🌸 #روغن_بنفشه 🌸 ▫️ #روغن_بنفشه_زیتون یکی از بهترین روغن ها برای برطرف کردن مشکلات پوستی و همچنین افزایش رطوبت پوست می بشد. ▫️ به منظور استفاده از این روغن برای خشکی پوست لازم است هرشبیک قطره در ناف بچکانید. ▫️ این روغن در افزایش رشد مو، سیاه شدن موهای سفید و پرپشت شدن مو بسیار موثر است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👌 خواص درمانی #زیره 👈 طبیعت زیره گرم و خشک است. 👈 آب پخته زیره با اندازه یک گندم از جامع امام رضا علیه السلام سردی معده را برطرف میکند. 👈 مصرف زیره برای رفع اسهال مفید است. 👈 مصرف زیره برای رفع رطوبت های زائد بدن مفید است. 👈 از دم کرده آن می توان برای رفع سختی تنفس وخفقان ناشی از غلبه سردی استفاده نمود. 👈 از دم کرده زیره برای تحریک اشتهاء می توان استفاده نمود. 👈 مصرف دم کرده زیره برای تحلیل باد و نفخ معده مفید است. 👈 اگر زیره سیاه تفت داده شود تا حدی که سرخ شود و میل شود ادرار اور بوده و از قطره قطره ادرار کردن جلوگیری می کند. 👈 اگر زیره با نمک دریا جویده شده و بلع شود،برای رفع رطوبت های معده مفید است. 👈 اگر دم کرده زیره تنقیه شود برای تحلیل بادها و نفخ روده ها و کلیه مفید است. 👈 اگر زیره سرخ شود و در سرکه خیسانده شود و میل شود برای رفع اسهال مفید است. 👈 مقدار خوراک زیره تا ۲۰ گرم است. 👈 اگر در سرکه خیسانده شود و خورده شود برای اشخاص گرم مزاج نیز مفید است. 👈 مصرف دم کرده زیره کرمانی مانع ترش کردن غذا در معده می شود. 👈مصرف زیره سیاه برای افزایش شیر زنان شیر ده مفید است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠نقش دنبه در #زیبایی_چهره ♻ یکی از بهترین راهکارهای زیبایی چهره استفاده از دنبه است. ⚡️مصرف دنبه بصورت خوراکی و موضعی موجب رفع سودای چهره و برطرف شدنِ #تیرگی_زیر_چشم می شود و پوستی شاداب، شفاف و جوان ایجاد میکند. 😊مصرف مداوم دنبه باعث #لطافت و رفع چروک می گردد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

قسمت دوم استفاده از #بالش با اندازه استاندارد و مناسب با فیزیک بدنی شخص میتواند در پ‍یشگیری از عارضه های گردنی و همچنین برداشته شدن فشار از روی #گردن و در نتیجه کمک به #درمان آنها نقش بسیار مهمی را ایفا کند. در آمار هایی که از افراد مبتلا به عارضه های #گردن گرفتیم بیشتر این افراد از بالش های بلند استفاده میکنند و این امر باعث میشود که مهره‌های گردنی هنگام #خواب در راستای بدن قرار نگیرد و فشار بسیار زیادی را تحمل کند درست مثل زمانی که در طول شبانه روز ما سرمان را به پایین انداخته باشیم و مدت زمان طولانی را در این حالت بمانیم مانند زمان استفاده از موبایل، تبلت، مطالعه و ... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #تدابیر_معده: 🔸 #توصیه ها: خوردن نمک دریا اول و آخر غذا- دم کرده گل بابونه- سیب- انار- خرمای خشک- به- پی انار- شیرگاو- گلابی- نان برنجی مصرف شود. یک قاشق مرباخوری عسل و 7عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده) 🔸 #ممنوعیات: وسط غذا آب خوردن- پرخوری- غذاهای رنگارنگ- غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی-غذاهای دیر هضم( سیب زمینی و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⁉️ علت بی جانی در پا چیست؟ ✍️ از کم خونی یا ضعف کلسیم و ویتامین دی می باشد. ✅ باید کم خونی با مصرف کباب، تره، مویز، شکرسرخ، قرص خون و خونساز... رفع شود. 👈 اگر از ضعف کلسیم و ویتامین دی هست مصرف #سویق_سنجد، برگ چغندر، شیر و استخوانساز غافل نشوید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

