فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفندهای_خانه_داری
چطور با چند تکنیک ساده بوی بد ماشین لباسشویی را از بین برده و از چروک شدن لباسها جلوگیری کنیم
@siyasatt
📙🍊#معرفی_کتاب: #دختر_پرتقالی
یوستین گردر در کتاب دختر پرتقالی داستان پسری پانزدهساله به نام «جرج» را روایت میکند که در کودکی پدر خود را از دست داده است. ماجرا از زمانی آغاز میشود که مجموعه نامههایی از پدر به دست جرج میرسند. گویی که این دستنوشتهها راهی تازه برای ارتباط برقرار کردن او با پدرش باشند... لازم به ذکر است بیش از چهل میلیون نسخه از کتاب حاضر در سرتاسر جهان به فروش رسیده است....
#فانتزی #فلسفی #عاشقانه
@siyasatt
#آشپزخونه #آشپزی
دستور پخت #کیک_شنی
مواد لازم 🥄🥄🥄🥄
تخم مرغ 3عدد
آرد2پیمانه
شکر1پیمانه
روغن3چهارم پیمانه
شیرگرم1پیمانه
ب پ1ق چ وانیل کم
مواد برای روی کیک
شیرعسلی نصف قوطی. نارگیل1پیمانه🌺🌺🌺
طرزتهیه
ابتدا تخم مرغ ها را در ظرفی بزنید تا پف کنند بعد شکر را اضافه کنید و باهمزن خوب بزنید تا حجیم و سفید شود وانیل را اضافه کنیدحالا روغن را اضافه کنید مخلوط کرده بعد شیر گرم را افزوده وبا همزن خوب مخلوط کنید اکنون آرد و ب پ الک شده را به مواد اضافه کنید وخوب به صورت دورانی ویسک کنید وقتی کاملا یکدست شد در قالب ریخته ودر فر از قبل گرم شده با دمای 180درجه به مدت 40تا45دقیقه تا بپزد.
در ظرفی پودر نارگیل را بریزید و روی حرارت ملایم قرار داده مدام همزده تا طلایی شود از حرارت بردارید
روی کیک گرم شیرعسلی بریزید و سطحش را صاف کنیدکمی که جذب شد و نارگیل ها را بریزید و بعد از سرد شدن کیک را برش دهید.
نوش جان😘❤️
@siyasatt
#بارداری🤰
⭕️ #زیره سیاه نامناسب برای مادران باردار و شیرده
▪️اگرچه دانه های زیره منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فلاونئوید و غیره هستند اما بهتر است از دانه های زیره در دوران بارداری اجتناب کنید.
▪️زیرا ممکن است موجب سقط جنین شوند یا ریسک زایمان زودرس را افزایش دهند.
▪️در مادران شیرده هم موجب نفخ و بادشکم کودکشان می شود.
@siyasatt
♥️🍃#راهکار_کلامی
#بفرست_براش
تو بهترینی
من مدام اذیتت میکنم ولی تو بازم هر بار به مدارا کردن باهام ادامه میدی ...
یه وقتایی شبیه یه بچه میشم که دائم به توجه و ناز کردن برات احتیاج دارم
گاهی احمقانه رفتار میکنم
گاهی غمگین میشم
گاهی ب خودم ایمان ندارم
گاهی اعتماد به نفسمو از دست میدم
گاهی خیلی منفی باف میشم
ولی توی هر وضعیتی برام تکیه گاهی ...
داشتنت در کنار خودم
بهترین اتفاقی بوده که تا حالا برام افتاده!❤️
@siyasatt
#تلنگر❗️
#ازدواج
🌱به خاطر فرار از مشکلات و تنهایی، ازدواج رو به عنوان راه حل انتخاب نکن. گرچه که ظاهرا هیچ چاره ای برای حل مشکلاتت نباشد.
🌱تو توی زندگیت، مجرد یا متاهل باید کاری کنی که حال درونی خودت خوب باشه، اگر امروز که مجرد هستی حالت خوب نیست، فکر نکن که ازدواج کنی حالت خوب میشه، اینطوری نیست، چون ازدواج آمادگی برای ورود به چالش های بزرگ زندگی رو میخواد.
@siyasatt
#همسرداری
تاثیر سرزنش کردن در زندگی زناشویی
مهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط فرازناشویی روی می آورند،تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی است،
چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند.
بنابراین، جذابیت روابط فرازناشویی بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین،انتقاد،سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند.
حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش ها و دیگر رفتارهای ویرانگر نباشد،نیازی به برقراری رابطه فرازناشویی احساس نشده و این گونه روابط اصلا آغاز نمی شود
@siyasatt
#سوپ_بلغور_گندم #آشپزی #آشپزخونه
🔷مواد لازم👇
🔹قارچ 5 عدد بزرگ
🔹نمک به میزان لازم
🔹زردچوبه به میزان لازم
🔹بلغور گندم دو پیمانه
🔹پیاز اعدد
🔹مرغ یا سنگدان مرغ یک چهارم پیمانه
🔹سیب زمینی اعدد نگینی بزرگ
🔆طرز تهیه
🔅 ابتدا بلغور رو بشورید و اجازه بدید کمی خیس بخوره یه قابلمه بزرگ انتخاب کنید بلغور رو توش بریزید و به ازای هر پیمانه بلغور چهار پیمانه اب اضافه کنید پیاز رو درسته به قابلمه اضافه می کنیم اگه از مرغ استفاده می کنید هم زمان با بلغور بریزید اما اگه سنگدان مرغ اجازه بدید به مدت نیم ساعت تو زودپز بپزه بعد با یپاز و زردچوبه تفت بدید و به قابلمه اضافه کنید تمام ادویه ها رو هم به جز فلفل سیاه اضافه کنید بعد از چهل دقیقه که بلغور خوب پخت قارچ هارو ریز می کنیم کمی تفت می دیم تا نرم بشه و به همراه سیب زمینی داخل قابلمه می ریزیم و به مدت 30 دقیقه بهش وقت می دیم تا خوب بپزه فقط حواستون باشه اگه اب غذا کم شد بهش اب چوشیده اضافه کنید در اخر می تونید فلفل سیاه رو اضافه کنید ونوش جان کنید
به هیچ وجه اب نجوشیده به غذا اضافه نکنید چون باعث دل درد و نفخ می شود
@siyasatt
"طُـ♡ـو" بِهدُنیااُومَدی
تااوَلینوَآخَرینخالِقِ "عِشـ∞ـق"
دَر "وُجـ♡ـودَم" باشی..♥️💍
#تولدت_مبارک_عشقم
#اید_تولد
@siyasatt
#بارداری🤰 ♦️دمنوش به و سیب، دشمن تهوع
🔆از میان دمنوشهای گیاهان دارویی، دمنوش به و سیب را همراه هم یا به طور جداگانه میتوان به منظور بهبود بعضی از عوارض بارداری از جمله تهوع بارداری پیشنهاد کرد.
🔆مصرف متعادل این دمنوش در بارداری بیخطر بوده و حتی تا حدودی از بروز سقط جنین نیز جلوگیری میکند.
@siyasatt
#سلامت
🔰#چربی_سوزی با مواد غذائی #ترموژنیک
🌀#ترموژنیک به زبان سادهتر یعنی چربی سوز. ترموژن به تولید #گرما در بدن اطلاق میشود. این پدیده باعث افزایش #متابولیسم یا سوختوساز بدن میشود و به این ترتیب انرژی سوزانده شده و باعث کاهش #وزن می شود
🌀#پروتئین ها
🔸بهعنوان مادهی غذایی #ترموژنیک در بدن تولید گرما کرده و به #چربیسوزی کمک میکنند
🌀#کرفس
🔸بیش از میزان #کالری که به بدن میرساند از بدن انرژی میگیرد تا #هضم و جذب شود
🌀#ماهی_چرب
🔸#امگا۳ و ویتامین D موجود باعث افزایش متابولیسم بدن شده و احساس #سیری طولانیمدتی ایجاد میکند و به حفظ بافتهای #عضلانی کمک میکند
🌀#فلفل
🔸#کاپسایسین موجود باعث سوزاندن بهتر قندها و #چربیهای ذخیره شده میشوند
🌀#چای_سبز
🔸باعث مهار فعالیت #آنزیم گوارشی کربوهیدراتها شود و #سوخت و ساز بدن را بالا میبرد
🌀#گریپ_فروت
🔸#نارینژین موجود باعث چربی سوزی در بدن شده و کالریهای دریافتی را به جای ذخیرهسازی به #انرژی تبدیل می کند
🌀#کافئین
🔸به پدیدهی #لیپولیز یعنی پدیدهی تخریب سلولهای چربی کمک میکند
@siyasatt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت_فرزند
🎥 بچم فحش میده؛ چیکار کنم؟ 😩
برای بچه های زیر ۷ سال و بالای ۷ سال
@siyasatt
#ترفند_خانه_داری
📌این 5️⃣تا ترفند خانه داری رو محاله که بلد بوده باشی🖤
🧡اگه غذاتون شور شده یک یا دو ق غ نوشابه بریزید یا یه سیب زمینی و دو تکه
کنید و بندازید داخل غذا
🤍اگه غذاتون ترش شده یه تکه نبات یا مقداری شکر بریزید یا دو ق م جوش شیرین
💜اگه غذاتون تلخ شده مخلوط زعفران دم کرده و شکر بریزید
💚اگه گوشتتون دیر پزه یه قاشق استیل بندازید داخل خورشت
💛اگه برنج تون زیادی رو حرارت مونده و شفته شده یه مقدار آبلیمو اضافه کنید ،برنج و آبکش کنید کمی حرارت زیاد
باشه و حتما روغن داغ بریزد روی برنج
@siyasatt
C᭄تو اشتیاق منی برای صبح شدن
که تو را ببوسم و صبحم بخیر شود 🌻😘
#صبح_بخیر_عشقم♥️
#صبح_بخیر
@siyasatt
C᭄
#راهکار_کلامی
اگهمحبوبتون گفت چه شکلیم بش اینجور قشنگ بگید:
يالَ عينيك ؛
قمرين اجتمعا في وجه واحد.
«چه چشمایی داری ؛
تو یه صورت دوتا دونه ماه جمع شدن.»🫀🌱
@siyasatt