💥از علل ضعف #ناباروری در #مردان 👈اسباب خارجی که باعث تحلیل و ضعف قوا می شود 🔸داستانها و فیلم های محرک ماهواره ای، زیاد نگاه کردن ب نامحرم و مسائل غیر شرعی جنسی، سبب #ضعف قوای جنسی از جمله ناباروری و حتی #پروستات و نامتعادل شدن مَنی می شود 🔸در این حالت شخص با وجود این عامل ها، فکر را جای دیگر می برد،تمرکز روی بدنش نیست و ناخودآگاه رطوباتی از بدنش خارج می شود که باعث تحلیل قوای بدن شده و مَنی نمی تواند نطفه را ایجاد کند 📌در واقع هر عضوی که در معرض دفع بیش از اندازه قرارگیرد⬅️ باعث ضعف آن عضو می شود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#تغذیه 🚰در این زمان ها #آب نخورید ، بدن‌تان بیمار می شود . 🚫‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 🚫⇦شبها ایستاده آب #نخورید 🚫⇦بین خواب و بعد از خواب 🚫⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 🚫⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا های چرب 🚫⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 🚫⇦آشامیدن مایعات خیلی سرد 🚫⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 🚫⇦بعد از رابطه‌ی جنسی و بعد از احتلام«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

‍ 🍶🍃 خواص شگفت انگیز #شربت_خرما 🍃#کم_خونی 🍃تقویت #کلیه 🍃#کمر_درد و درد #مفاصل 🍃رفع خشونت ونرم كردن #سينه و... 🍃50گرم خرمادر1لیترآب جوشانده صاف نموده روزی2تا3استكان بخوريد. از شیره ی #خرما هم میتونید استفاده کنید 👌🏼 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #نبایدهای_بارداری 🚫پرهیز از #یبوست 🚫پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین 🚫پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در #حاملگی اول 🚫پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن 🚫پرهیز از پرخوری و کم_خوری 🚫پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه 🚫 پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم 🚫 پرهیز از #فصد، #حجامت، #اسهال و قی مگر در صورت ضرورت (#حجامت با نظر طبیب در ماه پنج یا هفت بارداری خوب است) 🚫پرهیز از هر چه باعث #سقط است خصوصاً زیر 1.5 ماه وبالای 8 ماه 🚫 پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد 🚫پرهیز از برداشتن بار سنگین بر شکم یا پشت یا پهلو 🚫 پرهیز از فریاد زدن 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔻🔻🔻گوشه ای مضرات #اسفناج🔻🔻🔻 🌿اسفناج دقیقا مقابل برگ #چغندره 🌿اسفناج بسیار مضره و برگ #چغندر بسیار مفیده 🌿اسفناج سرده 😣و #برگ_چغندر گرمه😌 🌿اسفناج باعث درد #مفاصل میشه برگ چغندر باعث استحکام و تقویت استخوانها و رفع پوکی #استخوان میشه 🌿اسفناج باعث فراموشی و ضعف #عقل میشه 😱اما برگ چغندر باعث افزایش عقل و قدرت تعقل میشه👌 امام کاظم علیه السلام: برگ چغندر بهترین سبزی است.در کنار رودی در بهشت میروید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⚪️چگونه متوجه #کمبود_آهن شویم؟ 🔸دچار زردی چشم میشود 🔸پوست دچاررنگ‌پریدگی وزردرنگ میشود 🔸فرددچارکمبودنفس میشود 🔸عضلات ضعیف میشود 🔸تغییررنگ مدفوع 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#کمبود_ید علائم کمبود یُد در بدن👇 🔺تورم در #گردن ▫️خشکی پوست ▫️ضعف وخستگی ▫️افزایش وزن بی‌دلیل ▫️پریودهای نامنظم یاسنگین ▫️تغییرات ضربان #قلب ▫️مشکل دریادگیری ▫️احساس سردی 🔻ریزش #مو ید در نمک طبیعی بهتر وسریعتر جذب بدن میشه✅ #نمک_دریا #سنگ_نمک 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#انجیر برای آنهایی که قند