یکی از راه های پیشگیری و جلوگیری از ورود میکروب و ویروس خصوصا ویروس کرونا و سرما خوردگی ، به بدن که به تحقیق و تجربه حاصل شده استفاده از نمک دریای خالص ،به مقدار خیلی کم است. چون اصلی ترین ورودی بدن ، دهان میباشد .لذا هنگامی که از منزل خارج میشوید مقدار خیلی کم (در حدی که شوری در دهان احساس شود) گرد نمک دریای آسیاب شده و به صورت پودر نرم و لطیف است را به صورت خشک در سمت گلو و فضای دهان به آرامی پرتاب کنید و تا برگشت به منزل چون این فضا آغشته به نمک شده اگر هم میکروب و ویروسی وارد دهان شود در همان ورود اولیه از بین میرود و حتی برای افرادی که مبتلا شده اند و در اوایل بیماری هستند و دچار گلو درد شده اند هر روز در منزل میتوانند بعد از غذا و قبل از خواب از این روش برای برطرف کردن گلو درد استفاده کنند. البته باید موارد و نکات بهداشتی را در هر موقعیت و زمانی درست رعایت کرد. در طب سنتی و طب اسلامی نمک تصفیه شده يد دار تولید کارخانه ها به هیچ عنوان مورد تایید نیست.. با سرچ نمک در همین کانال درستی و علمی بودن استفاده از نمک دریا منتشر شده است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❌این مطلب را مطالعه بفرمایید👆 چون فصل پاییز بیشتر مستعد سرماخوردگی هستیم. افرادی که دچار خارش در گلو و شروع درد در این ناحیه می شوند توجه بفرمایند به تجربه ثابت شده با به کاربردن از این روش که در پستهای قبل توضیح داده شده ، در همان اوایل این مشکلشان برطرف میشود و مانع پیشروی بیماری میشود. 👈بعد از هر غذا و قبل از خواب از این روش استفاده کنید.چرا که برای رفع مشکلات معده، رفلاکس، درمان کبد و ایجاد طراوات چهره و.... نیز بسیار مفید است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠 علت درد های دائمی در نواحی #شانه ها و پشت (بین دو #کتف ) چیست؟ چرا بعضی از افراد از دردهای زیاد این نواحی شکایت بسیاری دارند؟ 🤓 با توجه به مطالعات و پژوهشهای اخیر بر روی افراد مختلف و دریافت شرح حالشان ، به این مطلب رسیدیم 👈 بسیاری از افرادی که عضلات قسمتهای شانه و بین دو کتف ، درد های مزمن و اذیت کننده ای دارند . بعد از بررسی های به عمل آمده به این نتیجه رسیدیم که اغلب این افراد مشکل معده دارند. وقتی بعد از توصیه ما به اصلاح و درمان آن میپردازند ، دردهای این نواحی کاملا برطرف میشود ✅ پس افرادی که در این نواحی از درد های کلافه کننده ای شکایت میکنند که حتی با ماساژ هم مشکل برطرف نمیشود و فقط موقتی تسکین پیدا میکند ولی دوباره درد شروع میشود. ✅ اول باید مشکل و بیماری که بر معده شان عارض شده که گاهی بخاطر سردی معده میباشد را اصلاح و درمان کنند و برای اصلاح و درمان معده به طبیب حاذقی در زمینه طب اسلامی و سنتی مراجعه کنند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 فصل پاییز، غلبه سودا، بروز افسردگی ... 🍁 در فصول سال، فصل پاییز چون سرد و خشک است، زمینه‌ غلبه‌ سودا‌ را دارد. فصلی است که غلبه‌ سودا تشدید می‌شود. 🍁 یکی از نشانه های سودا،‌ افسردگی است. به همین جهت فصل پاییز، فصل افسردگی و غم و غصه است و هوای پاییز به گونه ای است که انسان افسرده و غصه دار می‌شود. افزایش رنگ های گرم و فرح بخش مثل زرد و قرمز در فصل پاییز به همین دلیل است. غذای سرد را کاهش دهید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❇️ درمان حساسیت‌های فصلی و درمان کرونا 📣 از انار غافل نشوید! ✍ یکی از میوه‌هایی که در این فصل (پاییز) حتماً باید مصرف شود انار است. 👈اکثر بیماری‌های عفونی و ویروسی مثل آنفولانزا و یا کرونا، خون را دچار فساد و غلظت می‌کند. 👈یکی از دلایل کم شدن یا از دست رفتن حسّ بویایی بیماران کرونایی نیز غلظت خون می‌باشد. 👌انار بعنوان تصفیه کننده خون یکی از میوه‌هایی هست که برای کسانی که دچار غلظت خون شده‌اند، بسیار عالی است. 👌اگر انار پیدا نکردید، می‌توانید از یک قاشق رُبّ انار شیرین طبیعی بعد از غذا نیز استفاده کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

غذاهاي محلي استان گلستان نام غذا: #آريانا_قوينان (اوسنا قاينان) 🔰 مواد لازم: ✔️ گوشت گوسفندي استخوان دار: چهار تكه ✔️ برنج: يك پيمانه ✔️ پياز بزرگ: يك عدد ✔️ سير: دو تا چهار حبه ✔️ روغن زرد محلي: يك قاشق غذاخوري ✔️ ماست: يك كيلو ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زير خاكي: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم 🔰 روش طبخ: 🥣 ابتدا سير و پياز خرد شده را به همراه گوشت در روغن كمي تفت مي دهيم و بعد كمي آب اضافه مي كنيم تا گوشت نيم پز شود. 🥣 برنج، نمك، زردچوبه و ادويه را افزوده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا بپزد و برنج كاملاً له (وا برود) شود. 🥣 در اين مدت برنج بايد مرتب هم بخورد تا به قابلمه نچسبد. 🥣 در انتها ماست را به آن افزوده و مي گذاريم تا خوب جا بيفتد و سپس در ظرف مورد نظر مي ريزيم. ☑️ نكته: اگر ماست كمي ترش باشد، طعم غذا بهتر مي شود. 🔰 نظر متخصصين تغذيه: 🟡 اين غذا به دليل داشتن ماست، كلسيم بالايي دارد و براي كودكان، بانوان و سالمندان مفيد است. 🟡 آنتي اكسيدان موجود در سير و پياز، در پيشگيري از بيماري هاي قلبي عروقي و سرطان حائز اهميت است. ✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومی ایران 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune