♻️ هفت نکته درباره آرامش روان حکیم حسین خیر اندیش ❅┄┅🍏 @siahdane

🔴 درمان #میگرن یا سردرد تنشی ♻️ در #طب_سنتی ۲۸ نوع #سردرد داریم. نوع سردرد باید اول با دقت تشخیص داده شود تا بتوان مطابق آن تجویز کرد. تجویزِ بدون تشخیص، می‌تواند موجب تشدید سردرد شود. ‼️ نمی‌توان صرفا با ذکر عنوان، مانند #سردرد_تنشی، تشخیص گذاشت و دارویی تجویز کرد! 🚨 همانطور که در طب رایج برای تشخیص آزمایش، سونوگرافی، MRI، سی‌تی اسکن و... نیاز است، در طب سنتی نیز باید برخی سوالات پرسیده شود. در غیر این صورت، ممکن است تشخیص غلط داده شود! 🌀 بنابراین توصیه می‌شود بدون مراجعه به پزشک متخصص طب ایرانی اسلامی، هیچ درمانی را آغاز نکنید. ❅┄┅🍏 @siahdane

🔴روده و راهکارهای طب سنتی برای کاهش صدای روده 📌 اولین اقدام برای کم کردن صدای_رودها : 🔸 گرم نگه داشتن شکم با شال یا لباس مناسب میباشد 🔸 نوشیدن آب گرم 🔸 دم کرده پونه ونعنا 🔸 دم کرده بادرنجبویه 🔸 اضافه کردن روغنهای حیوانی به غذاها ۱- باشکم پرو خالی استحمام و امیزش ممنوع ۲- چندنوع غذا دریک وعده مصرف نشود ۳- موقع غذا خوردن استرس و تماشای تلویزیون ممنوع ۴- ذکر بسم الله الرحمن الرحیم درهرلقمه ۵- اب یخ و دوغ و ماست همراه غذا ممنوع ۶- قبل از شروع غذا خوردن یک پیاله سوپ ( حاوی سبزیجات گشنیژو جعفری و خرفه، ، شلغم و هویج و زردچوبه و پونه و نعناع و چنددانه جوپرک و عدس و نخود و نمک دریا) ۷- اول و آخرغذابانمک دریا شروع و ختم شود ۸- ماهی چندنوبت داخل ناف روغن زیتون ریخته و ارام به جهت عقربه ساعت ماساژبدهید ۹- ماهی چندنوبت سیرابی ازنوع گوسفندی حتی یک پیاله برای رفع خشکی روده بزرگ درقرن ۲۱ مصرف شود ۱۰- صبحانه مطلقا پنیرتنها مصرف نشود. ❅┄┅🍏 @siahdane

بهترین خوراکی برای کمردرد ❅┄┅🍏 @siahdane

درمان لرزش بدن در طب سنتی👌 🔅طب سنتی برای تسکین لرزش بدن روی طب سوزنی و مصرف داروهای گیاهی زیر تاکید دارد: ▫️دمنوش بابونه ▫️دمنوش اسطوخودوس ▫️دمنوش بهارنارنج این گیاهان می‎توانند با بهبود مزاج بدن، کنترل قند خون، کاهش استرس و اضطراب، کاهش التهاب و اسپاسم عضلانی، کمک زیادی به رفع لرزش نواحی مختلف بدن کنند #لرزش_بدن #بابونه ❅┄┅🍏 @siahdane

🤔 برای گره‌های کور و مشکلات بزرگ، به دعانویس و رمّال مراجعه نکنید! ❅┄┅🍏 @siahdane

🔻🎥خیلی از عادت های غذایی ما به خاطر کمبود ویتامین و مواد معدنیه! بفرست برا بقیه👌🏻 ❅┄┅🍏 @siahdane

✅اگر می خواهید کمتر عرق کنید این غذاها را بخورید ✨آب ✨شیر کم چرب یا بدون چربی ✨غذاهای غنی از کلسیم ✨میوه و سبزیجات ✨روغن زیتون ✨ویتامین B ‌‌‌‌‌‌ ❅┄┅🍏 @siahdane

برخی این عادت رو دارند بفرست براشون ❅┄┅🍏 @siahdane

جانم به فدای شما ❅┄┅🍏 @siahdane

🍃خواص کشمش ✍️ کشمش باعث تقویت اعصاب می شود ✍️ کشمش موجب کاهش قند خون می شود ✍️ کشمش موجب کاهش استرس و افزایش حافظه می گردد ❅┄┅🍏 @siahdane

🌱👌رزماری معطر خوشبو کننده طبیعی است که شما را از بوی بدن بدن خلاص خواهد کرد. ● روغن‌های فرار موجود در رزماری می‌تواند رشد باکتری‌های بو زا را مهار کرده و موجب ازبین رفتن بوی بدِ بدن شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❅┄┅🍏 @siahdane