خونشان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف می کنند مناسب است، زیرا #قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👍🏻به وقت آشپزی😍 #بلدرچین_شکم_پر 📝مواد لازم بلدرچین :5 عدد سبزیجات معطر :500 گرم گردو رنده شده :یک قاشق غذا خوری رب انار :یک قاشق غذا خوری سیر :یک حبه دانه انار سابیده :یک قاشق چایخوری 📝مواد لازم برای مزه دار کردن آبلیمو :2 قاشق غذا خوری روغن زیتون :2 قاشق غذا خوری سیر :3 حبه نمک دریا و فلفل :به مقدار لازم زعفران دم کرده :3 قاشق غذا خوری طرز تهیه تمامی مواد لازم برای مزه دار کردن را با هم مخلوط کنید؛ با قلمو تمام سطح بلدرچین ها رو آغشته کنید و بلدرچین ها در یخچال بگذارید . بعد از 30 دقیقه دوباره از همان مواد با قلمو روی بلدرچین ها بمالید . این کار را 3 تا 4 بار تکرار کنید. برای پر کردن شکم بلدرچین ها، ابتدا سبزیجات معطر را ( از سبزیجات محلی مازندران یا سبزیجات سبزی پلو هم میتوانید استفاده کنید) بدون روغن در ماهیتابه تفت دهید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به همراه سیر را به مواد اضافه کنید . بعد از یک تفت کوچک، گردو و دانه انار و رب انار را به مواد اضافه کنید و مواد را از روی شعله بر دارید. شکم بلدرچین ها را با مواد پر کنید و با خلال دندان شکم آنها را ببندید . بلدرچین ها را ابتدا در روغن زیاد طوری که غوطه ور شوند، سرخ کنید و بعد به مدت 30 دقیقه با حرارت 100 درجه سانتی گراد در فر بگذارید . ✅ نکات تکمیلی در مورد بلدرچین شکم پر _ میتوانید به جای دانه انار از چند عدد الوی سیاه استفاده نمایید _ زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30دقیقه  و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30دقیقه میباشد .  _ توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 5 نفر مناسب میباشد.

❌از مصرف ماست در فصل #زمستان به شدت بپرهیزید ❌ ✅ #ماست ✍ زیاد خوردن ِ ماست ، #نفخ می‌آورد و دستگاه #گوارش را نیز ضعیف می‌کند.ماست سرد است و این سردی را به بدن منتقل می‌کند و در نتیجه در فصل زمستان، #بلغم را افزایش داده و باعث ایجاد بیماری های مختلف، می‌گردد. 💠مصلح ماست، #زنیان، #نعناع، #آویشن و #نمک دریا است. ماست و دوغ طبیعی را به اعتدال در فصل #بهار و #تابستان مصرف نمایید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠 خواص بی نظیر #خرما ➕ شفای هر درد سیری کاذب میاورد و برای #کم_کردن_اشتها مناسب است ➕ درمان #رطوبت_بدن و خارج کننده #مایعات_مغزی ۳ ، ۵ یا ۷ عدد خرما بصورت ناشتا خورده شود، بعد از آن آب نوشیده نشود ➕ #درمان_خشکی_بدن ۳ ، ۵ یا ۷ عدد خرما خورده شود و بعد از خرما یک استکان آب نوشیده شود ➕ #درمان_انگل_شکم موقع خواب ۷ عدد خرما خورده شود ➕ رفع و پیشگیری از #عطش (جلوگیری از #تشنگی ) خوردن ۳ ، ۵ یا ۷ عدد خرما و بعد از هر عدد نوشیدن مقداری آب ➕ رفع کننده #کم_خونی استفاده از #شیره ی آن به #درمان_کم_خونی کمک می کند. ➕ درمان #سنگ_صفرا دم کرده ۳۰ عدد #هسته_خرما 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

از #کلیه ها مراقبت کنیم، آن ها هم از ما مراقبت خواهند کرد‌. نیروی بدن از کلیه ها و #پیه (غده آدرنال) اطراف آن شکل میگیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار بیماری میشود. 👈 روشهای افزایش پیه کلیه و کارکرد کلیه در روایات : ۱. پهلوها و کلیه ها را باید گرم نگه داشت، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با شال پشمی ببندید. ۲. مصرف #روغن شَحم گاو ۳. تکیه ندادن بجای گرم مثل بخاری و جای خیلی سرد ۴. مصرف #نوره (بهتر است نوره را روی کلیه ها گذاشت) ۵. مصرف #گردو و #زنیان درشب باهم؛ گردو کارکرد کلیه را بالا می‌برد اما وقتیکه با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود. ۶. مصرف #زردک و #سنجد در شب؛ طبق روایات آنها باعث تقویت کارکرد کلیه میشوند. ۷. مصرف میوه #به و دانه آن بهتر است طبق دستور امام صادق(ع) ناشتا باشد. ۸. مصرف میوه #گلابی : به دستور امام صادق(ع) در روز و بعد از غذا باشد. ۹. مصرف #مویز ۱۰. مصرف روغن #زیتون (خالص) ۱۱. مصرف #انار به دستور امام صادق(ع) با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📛با خوردن #ژلوفن چه بلايی سرخود می آوريد ؟ ژلوفن به مرور زمات #کلیه‌ و #کبد را از کار می اندازد زیرا ژلوفن در کبد متابولیزه میشود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف آن به کبد فشار می آورد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴🔴حدود 20 درصد از افراد جامعه به نوعي افزايش چربي خون دارند، ولي چون غالباً نشانه واضحي ندارد اكثراً از آن بي‌اطلاعند. 🔴 افزايش 30درصدي شيوع چاقي و اضافه وزن، مصرف سالانه ۶۰ ميليارد نخ سيگار در كشور، شيوع ۲۵درصدي فشار خون بالا، 👈 ناسالم بودن۷۰ درصد #روغن‌هاي_خوراكي كشور و خيلي از عوامل ديگر در كنار بسياري از زمينه‌هاي خطر مانند ديابت، كم‌تحركي و تغذيه نامناسب، جامعه را به سمت همه‌گيري بيماري‌هاي قلبي عروقي در جوانان سوق مي‌دهد #روغن_شحم ✅ #روغن_زیتون ✅ #روغن_حیوانی ✅ #روغن_ارده_کنجد ✅ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

حال و روز #روده ها و رگ های #قلب بعد از مصرف روغن های نباتی و جامد کارخانه ای❗️ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#طز_تهیه_رب_سیب🍎 ✒آب #سیب رسیده شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید و روی حرارت غیر مستقیم (مثلا روی کتری در حال جوش) قرار دهید، آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد.🍎 ♻️خـــــواص👇: 👈تقویت ڪننده #قلب ،#مغز ، #کبد 👈بهبود دهنده دستگاه #گوارش 👈تب بر،(طبق روایات سیب ضدسحر ودفع کننده شیطان می باشد.) 👈یکی از جایگزین های طبیعی و مناسب برای رب #گوجه فرنگی تراریخته و مضر 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⛔️عواقب آرایش کردن کودکان👇 🔶بیش فعالی 🔶ناراحتی های #پوستی 🔶سلب اعتماد به #نفس و ندیدن زیبایهای خدادادی و طبیعی 🔶خود بزرگ بینی و غرور کاذب 🔶تنهایی و فاصله از همسالان 🔶بلوغ زودرس به دخترانمان بیاموزیم برای اینکه خواستنی شوند به جای آرایش صورت پالایش #روان لازم است. اخلاق خوب، دانش و مهارت ارتباط مهمتر از زیبایی ظاهری است.. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📌 #ورم_طحال 💠 امام رضا (ع): زیاد خوردن #تخم‌_مرغ ورم #طحال مى‏‌آورد و ایجاد کننده بادهایى در سرِ معده است. زیاد خوردن آب پز آن، نفَس تنگى و نفَس بریدگى مى‏‌آورد. 📗 منبع: طب‌الرضا علیه السلام 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#مزاج_شناسی_بچه‌ها 💛 اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز هواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد ❤️ اگر فرزندتان زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون ( #دم ) دارد و باید حجامت شود ⚪️ اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، بدنش همیشه #سرد است، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه #بلغم دارد. درمان عام: عسل و سیاه دانه 🔘 اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، می‌ترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #چاقی و #پرکردن_صورت 1. روغن #بنفشه پایه زیتون را هرشب بمالید، برای چاقی #صورت، پرکردن صورت ورفع ترکیدگی موثر است 2. خیار را به صورت رنده شده و مدت بیست دقیقه روی پوست بگذارید 3. خوردن گوشت بناگوش گوسفند ،جهت چاق شدن صورت مفید است. 4. همچنین میتوانید #گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.