در كنار شمشير و عبادت را در كنارِ سياحت قرار داده است. آنچه مطلوب است، ملكه شدن كمالات در انسان است. تقويت روحيه‌ى رزمندگان اسلام، با ذكر و ياد خدا و عبادت است، نه شراب و موسيقى و ... كه در جبهه‌ى دشمن است. تحرّك، تلاش، سياحت، هجرت و خودسازى، در راه كسب كمال و قرب‌الهى ارزش است. «السَّائِحُونَ» (مردان خدا، راكد و زمين‌گير نيستند) سرباز ورزمنده‌ى اسلام بايد اهل نماز و عبادت باشد. در مسير كمال، اوّل خودسازى است، بعد جامعه‌سازى. درگيرى با دشمن در مرزها، ما را از مفاسد و منكرات داخلى غافل نسازد. براى حفظ حدود الهى، بايد هم با دشمن خارجى جنگيد، هم با مفاسد داخلى مبارزه كرد. #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار 🍃 معارف شکوه مادری🍃🌸🍃 @shookohmadari کانال رشد وتعالی جمعیت نشرباصلوات💫 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم💫 🍃🇮🇷🍃