این کار را بیست دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید 5. دم کرده ی نیم کوب #رازیانه با #عسل شبها بخورید ( فقط خانم ها مصرف کنند جز در ایام قاعدگی و #بارداری). 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔺⛔️در #بارداری #نمک تصفیه شده نخورید❌ 🔸نمک شیمیایی باعث #سقط جنین و مرده زایی می شود نمک های باصطلاح بهداشتی، نمکی است تجزیه شده که خطر #سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است،همچنین دارای #ید_شیمیایی و ضمن #سرطان زا بودن نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمی‌کند.♨️ مصرف ید شیمیایی توسط زنان #باردار با عوارض زیادی همراه است که شامل 😰👇🏼 گواتر، ناهنجاری‌های مادرزادی، افزایش موارد #سقط و مرده زایی و کاهش بهره هوشی است ♨️📛 نمک حتما اصلاح کنید از نمک دریا ونمک طبیعی استفاده کنید 😊 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

☘ استفاده از #به و #کندر در زمان بارداری کمک بسیار خوبی به تشکیل #قلب و #مغز جنین می کند. مدت استفاده هم باید به مقداری باشد که جنین از آن مواد تغذیه کند. مثلا یک ماه روزی 10 گرم👌 خانم های باردار که نمیتوانن طعم کندر وتحمل کنن ...با مقداری #عسل بخورند خیلی طعمش خوب میشه 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#همبرگر_خانگی مواد لازم: 🔸بلغور گندم: ۱لیوان 🔸گوشت گوسفند: ۲لیوان 🔸سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم 🔸پیاز: ۱عدد متوسط 🔸روغن ارده کنجد یا زیتون: به میزان لازم 🔸نمک دریا و فلفل:به میزان لازم 🔸ادویه کاری: به میزان لازم طرز تهیه: بلغور گندم را ۸ ساعت خیس کرده و ۳ بار آب آن را عوض کنید. گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده و به مدت ۲ تا ۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید. روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید و یا بمدت ۱۰ دقیقه در فر کباب نمایید. 🍁خواص🍁 استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است. ✅جایگزین مناسبی بجای همبرگرهای صنعتی است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ اثبات شده است که #طلا، برای سلامتی مردان مضراست !❌❌ 👌تماس بدن مرد با طلا، باعث بالا رفتن میزان گلبولهای سفید و کاهش گلبولهای قرمز شده و میتواند سبب بروز #کم_خونی و حتی #سرطان خون شود !📛📛 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♦️خواص #مس برای بدن♦️ فواید مس برای سلامتی بدن شامل 👇🏼👇🏼 🔅رشد مناسب بدن، 💠جلوگیری از پیری زودرس و تولید انرژی 🔅ریتم قلبی منظم، 💠تنظیم کننده ی غده #تیروئید 🔅کاهش نشانه‌های مرتبط با التهاب مفاصل، 💠افزایش تشکیل گلبول‌های قرمز خون و کاهش #کلسترول سایر مزایای #مس برای سلامتی ✅👇🏼 مس برای سلامت کلی بدن بسیار ضروری است و فرآیند متابولیک طبیعی در ارتباط با اسیدهای آمینه و ویتامین‌ها را قادر می‌سازد. این ماده داخل بدن تولید نمی‌شود ، بنابراین باید از طریق منابع خارجی وارد بدن گردد. #مس سومین ماده معدنی در بدن است برای اینکه از مزایای این ماده بیشترین استفاده را ببرید باید آن را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.✅👌🏼 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune